<p class="ql-block">家人们，今天分享一道超清爽的家常菜一荷兰豆炒鱿鱼！荷兰豆翠绿脆爽，鱿鱼鲜嫩弹牙，做法简单，大人小孩都超爱，安排上准没错</p> <p class="ql-block">食材:</p><p class="ql-block">鱿鱼·、荷兰豆、姜丝</p><p class="ql-block">计做法：</p><p class="ql-block">1.冷水下锅，放入鱿鱼焯水，水开立马捞出。这一步能让鱿鱼保持鲜嫩哦</p><p class="ql-block">2.热锅热油，放入姜丝炒香，接着加入荷兰豆大火翻炒，中途加少许清水，炒至荷兰豆变色。翠绿的荷兰豆在锅里翻滚，看着就超有食欲</p><p class="ql-block">3.加入鱿鱼，再加点盐鼠、鸡粉、蚝油翻炒均匀，最后淋入淀粉水勾芡，就可以出锅啦！一道美味的家常菜就完成咯!</p> <p class="ql-block">荷兰豆的清爽和鱿鱼的鲜美完美融合，口感丰富又好吃。无论是作为日常餐桌的家常菜，还是请客的一道佳肴，它都能轻松胜任蕾。而且做法真的超容易上手，厨房小白也能轻松驾驭。</p><p class="ql-block">宝子们赶紧试试这道家常菜，相信你一定会爱上它！记得做好后在评论区分享你的成果呀</p>