<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 我近日与人相处,多次被带离当下、痛苦焦虑。看似我的痛苦是因为对方的不妥、不在当下,但是,经过长时间的知行之后,我觉知到,其实与他们无关,是我的内在小孩、我的创伤杂念惊醒了,是我的命、我的功课,是如何与另一个自己相处,是知行,是机器人似的分离内观。其实他或犯错或奇怪或冷漠或恐惧,与我无关,不是我的错丶我的不好。是他自己的原因、他的命、他的功课,他有权如此。</p><p class="ql-block"> 世界是自己的,与他人无关。杨绛先生说的真好。</p>