走出去并不容易，请留住生命的激情与温度

不由不信

《额尔古纳河右岸》，读到‘我’的父亲，被雷电击中带走的段落，让我止不住声音哽咽，泪流满面。

下午时光，泡一杯绿茶，捧起被董宇辉推荐了无数次的、也心心念念很长时间的《额尔古纳河右岸》，在安静温暖的海南，细细品读，享受独处。

对于自己喜欢的书，我甚至不愿错过每一个字，忘我地沉浸式地读出声来，声音不大不小，不紧不慢，读着每一段文字，就像嚼着一段甘蔗，甜美满足。不认识的字，查了百度，拼音标上去，词义记下来，以便后来的读者，和重读的自己。

一段时间不读书，读起来就不那么顺畅，总会重复，磕磕巴巴，有的音也读不准，读上一会儿，就像穿过山涧的河流，来到了平原，悠扬顺畅，郎朗上口，音也读准了。

这样的慢生活，是退休之后，我非常享受的快乐时光。我也相信，这样的生活，是每个人都渴望的。

可这样的生活方式，不是每个人都能拥有的，尤其是身为女人，一个母亲、婆婆、妻子、女儿。为此我时常心存感念。感谢老天的厚爱，家人的宽容和接纳。能让我在冬天里，逃避河南的寒冷和雾霾，奔赴温暖清新的海南，享受独处时光。

苏敏，电影《出走的决心》的原型，之所以被网友认可和推崇，是那份勇气太可贵了。多少个中老年女性被困在家里，没日没夜地忙碌着，还不被尊重。人生被琐碎淹没，而不自知。

很多时候，家离不开一个女人，是因为家都需要一个保姆。洗衣做饭，照顾老人、老公、带孙子，好像是天经地义的，否则就不是好女人，不是贤妻良母。女人就这样被需要和定义了，所有人都认可，包括她自己。也包括我。

尽管我违拗着这种认可，暂时忘却自己的责任，但一些念头还会时不时地冒出来，让自己不安起来，感觉自己太自私了，一个人生活在千里之外，不顾家。有些人也会有意无意地提醒你：“你倒想得开，你也不管老公，不给儿子媳妇做饭”，言外之意，我不够贤惠，太自私了。

所以说，走出去，为自己而活，并不是一件容易的事。来自自己内心和外界的声音，常常把你打败。

确实，还有很多实实在在的原因，让人离不开。但是，现在，我有条件，还说得过去，可以暂时过我想要的生活。

父母身体还健康，跟弟弟一家一起生活。儿子结婚了，还没孩子。老公上班还没退休，大部分时间在单位吃饭。即使我在家，也很少在家吃饭。我在家的时候，也就为上班回来的儿子媳妇做做饭，给老公洗洗衣服，打扫打扫卫生，看管着家里的花花草草。时不时地去看看父母。

等有了孙子，也就是这一两年的事，我肯定就不能自由了，带孙子是我的义务；父母以后身体不好了，我也得照顾。一个声音告诉我，我得珍惜当下。所以我摒除了自己作为女人的现有责任，追逐自己的自由来了。

很幸运的是，家人的理解和支持，感谢那个给我宽松心理环境的同学老公，感谢勤勤恳恳的母亲，在这里插一句，我尽管很敬佩任劳不认怨、操劳一辈子的母亲，但我不想像她那样。那是她的生活，她走不出来，我也替代不了她。还要感谢我的儿子儿媳，突然不给他们做饭了，也没有任何怨言，很快适应了小两口的生活。

生活与诗和远方，有着一条鸿沟，很多人过不去。

我很幸运，迈过去了，首先是自己这一关。你得说服自己，放下所有的羁绊，甚至被认为自私的不安。

我喜欢海南，这里让人安静。明媚的阳光，湛蓝的天、洁白的云；淅淅沥沥的小雨，沁润着大地，滋养着万物；满眼的绿色，生机盎然；火热的花朵，恣意绽放；夜晚的星空，童话一般。

