对《以吃水喝饭，圆满幸福人生路线图》的解析

梁其彪

　　在一璇文化赵一璇讲《黄帝内经》公益直播间里，赵老师常说：“健康是一项系统工程“。她还说她用22年时间探讨、践行《黄帝内经》总结出的吃水喝饭是这项系统工程的第一个台价，我们要实现身心灵健康，圆满幸福人生，还需渐进式地去完成第二、第三等更高层次的台阶。为了方便大家理解这项工程的基本内容，以及如何实施这项工程，实施后将有什么收获。本人特别制作了这幅图。这幅图是按照中国民间流传的“天地君亲师”的排序，以及它们之间的相互关系为基础制定出来的，以表达“我“应该怎么样做，才能实现圆满幸福的人生。这是世界上唯一用来引领人们实现圆满幸福人生的路线图，为一璇文化公司独有。我想说明的是这幅图里所有的内容，都是赵老师在直播间讲述过的。这是赵老师的智慧，是一璇文化的成果，也是弘扬和传承中华传统文化的一个重要体现。我只是一个汇总者。我的总结可能还有许多不足之处，敬请赵老师以及各位老师提出指导意见。

一、天地君亲师的由来

我国的传统文化博大精深，是中华民族乃至世界人类文明的宝贵遗产。在古代人们把“天地君亲师“作为祭祀的对象，是我国传统的敬天法祖、孝亲顺长、忠君爱国、尊师重教的价值观念取向。“天地君亲师”思想源于《国语》，形成于《荀子》，在西汉思想界颇为流行，明朝后期以来，崇奉天地君亲师更在民间广为流行。

天、地： 从《道德经》中我们很容易地去理解，天、地、人之间的关系，就是“人法地，地法天，天法道，道法自然。”人是天地育化而成，人就必须做到天人合一，遵道而行，否则，就会受到天地的惩罚，这就是天道，任何人不可违。

君：狭义而言是指君主，是人类的引导者；从广义而言是指“国”。国虽然在尽最大能力给人类提供安全幸福的生活环境，但也制订有各种规章制度和法律法规来约束人类的行为，不管人们愿意或不愿意都必须遵守。

亲：亲人也，首先想到的当然是祖先、长辈，是生你养你的人，也扩展为同辈、晚辈、甚至朋友。对长辈要孝顺；对同辈要友好；对晚辈要慈爱；对朋友要宽容，这是原则，也是美德。

师：如果说父母孕育了人的肉体，那么“师”就培育了人的心灵。这个师不仅仅是传授文化知识的教师，而且也指心灵根源的精神导师。今天多是指给自己传道授业解惑者，我们不能忘其恩。

二、用一璇文化的价值观升华对天地君亲师的理解

古代把天地君亲师作为圣神来祭祀，主要是表达人们的感恩心和敬畏心。今天，我们接到了颇天好运，在中国的健康事业走向迷茫，人们对健康的追求成为了奢侈之时，赵一璇老师站了出来，由此诞生了一璇文化。赵老师用践行《黄帝内经》22年的经验，用传统文化打磨自己22年，化繁为简，总结出的以吃水喝饭为始的养生之道，不需要昂贵的医疗设备，不需要高大尚的医院，不需要高科技的产品，人人只要在践行吃水喝饭之后，再用上赵老师的“ 三足鼎立”（即：直播间、会员课、鹅圈子），就能自己把握自己的健康。这是世界上独一无二，最廉价的健康“产品”。然而，更重要的是赵老师发下大愿，要把这个“产品”传播给天下百姓，由她主持的一璇文化公司，不以盈利为目的，而是把国家的需要就是我的需要，全心全意为人民服务为宗旨。有这样格局和价值观的公司目前是少之又少。

我走进一璇文化四个多月来，在赵老师的引领下，在一璇文化的熏陶下，让我重新定格自己的三观（世界观、人生观、价值观），把自己的三观逐步调向与一璇文化同频。下面以我对一璇文化的三观的理解去解析天地君亲师的关系。

天地：以其不变的规律，孕育着世间万物，包括人类。所以人类没有选择，只有敬畏与感恩，做到天人合一，这就是天道。然而，现在人背道而驰越来越远，一璇文化在呐喊，千方百计去唉醒人们回归天道。

君：是指国君、国土、国家。纵观世界历史，中华文化过去是，将来也一定是引领世界人类文明的主流，我们为生在华夏而自豪。然而，一百多年来的教育变革，却把老祖宗的文化给弄丢了，尤其是中医文化。一璇文化正在想方设法，以简易可行，行之有效的方式，把中华文化，老祖宗的智慧找回来，重新交给人们手中。

回望中国的发展历，每一段繁荣的历史，都是因为有明君（国家领导）的引领。明君一定是顺应天道的引领者。而当今世界迎来百年未有之大变局，文化兴起正是中国的大运，党和国家领导人就是当代的明君，正在带领中国人民为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗。一璇文化公司抓住了天时地利人和的契机，把“国家的需要就是我的需要“为使命，踏上了为中国人民，乃至世界人类的健康而贡献自己的力量的新征程。

亲：包括了有血缘关系的亲属，也包括朋友，受儒家文化的影响，我国形成了能让孙子繁演生生不息的家文化。一些人蛮指中国人没有信仰，其实，在中国的家文化中，孝道是中国人最大的信仰，这是世界上最伟大的信仰。然而，近代人把家文化弄丟了，结果是出现了一系列家庭问题。一璇文化正在用自己的方式让人们回归家文化，各人行回各人的道。

