<p class="ql-block"> 时下有个时髦的词儿，叫作"乐活族"，是指用积极、健康、良好的生活方式生活的人。生活中，"乐活族"在提倡环保的同时，更热衷于放慢节奏，让自己做好事、心情好、有活力，逐渐体验宁静生活的悠闲与乐趣。自从"乐活"理念被中国人接受以来，已有越来越多的人认可，并推崇这种生活方式。</p> <p class="ql-block"> 这里，笔者有个与"乐活"有关的例子想与读者分享。上周日，在去东风商业街买东西时，看到一位60多岁的老人在街边出售一种少见的水果。出于好奇，我上前询问，原来是老人自种的无花果。更有意思的是，通过交谈，了解到，老人为了让自己有事可忙，专门在离家4公里远的地方，每年花400元租种了一块地。每天来回骑车去空地除草、施肥，种点蔬菜水果，不为别的，就为了锻炼身体，这样自己家人还能吃上无公害蔬果。</p> <p class="ql-block"> 言谈间看得出，老人身体不错，虽然皮肤有点儿黑，但很有光泽，精神状态也很好，满脸的笑容。想不到，一块空地就能给她带来这么多快乐。她让我想起了社区里一些熟悉的身影：晨练归来步履轻盈的太极爱好者、跳舞健身精神爽朗的广场舞粉丝、不到饭点不回家的乒乓搭档、东奔西跑的摄影发烧友、挥毫泼墨的老石油书画家……每一种爱好都能给老人带来一种快乐，每一种快乐都会为老人增添一份健康。这些有自己爱好的老人，虽然早已是"银发族"，可在我们油田社区里是数得着的"乐活族"。</p> <p class="ql-block"> 这些"乐活族"和大多数"银发族"一样，经历过许多人生的坎坷起伏。可不一样的是，他们怀有一颗知足常乐之心，总关注事物美好的一面，总去做些力所能及的事情。</p> <p class="ql-block"> 成为"乐活族"并不难。只要主动忘掉烦恼，主动寻找快乐，主动开阔心胸，主动帮助他人，生活中就有许多幸福可以感受，有许多趣事可以体验，有许多朋友可以信赖。自己的幸福自己做主，不等、不靠、不怨他人。老年人不妨用心经营健康亲情和快乐，做个"银发乐活族"!</p>