2025年2月滇东南大环线之旅（16日-25日）

枫丹白露

　　Day1: 早上6:30我们姐妹几人从唐山出发去北京大兴机场，乘坐12:30的飞机飞往昆明，下午3:50安全落地，大巴车接上我们，5:30入住昆明机场附近的酒店，晚上吃了当地的特色美食。

　　Day2: 游玩行程从今天正式开始了。早上8点出发去罗平，不到11:30到县城吃饭，然后去金鸡丛峰看油菜花。

金鸡丛峰‌位于云南省曲靖市罗平县城东北，是九龙河上的一个著名景点。这里的喀斯特地貌使得山峰错落有致，形成了独特的自然景观。是罗平油菜花田的一个制高观赏点。金鸡丛峰由三座山峰组成，最高的一座山峰提供了俯瞰整个油菜花田的绝佳视角，景色壮丽且值得一去。‌

　　油菜花田‌：每年2月到3月，金鸡丛峰的油菜花盛开，满山遍野的油菜花形成一片金黄色的海洋，非常壮观。游客可以漫步在花海中，感受大自然的芬芳和魅力。

但是，今年的油菜花开的晚了些，只有景区里面有一片地油菜花正在盛开。

　　在车上臭美一下

　　由于在金鸡峰丛没有看到所期待的成片成片的油菜花，我们的领队又帮我们找到一个看油菜花的好地方，这里离金鸡峰丛很近，叫什么名字忘了。

　　Day3: 早上8:15出发去九龙瀑布群。

罗平九龙瀑布群，是国家AAAA级旅游景区，位于云南省罗平县城北22公里处。由于特殊的地质构造和水流的千年侵蚀，在此形成了十级高低宽窄不等，形态各异的瀑布群，其中最大的有三级，第一级“神龙瀑”，第二级“情人瀑”，第三级“白絮瀑”。

九龙瀑布群因其瀑布众多，景点密集而形成其独有的观赏特点，一年四季美景不断，素有“九龙十瀑，南国一绝”的美誉。

　　神龙瀑也就是当地人所说的“大叠水”，我们称它为“神龙瀑”。“神龙瀑”也是九龙瀑布群第一大瀑布，高70余米、宽120余米，站在瀑布的底端往上看，瀑帘从天而降似银河耸立在大家眼前，左边是陡崖壁的山，枯水期，瀑帘则是银帘垂空，飞花碎玉；在朝阳的照射下，彩虹凌波，宛若仙境；丰水期，水量充沛，瀑面宽阔，直泄而下的百炼冲入潭底，浪花四溅，测珠碎玉，不可阻挡的磅礴气势奋勇向前；您终于理解什么叫汹涌澎湃？什么叫天河飞泄？您不仅想起“飞流直下三千尺、凝是银河落九天”的千古绝句。

情人瀑高50余米、宽70余米，瀑帘相拥而下，仿佛互相守望的恋人，为了坚贞的爱情而纵身跃下，湍急的瀑水沿着高耸峭立的岩壁直泄而下冲入深不见底的碧潭，卷起千堆雪，相传在远古的时候，生活在九龙河边的一对布依青年男女真诚的相爱了，小伙子是一个勇敢的猎人，一天，当他到山里打虎为民除害时，由于九龙河里的小黑龙贪恋姑娘的美貌已经很久了趁机带着它的蟹兵虾将把姑娘抢进了龙宫，并设置了一道水帘将小伙子和姑娘永远的分开，这道水帘就是我们现在看到的情人瀑。每年二月二，小伙子就会来到瀑布脚用歌声表达对姑娘的思念；渐渐地，二月二就成了布依族的对歌节。到了这一天，居住在附近的布依族青年男女就身着节日盛装聚集在此，对歌择偶，歌词大都是表达青年男女对纯正爱情的向往。

　　 “白絮瀑”位于九龙瀑布群的上游，也是九龙瀑布的第三大瀑布，高20余米、宽120余米，相传，一位弹棉花的师傅走村窜寨从这里经过，见洁白的水帘飘飘洒洒，联想到自己的职业，与此景吟出了上联：“白水如棉不用花弹弓自散”，几年后，一位织女路过这里，见彩虹耀眼，对出了“彩霞似锦无须梭，织绣方成”的绝妙下联。青山、碧水、洁白的水帘、金灿灿的油菜花，动静两相宜；好一幅心旷神怡的田园风光。

