小儿推拿-25-手部穴位1-五经穴

子轩

（9:14）（脾、肝、心、肺、肾）

小儿推拿-手部五经穴（脾肝心肺肾）

1、脾穴

【部位】拇指桡侧缘或拇指螺纹面。

【功用】补虚扶弱、补血生肌，进饮食，化痰涎。

【主治】消化不良、泄泻、疳积、痢疾，腹胀、黄疸、便血及一切疹、痘隐出不透。

【手法】补脾：从指尖向指根推（向心方向）；清脾：从指根向指尖推（离心方向）；清补脾：在穴位上来回推。

【操作】3～10分钟。

脾穴的操作有三个方向，补脾、清脾、清补脾。而补脾和清补脾这两个是最常用的。主要治疗什么病？肯定跟脾胃系疾病有关，只要是脾胃系疾病，都可以用我们的脾穴。比如说消化不良、腹泻、疳积、痢疾、腹胀等等。还有脾主统血，所以说一切的疹、痘，出血等等都可以去治。但是我们的脾经最常用的其实就是健脾，小儿“脾常不足”，一切的消化不良的一些疾病，一切的腹泻，厌食，然后腹痛，腹胀等等，都可以用这个脾穴。脾穴的手法，经常采用的是一个补法，向心为补。

2、肝穴

【部位】食指螺纹面。

【功用】平肝泻火、解郁除烦、息风止痉。

【主治】惊风、目赤、烦躁不安，口舌咽干等。

【手法】以拇指外侧缘或螺纹面在穴位上直推；清（平）肝，向指尖方向推（离心推）。

【操作】1～5分钟。

我们来看第二个肝穴，肝穴在我们的食指的螺纹面或者食指的内侧这条线。那我们来看肝经的一般的操作，肝经要么就是食指的螺纹面儿，要么是食指内侧这条线，我们经常用的是一条线的一个手法，叫清肝或是平肝，就这一个方向往外推，往离心的方向去推。肝经在我们的中医的功能其实是肝主疏泄，肝主藏血，那么疏泄里，肝能调节情志，促进脾胃功能。肝火，小孩儿本来就是肝常有余的，所以小孩儿会烦躁不安，甚至会有一些肝风内动等等的，所以肝的功能要平肝泻火，肝还主疏泄、主情志，所以肝穴可以解郁除烦、熄风止痉，这是肝的功能。我们一般都会去平肝，就是往一个方向，往外的方向去推，叫平肝。

肝经也是用的推法，经常要没事儿给孩子推推肝经，因为小孩儿肝常有余，所以他是肝火偏旺的，我们这种平肝和清肝是一个意思。平肝和清肝都是往外的方向去推。这是肝穴位操作。

3、心穴

【部位】中指螺纹面

【功用】清热退心火，治惊搐。

【主治】高热神昏、惊惕不安，口舌生疮，五心烦热，小便赤涩等。

【手法】本穴宜清不宜补，以防扰动心神。此穴临床比较少用，心经有热，多用清小肠或清天河水代替。

【操作】1～3分钟。

那我们看看第三个叫心穴，中指里就是心经。心经这个穴位呢，我们一般是不动他的。因为心主藏神，一般他肯定是心火旺、烦躁或者神不宁等等的。我们一般不动心，是因为动的话心神会扰动，心主要是以藏为主的，所以我们的心经呢，我们知道就可以了，中指的螺纹面儿还有这条线。那如果我们心烦心火旺呢，我们可以用别的穴位代替，可以用小天心等等的代替。心穴在临床上较少用，但也看到一些流派有在用的。那么我们说一般只清，防止扰动心神，一般多用清小肠或者清天河水代替。清小肠，在这个位置（小拇指侧缘）是因为心与小肠相表里，所以如果真的是心火特别旺的话，我们可以用小肠来代替，叫心火旺者，泻小肠，是脏有实泻其腑，所以我们可以用小肠来代替，这儿他主治的是高热神昏，惊悸不安。因为心藏神，心开窍于舌，可能会有一些口舌生疮，五心烦热等，心小肠相表里，所以小便会赤色涩痛，所以在这其实就是心火旺的一些体现。心火旺，那我们可以用天河水来代替或者小肠来代替，所以心经呢，大家知道就行了，一般我们是不动的。也用推法啊，我们的五经穴基本上都是线状穴，都用推法。

