<p class="ql-block">Today is Sunday ,March 22,2025</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">今天最深的感悟:</span></p><p class="ql-block">与其教育不如影响</p><p class="ql-block">与其说教不如示范</p><p class="ql-block">放开反而效果更好🤗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">After a day’s work,a cup of coffee and two cookie help me recharge,and then I head back on my bike。</p><p class="ql-block">Happy weekend🍻</p> <p class="ql-block">结束一天的工作，补充一下能量，骑行22公里回去😄</p><p class="ql-block">这就是我放松的方式，一边欣赏风景，一边听着歌曲，好Happy！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">明天还要继续工作，没有时间放松，今晚就作为我的周末了，开心!</p><p class="ql-block">运动过后分泌的多巴胺，让我现在还没有休息的意思，如果感到身心疲惫或者是状态不能集中、情绪低落，那就去尝试一下运动，会给你带来无限的喜悦和满足☕️</p> <p class="ql-block">Good night!</p>