　　中餐后游览螺丝田。

罗平螺丝田位于云南曲靖罗平县城西北十公里处的牛街，所以也有“牛街”油菜花的别名。螺丝田是其中最著名油菜花拍摄点，这里的梯田是圈状的，远远看去真像是螺丝上的旋纹。牛街“螺丝田”是由串珠岩溶漏斗地质地貌构成的自然景观，漏斗如此密集，形态如此奇特，目前尚不多见。景观深50米，呈东北——南西向，梯式水田和旱地，一级级齐整整。在不同的季节中，因不同的农作物，形成各种不同的色块造型。从中部的园形小盆地放射性展开。冬春季节，长满油菜花的地块金光灿烂，长着小麦的地块碧绿如玉；通过时候，沿着园周梯田一圈圈往上延伸的多是开满油菜花的，像无数金龙盘卧。

　　看完螺丝田，我们乘车来到弥勒东风韵景区。

东风韵景区位于红河弥勒市。到弥勒，一定不能错过东风韵！这里有一座座由鬼才艺术家罗旭用本地红砖精心打造的城堡，仿佛将你带入梦幻世界。

　　景区里的建筑非常有特色，都是以本地生产的红砖为主，十分具有设计感。据说景区内部建筑连草稿都没有，随心而动，这样一个看似毫无章法的建筑，出自一位出生于弥勒的“奇人”之手。他将三种当地文化混合其中，酒瓶状建筑代表的是弥勒的红酒文化，还有彝族的火文化建筑及共生向上的文化建筑，都很值得一看。

　　东风韵景区，由弥勒籍艺术家罗旭设计，采用红砖红土元素，整体建筑让人感受到蓬勃的生命力，在云南的蓝天白云衬托下，有种野性原始的美…无论何时见到亦或是走进这片建筑，都会有种震撼的感觉…

　　

　　晚上入住到弥勒市的一个温泉酒店，酒店环境很好，可以泡温泉、游泳。晚上吃了鸡肉米线。

　　Day4: 早上7:40出发去坝美，坐了好几个小时的大巴，下午2点多坐船进入坝美。

在世外桃源的深处，隐藏着一个仍然保持古朴的生活方式原汁原味的古壮族村落——坝美村。

进入坝美村需要乘船‌。具体来说，进入坝美村需要乘坐小船穿越一条长达800米的溶洞，这是进出坝美村的唯一方式‌。此外，出村时还需要转船，总共需要乘坐3次船‌。

　　坝美村，一个宛如桃花源般的小村落，四周群山环抱，进入村子的唯一方式就是乘坐小船穿过一条长达800米的溶洞。穿过村子后，还需再乘两趟船才能出洞，整个过程仿佛是一次奇妙的探险。溶洞内黑暗深邃，船夫必须点亮船灯才能看清前方的路，而出洞后的景象则让人眼前一亮，一幅美丽的壮族村寨画卷展现在眼前。宽阔平整的田野，风景如画的村庄，屋前小桥流水，屋后青翠修竹，村民淳朴善良，生活悠闲自得，颇似陶渊明笔下的桃花源，被人们称为“最后的世外桃源”。

　　坝美村位于云南省文山壮族苗族自治州广南县北部的阿科乡和八达乡交界处，四周被翠绿的群山环抱，境内流淌着一条名为“驮娘江”的清澈小河。这个村寨因其独特的喀斯特地貌、溶洞和河流而闻名，被誉为“最后的世外桃源”‌。