4、肺穴

【部位】无名指末节螺纹面。

【功用】清泻肺热，化痰止咳、通肺气等。

【主治】痰多喘息，咳嗽，大便秘结，自汗等。

【手法】清肺：离心直推无名指；补肺：向心直推无名指。临床多用清肺穴，补肺穴仅用于肺气虚。

【操作】1～5分钟。

我们来看一下肺穴，肺穴在我们的无名指螺纹面儿或者无名指（指根到指尖）这条线，我们一般用的也是无名指的这条线。肺，顾名思义，治的是肺系疾病，咳嗽、有痰、肺热等等。清肺热，化痰止咳、宣通肺气，所以主治痰多喘息、咳嗽，肺大肠相表里，大便秘结，肺气是往外宣发，发到我们的体表是卫气，所以又能固摄我们的汗液。我们经常会说肺卫不固，特别容易出汗。所以我们的肺穴也可以治汗。一般在临床上啊，肺经也是离心为清，向心为补。但我们临床上一般多用清，因为你说为什么要用不用补呢，是因为肺气呢，不是停在我们的胸部的，肺气是不停的宣发和肃降的，所以肺气是不留在这儿的，我们一般不补，除非肺气虚，我们会补一补，但是就算肺气虚，我们一般也不怎么用这个穴来补，我们可以用肺俞，所以肺经的方向呢，我们一般是往外的，叫清肺。这是肺经，同样用的是推法，就是肺经的位置。

5、肾穴

【部位】小指螺纹面

【功用】补肾益脑，纳气定喘、温补元阳，补阴清虚火等。

【主治】先天不足，遗尿、尿频、清晨腹痛泻泄，肾虚咳嗽、气喘，肾虚牙痛，小儿瘫痪后遗症等。

【手法】拇指外侧面或螺纹面在穴位上做推法，此穴位一般只补不清，补肾穴：自指根推至指（特殊方向）中。

【操作】1～5分钟。

我们来看肾经。肾经呢，在小拇指的螺纹面，或小拇指这条线，从指根到指尖的方向这条线。肾主藏精，主液，还主纳气。那么藏精肯定是主生长发育、生殖。肾藏精，肯定补肾，益脑，益聪明。甚至有一些孩子，我们说的不长个儿、遗尿等等都可以治。那肾主纳气它肯定还能治久咳，比如说喘咳、纳气平喘。肾能化成肾阴和肾阳，所以它既能温补我们的阳，又能滋我们的阴。所以其实肾经在肾阴虚和肾阳虚都能用这个穴位。肾穴的主治呢，就是我们的先天不足，肾主藏精，主生长发育迟缓，发育缓慢啊，还有一切（主液）尿频、尿痛，甚至腹泻，还有肾虚的牙疼等等的。只要是肾虚的，不管肾阳虚和肾阴虚，我们的肾经都可以去用。肾穴一般是以补为主，因为肾常虚，肯定以补为主。而且小儿肾常不足，那么补泻，只有在这儿，我们有一个特殊方向，我们一般是向心为补，离心为泻。只有我们的肾穴是除外的，是一个特殊方向——离心补肾，这是一个特殊的补肾的方向，也是用推法，只不过是往外推为补肾。

操作手法演示：

脾经呢，在我们的拇指的桡侧面儿。找到拇指的桡侧着这面儿，从指腹到指根的距离，我们一般用的手法是补脾或者是来回推清补脾。脾经一定要找对啊，在我们的拇指的桡侧面儿的赤白肉际处这条线，或者拇指的螺纹面也可以，但我们一般用的是一些线状的穴位。

我们把五经穴在一块儿说一下：我刚才演示过，大家可以看这个手五经穴，我们把拇指放在我们的中指和无名指之间，大家这样一放，按照我们讲到五行的顺序，木火土金水，肝心脾肺肾。所以食指是肝经，中指的是心经，拇指是脾经，无名指是我们的肺经，小指就是肾经。所以我们的五经穴，脾经、肝经，心经，还有肺经，肾经。那么这几个穴位呢，我们在孩子手上来找一下，我们来看脾经，脾经在拇指的桡侧面儿这条线，赤白肉际处；肝经呢，在我们的整个的这个食指的螺纹面，从指根到指尖的方向；心经呢，是中指的指根到指尖的这条线的方向；那我们再看肺经是无名指指根指尖这条线；然后肾经是小指。我们把这个五条穴位的一个手法稍微给大家说一下，脾经呢，一般用补发，但是如果孩子真的是积食或者脾胃阴虚的呢，我们可以来回推，然后做清补脾。肝经呢，我们一般只往外，作为一个平肝；心经一般不动；肺经呢，一般也是只清，往外的方向；肾经呢，是一个只补不清，但是是一个特殊方向，我们一般也是往外。这是我们的五经穴。