空气是清新的，水是透明的，人与人之间也是简单的，因简单而纯粹，因纯粹而友善。

海南，那份洁净与纯粹，让灵魂自由，让日子有了诗意。我格外珍惜这里的每一分每一秒，感动自己，寻找想要的生活。

早晨，在鸟儿的啾啾声中醒来，点开英语口语直播，一边洗漱，一边拾着听一句半句，美其名曰培养语感，有用没用的先不管，自己感觉有收获就好。

7:30，开始习练太极。已经跟孙老师学习5年了，渐入佳境。最大的收获是我相信了日复一日的力量。以前经常腰疼腿疼的毛病，不知不觉没影了，腿脚轻快了，有劲了，精气神足了。今年老师又教了一套拳-----混元。大家积极性很高，都是候鸟，尽可能地在海南多待些时日，不舍得这难得的学习机会。孙老师就是我的榜样，专业而善教，心存善念，无私奉献，70对岁了，打太极拳20多年，身体精力好得不输50多岁的我们。太极的精妙，引领着我，到达一个空灵的世界，犹入无人之境，怡然自得。

9点半左右，回来，做饭、吃饭，一顿正餐。

每周还有两次非洲鼓课，年轻活泼的小喻老师，带领着大家，度过一个半小时的快乐时光。

退休之后，能做自己喜欢的事，也真是不易，所以我格外珍视，认真而投入。

午睡起来，2、3点钟，再做一顿正餐。之后，泡上一杯清茶，或读几页喜欢的书，或追剧，或去练习混元，或在家习鼓，偶尔还去绿树掩映的游泳池畅游一番。

晚上7到9点，不约而同的同频球友，在乒乓球桌上，挥汗如雨，酣畅淋漓。

读书，能读到流泪，打鼓能热血沸腾，练拳能心无旁骛，打球更是痛快有瘾，单身的日子充实而有激情，使我忘了路之远近，误入桃花源，不知有汉，无论魏晋。

血压不高了，睡眠改善了，浑身上下充满了力量。您说，老了，这不正是我们追求的吗？

近日，WTT重庆冠军赛，我最喜欢的乒乓球选手孙颖莎与日本选手大藤沙月的四分之一比赛，看得我，心都提到嗓子眼了。那份激动和紧张，说明我的血液里还流淌着年轻的因子，没有无所谓，没有麻木。

随着岁月的更替，在变老的路上，本该有的情绪反应，喜怒哀乐，也像在磨刀石上一遍遍磨砺之后，变得越来越薄。有人不会哭了，有人不会笑了，有人不会激动了，有人不会愤怒了，日子不紧不慢、毫无察觉地溜走，波澜无声、宠辱不惊。而我想拼尽全力，阻止情绪卡尺上的游标向前移动，我不想要没有生机的心如止水。

相对于成熟到老辣，洞察到算计，我更珍视，年少的生涩、青春的张扬，不谙人情世故的直言不讳，和苦口良言的据理力争。而现在手机满屏都充斥着教人如何说话，如何成功，听上去都在理，可总觉得少了点真性情，我不喜欢。

那些逝去的，无论多么努力，也抓不住，就像每天看到脱落的头发一样，无奈。而那些朴实、纯粹、简单、真实的情感，我小心翼翼地珍藏起来的，独属于我的宝贵，在匆匆的岁月里，该哭哭，该笑笑。

头发稀疏了，慢慢变白了；皱纹越来越多了，悄悄地变深了；总有一天，我们会慢慢地失去我们拥有的看似平常的一切，跳、跑、走路、说话、看见，甚至吞咽、抬手，直到睁眼、呼吸。我们从娘胎里出来，慢慢学会的技能，会被一点点收回。就像天会慢慢变黑一样，世界会漆黑一片，在眼前消失。

请在有限的生命里，尽可能地按照自己的意愿活着，那怕那样的日子并不是很多。

请在余生里，仍然有激情，有温度。