　　坝美村最美的季节是初春，那时河谷里油菜花盛开，古朴的民居间矗立着几棵巨大的古榕树，小河潺潺流淌，风雨桥和大水车点缀其间，将田园风光演绎得淋漓尽致。

　　坝美的清晨从鸡鸣鸟叫中开始，可以在小河边沾露水，跟摆摊的老奶奶买几个糯米团和小红薯当早饭，或者在油菜花丛间漫步，留恋在这林尽水源、隐逸山村的悠闲静谧中。

　　Day5: 今天要离开这美丽的世外桃源了，有点儿不舍，将来如果有时间带着老公再来一次。

　　早上9点出发去普者黑，下午2点多到三生三世十里桃花拍摄基地。

因为看过电视剧《三生三世十里桃花》这个电视剧，所以一直很向往来这个地方看看，看看青丘女君白浅住的地方。

　　《三生三世十里桃花》的拍摄地主要在云南的‌普者黑景区‌。‌

普者黑景区位于云南省文山壮族苗族自治州‌丘北县，这里集结了山水田园的秀美风光、深厚的历史文化底蕴、独特的民族风情、古朴的村落景观以及壮观的喀斯特地貌，为电视剧提供了绝美的拍摄背景。

在普者黑，你可以看到《三生三世十里桃花》中青丘仙境的取景地——‌万峰林与‌青龙山，这里的连绵起伏的山峦、青翠茂密的树林与清澈见底的溪流交相辉映，构成了一幅如诗如画的仙境美景。而九重天的场景，则是在普者黑的‌火把洞与‌月亮洞中拍摄完成，洞内的溶洞景观与神秘的石钟乳，仿佛将人们带入了一个神话般的奇妙世界。

此外，普者黑还有诸如‌天鹅湖、普者黑湖等景点，这些地方在电视剧中也都有呈现。天鹅湖是普者黑景区内荷花最为密集的赏花点之一，你可以乘坐画舫船游览湖面，或在沿湖的生态步道上漫步欣赏花海。普者黑湖则拥有广袤的荷花田，你可以乘船穿梭于湖面，尽情领略绝美的山水风光。

总的来说，普者黑景区以其独特的自然风光和多样化的民族风情，为《三生三世十里桃花》提供了完美的拍摄场地，也使得这部剧的景色更加引人入胜。

　　普者黑的自然景观十分迷人。其拥有388平方公里的面积，包含265个景点。从高空俯瞰，整个景区宛如一幅水墨画。这里还有80多个溶洞景观，为景区增添了神秘色彩。此外，湖泊中种有成片的荷花，花开时节美不胜收。

　　从三生三世拍摄基地出来后已快下午5点了，我们乘坐小马车来到青龙山，准备拍日落。

青龙山‌位于普者黑湖畔中部，主峰海拔约1556米，与南边的凤凰山形成“龙凤呈祥”的格局。青龙山是普者黑必游的景点之一，以其壮丽的自然景观和丰富的文化底蕴吸引了大量游客‌。

青龙山主峰海拔1555.8米，三面临水，景色雄伟秀丽。山体以湖水为血脉，草木为毛发，呈现出山得水而活，得草木而华的自然美景。山上有多处溶洞，如火把石洞、月亮洞、张咀石洞等，洞口与湖面相连，神秘莫测‌。青龙山上有两个观景台，一个可以俯瞰普者黑的人文景观，另一个则能看到纯自然景观，如河流、湿地、溶洞等‌。

　　登上青龙山可以俯瞰普者黑全景，尽览独一无二的高原喀斯特山水人文画卷。这里星罗棋布的孤岛、相连贯通的湖泊、千姿百态的溶洞等高原喀斯特湿地景观令人陶醉‌。青龙山也是观日出和日落的绝佳地点，游客可以在这里欣赏到壮丽的日出和日落景色‌。

　　晚上入住普者黑最好的民宿，吃了非常好吃的菌汤锅。

　　Day6: 早上7点去吃牛肉米线，然后慢慢游览普者黑村。

普者黑村是一个很大的村庄，客栈和餐厅类型多样且较现代化。

普者黑村位于云南省文山州丘北县双龙营镇，地处普者黑景区核心区域，是一个以汉彝杂居为主的村落。

普者黑村距离双龙营镇政府所在地14千米，海拔1450米，年平均气温16.2℃，空气相对湿度77%，负氧离子含量高达3300个/立方厘米，气候温和，四季如春，是典型的康体休闲和养生度假胜地。村名“普者黑”源自彝语，意为“盛满鱼虾的湖泊”，这里以“水上田园、彝家水乡、荷花世界、岩溶湿地、湖泊峰林、鱼鸟天堂”六大景观著称，被誉为“世间罕见、中国独一无二的喀斯特山水田园风光”。

