拥抱春天 定格幸福 ——“3.20”国际幸福日系列活动

茉莉·莫离

　　春意渐浓的三月，呼图壁县第四中学迎来了“3.20”国际幸福日。为引导学生关注心理健康、感知幸福，学校于3月17日至3月20日成功举办了以“拥抱春天 定格幸福”为主题的系列心理健康教育活动。活动内容丰富、形式多样，吸引了全校学生的踊跃参与，取得了显著成效。

国旗下讲话

　　3月17日清晨，伴随着初升的朝阳，一场别开生面的国旗下讲话为系列活动拉开了序幕。心理健康老师以“幸福之光 照亮心灵”为主题，发表了深情而富有启发性的演讲。她结合沙哈尔教授的10条幸福小贴士，从“遵从内心”到“感恩他人”，多角度引导学生思考幸福的真谛，激发他们对幸福生活的向往与探索，为后续活动的顺利开展奠定了坚实基础。

“如果幸福有颜色”演讲比赛

　　3月17日下午，九年级以“如果幸福有颜色”为主题的演讲比赛将活动推向高潮。学生们围绕主题，用真挚的情感、流畅的语言，将个人对幸福的理解与成长故事巧妙结合，描绘出一幅幅绚丽多彩的幸福画卷。每一段演讲都饱含深情，展现了学生们对幸福的独特感悟与积极追求。

“世界赠予我的”心理绘画活动

　　与此同时，学生心理绘画活动也如火如荼地展开。学生们以《世界赠予我的》为主题，用画笔描绘心中的幸福色彩。每一幅作品都蕴含着学生们对生活的热爱、对未来的憧憬以及对幸福的深刻理解。

　　此次“拥抱春天 定格幸福”系列活动的成功举办，不仅帮助学生深化了对幸福的理解，增强了心理韧性，提升了积极情绪，还锻炼了他们的表达能力、创造力和艺术审美能力，全面促进了学生综合素质的提升。

活动结束后，学生们纷纷表示，通过参与活动，他们更加懂得了如何发现幸福、珍惜幸福，并愿意将这份幸福感传递给身边的人。