<p class="ql-block">Today is Thursday, March 20,2025</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">春分是中国二十四节气之一，在每年的3月20日或21日到来。这一天，太阳直射地球赤道，昼夜几乎等长，全球各地的白天和黑夜时间相近。春分标志着春季的中点，此后太阳直射点逐渐向北移动，北半球的白昼时间开始变长。气温逐渐升高，万物复苏，春意盎然。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">春分是一个充满生机和希望的节气，象征着新的开始和新的希望。</span></p> 家庭和谐的四大秘诀：平和沟通、积极鼓励、情绪管理与尊重责任 <p class="ql-block">1、停止唠叨和大喊大叫</p><p class="ql-block">（唠叨和喊叫会导致肾上腺素的分泌和更多的冲撞）</p><p class="ql-block">大喊大叫容易引发家庭战争，在我们家规定，好好说话，急话慢说。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.每天发现孩子的一个优点，讲出来告诉她</p><p class="ql-block">（即使一个人已经荡到了谷底，但依旧是有亮点的。这样才能促进孩子的软化）</p><p class="ql-block">我在孩子5岁的时候看到的都是孩子的缺点，后来认识到了，改变自己，去寻找孩子每一天做的事情中的一件，给予肯定和鼓励!还坚持写了一年的优点便签🤗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.遇事先处理情绪，反映情感。</p><p class="ql-block">（不把气话当真话听，说出对方此刻的感受，学会倾听理解）</p><p class="ql-block">我处理和老公、孩子的事情，当对方情绪爆发时，我先出去冷静一下，也是给对方时间。调整好自己的情绪后，再沟通或者第二天沟通。首先自己情绪要稳定😊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.多提问，少建议（让他认知现状和肩负起自己的责任）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">重要的是—多展示爱、耐心、宽容和期许🌸</p>