　　

　　普者黑仙人洞村是一个典型的彝族撒尼人聚居村落，位于云南省文山壮族苗族自治州丘北县普者黑风景区的核心地带。全村共有198户，980人，保留了独特的建筑风格和古老的民风民俗。仙人洞村因村东北一个天然巨大溶洞——仙人洞而得名，这个溶洞是彝族撒尼人先祖的居住地‌。

仙人洞村以其独特的彝族风情和美丽的自然景观而闻名。村内保留了彝族特有的建筑风格，主要是砖木结构，色调多为褐黄色或咖啡色，给人一种古朴而温馨的感觉‌。村子依山傍水，风景旖旎，村口有大片湖泊和美丽的荷花池，是拍照和赏荷的绝佳场所‌。此外，仙人洞村还保留了神秘的原始宗教文化和深邃的撒尼文化，吸引了大量游客前来参观‌。

　　在外蹓跶完回到我们住的民宿继续拍。这个民宿是一个74的阿姨自己打理，小院儿打理的特别干净、整洁、漂亮，曾经在这里拍过电影，也经常上电视。

　　中午我在小镇上吃的纸包荷花鸡，非常非常好吃。吃完午饭后我们出发去碧色寨。

　　下午4点到达碧色寨。

碧色寨景区‌位于云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市北部约10公里处，是一个集历史、文化和自然风光于一体的旅游胜地。碧色寨以其丰富的历史背景和独特的法式建筑群吸引了大量游客。

碧色寨是中国近代史上最早的火车站之一，1903年签订的《中法会订滇越铁路章程》使法国攫取了滇越铁路的修筑权和通车管理权。滇越铁路1903年动工修建，铁路穿越了云南的高山河谷，渗透了众多中国劳工的血汗，1909年通车至碧色寨，1910年全线通车。火车经这里北上可以到达昆明，南下可以直达越南。碧色寨车站占地约2平方公里，仍在运营中。对研究滇越铁路和中国铁路发展史具有重要价值。小山村碧色寨是众多旅游者和摄影家们的绝好去处。

滇越铁路的开通使得碧色寨迅速成为一个重要的中转站和贸易集散地，吸引了大量商贾和游客。这里曾是云南进出口贸易的重要枢纽，有着“东方小巴黎”的美誉‌‌。

　　碧色寨景区内保存了大量的法式建筑和旧时的车站风貌，包括老火车站、铁轨和法式建筑群，这些历史建筑不仅是文化的传承，也是摄影爱好者的天堂‌‌。此外，景区内还有云南省第一个咖啡馆、网球场、酒店等设施，展示了当时的生活风貌‌‌。游客可以在这里体验传统的民俗活动、手工艺品和特色美食，感受浓郁的民族文化‌‌。

　　参观碧色寨滇越铁路博物馆。

滇越铁路，作为世界三大工程奇迹之一，其标志性工程——屏边四岔河人字桥，虽然在碧色寨风景区看不到，但你可以在滇越铁路博物馆找到它的介绍。

滇越铁路拥有两大车站：碧色寨站和个碧石站。碧色寨站因其法式风格而闻名，是大家的主要打卡地。但如果你往里走，会发现一个名为碧石站的站点，它的设计融入了中国天圆地方的理念，与碧色寨站纯法式的风格形成鲜明对比。

此外，碧石铁路与碧色寨的米轨不同，采用的是600毫米的寸轨，因此在滇越铁路段可以看到双轨并存，并驾齐驱的壮观景象。

　　蒙自，这座坐落在西南边境的地级市，因电影《芳华》而名声大噪的碧色寨，成为了一个热门打卡地。

碧色寨车站，伴随着电影《芳华》的上映，碧色寨被更多的人所知晓，也成为了新的网红景点和广大影迷的打卡景点。 当年由冯小刚执导的《芳华》突破十二亿票房，作为影片重要外景地的蒙自碧色寨获得了广泛关注，碧色寨也成为了蒙自最有名的景点之一。