师者，传道授业解惑也，人生最难得的是良师。何为良师？我认为一定是有高的德行和品质 ，有责任担当，有卓越的学识和智慧，有解决问题的能力，有远大的理想和宏大的目标，能做到道术相统一的人，或由这些人构建的团队，才能称得上良师。用这些标准去看我们的赵老师，看一璇文化公司，这不就是我们苦苦寻找，现在终于遇上的良师吗？

三、用好这幅路线图去实现自己圆满的幸福人生

很多人都说，人生就是一场修行。怎么才能修成呢？于是又有人提出了成功修行的八要素，即法、侣、地、财、师、德、慧、悟。用这些要素去衡量，现在的一璇文化公司完全具备了这些要素，就看你自己要不要了。看完这个图就明白了，你想要什么，就应该怎么做。你真心做了，就会得到。这里包括了达成身心灵三个方面的健康，实现五福临门以及更高层次的人生目标，在这个图都体现出来了。有一点要清析的是，这是一个种种子的过程，种什么种结什么果，收获也是瓜熟地落。所以，不能急，不能有求的思维。按赵老师说的，我们应该是从吃水喝饭为起步，一个台阶一个台阶上，渐进式前进。

第一级台阶是“我“字的内圈，践行吃水喝饭，吃喝拉撒睡行做到合道而行，也就是借第三道场的天地之力，启动人体这台“精密仪器”，就可以得到肉身的健康。这是人生的基石，没有这基石而往前走，都是沙漠上的楼房，风吹都会倒。所以，一璇文化公司非常注重吃水喝饭的推广，当作是人生头等大事来抓，愿意永远公益为大众服务。

当上了第一级台阶后，还有健康问题得不到解决，就要进入第二级台阶，就是在第一道场，用三足鼎立的能量场提升自己的能量，纠正自己的错误认知，然后回到第二道场内观自己，缺什么就修什么。只要你坚持在第一道场真学，在第二道场真干，就能实现身心灵的健康。在这个过程中，悄然间你就收到了五福中的四福，即好德、长寿、康宁、善终。为什么这么说呢？首先，我把一璇文化定格为第一道场，这里是一个高能量的场，能让你长智慧，生发感恩心与爱心的能量场，能让你觉醒，内观自己的能量场。只要你坚持在这里浸泡，你一定收获到《道德经》所说的效果：“为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为。“这时，你的好德就修成了。用好了第一道场，在第二道场里，你就很容易修成长寿、康宁和善终。《孝经》曰：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”所以爱好自己是行孝的开始，让自己健康起来就是行孝，这不就是行孝得长寿吗？夫妻恩爱得康宁，这就更容易理解了。怎么理解教好子女得善终呢？很简单，过去一直以来，有养儿防老之说，在现很多人认为，人生最大的失败是教育子女的失败，一个人那怕你做别的事很成功，但如果教育不好子女，你的人生是失败的。所以说教育好子女，是“闭眼工程”。如果子女成材，有出色，就是”死也瞑目“了，反过来，如果子儿不成材，不争气，也就是”死不暝目“呀。

当第二级台阶站稳了，才有力量上第三级台阶，即修富贵，修我们的善根和慧命，这时要进入第四道场了，去为国家，为社会做贡献。在这里我们要明白，践行好吃水喝饭，节约了粮食，节约了医疗费的支出，你就是在为国家做大贡献，而且，你身体健康了，寿命延长了，就会源源不断地享受国家给你的福利，这就是“多吃而少吃，少吃而多吃”，用时间换财富的道理。

俗话说：“君子爱财，取之有道。”我们在选择自己的事业时，一定要做合道的事业，赚爆得光，守得住的钱，这才是富而又贵，你的财富也会越来越多。现在有一批一璇文化的受益者，自愿做一璇文化的志愿者和种子选手，他们发心跟随赵老师，把自己捐出去，为实现让《黄帝内经》飞进寻常百姓家，实现全民吃水喝饭这个伟大的目标，在脚踏实地的真心付出。这是正道、阳光的事业，他们的富贵也一定不求自来，他们的人生一定是圆满的和幸福的。这就是这个路线图的意义所在。

祝愿看到这个图的您，人生圆满幸福！

　　《黄帝内经》其实是一本人体使用说明书，但是，它是14万多字的文言文，许多人看不懂。赵一璇老师把它破解了，化繁为简，变成了人人都可以自己把握自己的健康的法宝。

　　赵一璇老师深入研究《黄帝内经》长达22年，她以神农尝百草的勇气和智慧，打破了大家对“病”的枷锁。在她眼里没有“病”，只是症状。她把身体每个症状看做一个果，有果必有因，只有消除因，果自然就消除了。

2024年2月16日启动公益直播，已有几万人同时践行并受益，赵老师心愿：用自己践行22年的经验，推动《黄帝内经》飞入寻常百姓家，让每个家庭有一个真正懂健康的人。

一璇文化永远公益教你怎么“吃水喝饭”。

**吃水：** 就是我们小口喝水，并喝10-20下，然后再鼓漱几下，再下咽。

**喝饭：** 也是同理，一口饭菜喝36以上，喝成水状或糊糊状，能吃到米或面的甘甜，再下咽。

　　赵一璇讲《黄帝内经》公益直播间每天晚上19：15一20：30开播，欢迎关注一璇文化微信公众号。

两个公众号，上面的可以进入直播间。看直播，也可以看前几天的直播回放。

现在每天有400多篇会员分享，在下面的公众号，精选出每天的学员分享，供大家阅读浏览。

　　欢迎进入赵一旋讲《黄帝内经》公益直播间，让老祖宗的中医智慧，帮助你自己把握自己的健康，不再把自己的健康交给别人。

欲详细了解，请加本人的微信