春意暖警心 健康正当时—商城县公安局开展春季专题线上健康讲座

闪闪来迟

春意渐浓，万物复苏，在春分节气来临之际，为切实把爱警暖警要求落到实处，保障队伍的向心力和战斗力。3月19日，商城县公安局联合安全教育网站河南站健康科普专家开展“健康河南 我行动”春季专题线上讲座，全县公安机关共计近1000名民辅警和职工同步参与学习。

讲座中，通过精心准备的PPT，讲师详细解读了突发事故中的紧急救护知识，包括心肺复苏术、海姆立克急救法、AED除颤仪的操作方法等，为民辅警在日常的工作中遇到的突发状况进行学习。

之后以“人与动脉同寿”为主题，结合春季高发疾病的诊断及治疗，深入浅出地讲解了心脑血管疾病的产生原因。从不良生活习惯、遗传因素、环境压力等多个方面，分析了导致心脑血管疾病高发的因素。让民辅警们深刻认识到，不要忽视小看身体发出的任何一个求救的信号，要早发现早治疗，避免留下遗憾。随后，结合丰富的临床经验，为民辅警们提供了一系列实用的建议，包括合理膳食、适量运动等。

通过这场线上讲座讲座，进一步增强了民辅警的自我健康意识，对自觉养成良好的生活、工作习惯起到了促进作用。大家纷纷表示，在今后的工作和生活中要加强自我约束，自觉养成良好的生活习惯，以强健的体魄和健康的心理、充沛的精力投入到公安工作中，为建设商城公安贡献力量。