　　无论是历史爱好者还是摄影迷，碧色寨都是一个不容错过的地方。

　　Day7: 早上8:30离开蒙自，驱车开往元阳。中午12:40到达箐口观景台。

箐口观景台是元阳梯田景区的一个重要观景点，位于元阳县新街镇南部的箐口村。‌在这里，游客可以俯瞰到广阔的梯田景观，梯田地势较为平缓，起伏不大，尤其是在下午阳光洒在梯田上时，波光粼粼，景色非常美丽‌。箐口观景台不仅是观赏梯田全景的最佳位置之一，还提供了多个拍照打卡点，适合拍摄各种角度的梯田美景‌。

　　‌箐口村‌是一个充满特色的哈尼族村落，村内的民居多为独特的茅草苫顶蘑菇房，具有浓厚的民族特色。游客可以在这里感受到浓厚的哈尼族文化氛围，并参观周边的哈尼小镇和哈尼文化博物馆等景点‌。

最佳观赏时间‌是每年12月到来年4月，这时梯田会蓄水，景色最为美丽。虽然一年中有很多时间是雾天，但蓝天白云、晨雾的景象同样美丽‌。此外，箐口观景台周边还有多依树观景台、坝达景区观景台、老虎嘴观景台等值得一游的景点‌。

　　接下来我们来到了此次行程我最欢的阿者科。

隐藏在云南深处的古村落，是《无问西东》的取景地，也是国家地理评价最美的古村落之一。

阿者科村是‌中国云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县‌的一个传统哈尼族村落，位于‌红河哈尼梯田世界文化遗产核心区‌内。它以独特的梯田景观、保存完好的哈尼族传统民居和深厚的民族文化闻名，被誉为“云上梯田的活态博物馆”。

一个仅有60多户人家的村庄，通过发展乡村旅游，吸引了众多国内外游客。

　　‌阿者科村坐落在哀牢山南麓，海拔约1800米，四周被连绵起伏的梯田环绕。

村落下方是壮观的哈尼梯田，已有1300多年历史。梯田依山而建，随山势起伏，形成“森林—村寨—梯田—水系”四素同构的生态体系，2013年被列入‌世界文化遗产‌。

这里属亚热带季风气候，常年云雾缭绕，清晨常有云海奇观，因此被称为“云上村庄”。

　　哈尼族以稻作农耕为核心，遵循自然规律，形成独特的“木刻分水”灌溉系统和传统农事节日。

　　阿者科，你会被这里的蘑菇房建筑和弯弯曲曲的石板路所吸引。这里的居民以骡子和驴为交通工具。

哈尼族妇女擅长纺织靛染，服饰以黑色为主，配以彩色刺绣；节日时会跳“乐作舞”“长街宴”等传统歌舞。

　　阿者科的哈尼族传统民居“蘑菇房”是最大特色。房屋以石块筑基、土坯砌墙，屋顶用茅草覆盖成四坡顶，形似蘑菇，冬暖夏凉，与梯田环境完美融合。许多蘑菇房已有百年历史，至今仍有人居住。

　　从阿者科出来后我们来到了坝达梯田等待看日落。

坝达梯田，被誉为“上帝遗漏的调色板”，是元阳梯田中规模最大、景色最壮美的一部分。站在观景台上，你可以一览无余地欣赏到这片连绵不断的上万亩梯田，它们从海拔800米的麻栗寨延伸至2000米的高山之巅，仿佛一幅幅动人的油画。

达不仅是观赏日落的绝佳地点，更是千万颗太阳散落的地方。这里的梯田线条流畅、立体感强烈，给人一种震撼的视觉冲击。不同位置、不同形状的梯田，在哈尼族村寨的映衬下，显得格外美丽。

（好看的梯田照片是领队用无人机拍摄）

　　Day8: 早上9点出发去建水，中午到达建水古城。今天是自由活动，我们安排的行程很紧，所以办好住宿，吃完午饭，赶紧去打卡第一个景点——朱家花园。

建水古城，古称步头，亦名巴甸，位于云南省红河哈尼族彝族自治州建水县境内，地处云南昆明南部约220千米处，是国家级历史文化名城和风景名胜区。古城始建于唐代元和年间，拥有众多古建筑和自然景观，如建水文庙、朝阳楼、朱家花园、双龙桥（十七孔桥）及燕子洞等。其核心区域占地面积约1.03平方千米。

建水城最早为南诏时修筑的土城，明洪武二十年（1387年）扩建为砖城。李定国攻占临安城时，南北西三城楼毁于战火，康熙四年（1665年）又复修，后再度毁损。唯有东门朝阳楼，虽历经多次战乱和地震，已近六百年历史，仍旧巍然屹立。建水县在元代就始建庙学。明洪年间建临安府学，万历所间又建建水洲儒学。清代先后建立了崇正、焕文、崇文曲江四个书院。当时，有“临半榜”之称，即云南科举考试中榜者中，临安府就占了半数左右，堪称云南之冠，有“文献名邦”“滇南邹鲁”的称誉。

建水古城内现存地面文化遗迹1000多处，其中国家级文物保护单位7个，省、州、县三级文物保护单位147个，文物点358处，地面文物数量居全省5个国家历史文化名城之首。建水古城现有3个4A级旅游景区，分别是文庙景区、朱家花园景区、学政考棚景区。

　　朱家花园始建于清光绪年间，是当地乡绅朱渭卿弟兄所建，祠宅毗。建筑占地2万多平方米，其中房屋占地5000多平方米，主体建筑呈“纵三横四”布局，房舍格局井然有序，院落层出有致，民居建筑用料上乘、雕刻精美、结构精巧、布局考究。整组建筑陡脊飞檐，雕梁画栋，精美高雅，庭院厅堂布置合理，空间景观层次丰富且变化无穷，形成“迷宫式”建筑群。是一座典型具有南方特色的家园林，它内雅外秀、形制规整、布局灵活、空间丰富、层次渐进、环境清幽、色彩淡雅、装修有度、结构统一，在丰富的形式中包容了深刻的文化内涵，是内地文化与边疆文化相结合的产物，具有较高的建筑艺术价值。

　　从朱家花园出来后，叶子骑着租来的小电动车驮着我来到了贝山陶庄。

　　贝山陶庄是位于云南省红河哈尼族彝族自治州建水县临安镇陈官新寨村金竹坡的一座独特庄园，由建水紫陶非遗传承人向炳成先生历时十余年精心打造。它以紫陶文化、陶瓷景观和石文化艺术为基调，整个庄园皆是用陶罐和青石块垒砌而成，融合了当地的民族风格和现代元素，展现出浓厚的文化氛围和艺术价值。‌

　　庄园建筑依山而建，错落有致，采用天然石料和废旧坭兴陶罐堆砌而成，外观酷似欧式古堡，内部装饰则充满了建水紫陶的独特韵味。

　　园内设有堡垒形建筑、窑洞式建筑、钟楼、花园和各种镂空的走廊，每一处都独具特色，拍照特别出片。

　　贝山陶庄不仅是一个艺术宝库，更是一个让人流连忘返的旅游胜地，无论是对于陶艺爱好者还是喜欢欣赏美景的游客，都能在这里得到满足。

　　逛完贝山陶庄我们又马不停蹄赶往下一个网红打卡地——蚁工坊。

蚁工坊位于云南省红河哈尼族彝族自治州建水县，是一个以艺术、文化和手工艺为主题的综合性旅游景点。它由著名艺术家罗旭设计并建造，灵感来源于蚂蚁筑巢的概念，建筑风格独特，采用彩色空心砖建造，呈现出梦幻般的视觉效果。

　　蚁工坊的建筑融合了古滇技艺与西方美学，主色调为粉色、白色和绿色，色彩鲜艳，充满艺术感和浪漫气息，仿佛置身于摩洛哥或童话世界。

　　蚁工坊是由艺术家罗旭投资兴建的，与创建弥勒东风韵景区的为同一人。远远望去，蓝天白云下，矗立着一座座马卡龙色的城堡，仿佛童话里的仙境。走近一看，才发现整座城堡都是由五孔空心砖搭建而成，仿佛自己缩小了无数倍，走进了蚂蚁的宫殿。

　　蚁工坊不仅是一个游玩的场所，更是一个充满活力和创造力的艺术空间。它独特的建筑风格、丰富的文化体验和贴心的旅游服务，使其成为云南建水不可错过的旅游目的地。

　　在蚁工坊拍完照天色已渐黑，我们打车来到建水紫陶街夜市寻觅美食。

建水紫陶街夜市是云南省红河州建水县的一处集文化、美食、休闲于一体的特色街区，以其独特的紫陶文化和丰富的夜市体验吸引了大量游客。

街区结合了明清时期青砖灰瓦的建筑元素，采用生态理念进行装饰，营造出古朴与现代交融的氛围。夜晚，五彩斑斓的彩灯和霓虹灯将街道装点得流光溢彩，充满了浪漫与烟火气。

夜市汇聚了众多当地特色小吃，如外焦里嫩的烧豆腐、清新鲜嫩的草芽米线、软糯香甜的狮子糕、回味悠长的汽锅鸡等。此外，还有烧烤、麻辣烫、奶茶、冰激凌等全国通用小吃，满足不同口味的需求。

　　吃完饭又来到朝阳楼。

朝阳楼建成于明洪武二十二年（1389年），是滇南重镇建水历史悠久的主要标志之一，祖国边陲老重镇的象征。唐元和年间南诏政权在此筑惠历城，城系土城。明洪武二十年（1387年），明军平定云南后设临安卫，筑临安卫城，在原有土城的基础上拓地改建为砖城。城有四门，东叫迎晖门，南叫阜安门，西为清远门，北为永贞门。明末，西南北三楼毁于战火，仅存东城楼。

蹓跶了半天很累，回到我们入住的红满天客栈休息啦。

　　Day9: 早上8:35出发去哀牢山，下午2点多抵达哀牢山。

哀牢山（Ailao Mountains）是云南省境内云岭向南分支的余脉，分布于大理白族自治州、楚雄彝族自治州、玉溪市、普洱市、红河哈尼族彝族自治州5州市16个县市区。它是元江与阿墨江的分水岭，也是滇东高原和横断山地两大地貌区的分界线。‌

哀牢山全长约450千米，宽15—30千米，总面积近1万平方千米。

哀牢山主峰为大磨岩峰，海拔3166米。山体高大磅礴，海拔一般在2000米以上，超过3000米的山峰有20余座。

　　“哀牢山”彝语意思为“虎豹出没的地方”。哀牢享有“生物基因库”“中国天然氧吧”的美誉。

这里保存了世界同纬度面积最大、人为干扰最少、最完整的亚热带中山湿性常绿阔叶林生态系统，有高大乔木参天，有低矮灌木遮地，有苔藓蕨草遍附树枝，还有藤萝枝蔓随处缠绕攀爬。

　　哀牢山风景区不仅自然资源丰富，人文历史景观与民族文化也多姿多彩，主要景点有南恩瀑布、陇西世族庄园、十里河风光、茶马古道、石门峡、金山原始森林等。这里是彝、哈尼、拉祜等多民族聚居地，彝族火把节、哈尼族梯田文化、拉祜族原始公社特征等，吸引着众多游客前来探寻自然奥秘、感受民族风情、领略历史古韵。

茶马古道风景区位于哀牢山核心区域，多为无人地带，地势险要，气候多样，历史上为土司、商人和兵匪争夺之地。哀牢山茶马古道是历史上云南三条大通道之一，始于唐代，建于元，繁盛于明清，是连接中原与西南、西北地区的重要商贸通道，也是各民族文化交流的走廊。这条古道长约8千米，有“马踏石穿”“千家寨”“炼铁炉”等遗址，石砌的古道上，隐隐可现深深浅浅的马蹄窝。新中国成立前，每日有800多匹骡马和1000多名商人通过哀牢山古道，其中翻越原始森林和渡红河尤为艰险。商队携带布匹、丝绸、烟丝等货物前往西南，带回洋烟、盐巴、茶叶和野生动物皮毛。马帮行程长达三月至半年。古道见证了自然的独特、历史变迁、人类智慧和多元文化，包括彝族、花腰傣、哈尼族和佤族的文化特色。

　　Day10: 今天乘飞机返程了，此次旅程总体来说还不错，并且结识了新的朋友。回家休息一段时间，然后再研究新的行程。