<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">——心理营养之冰山打卡NO.8</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【事件】</p><p class="ql-block">昨天晚上女儿的小宇宙爆发了，事情原因是这样：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前两个星期跟她约定了自己拿电子产品的条件，第一星期她做到了，第二个星期没做到。因此，这个星期要收回手机，约定下个星期可以按约定条件继续给她用。她也同意了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但到了星期日晚上她就以各种理由不想给，直到星期二早上才给，星期二晚上说要登录QQ看信息，又让我拿给她用十几分钟，用完后，就跟我说她想继续自己拿手机，这段时间表现得也不错，让我念她是初犯从轻对待.........</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我回答她说：我知道这段时间你一直努力，也表现不错，这两天晚上爸爸不在家你帮洗碗了......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她一听，就炸毛了，冲着我喊：看吧，这段时间我这么努力，你就看到这两个晚上我洗碗。然后哭着回房间关门。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">过段时间我跟她解释，我不仅仅看到她洗碗，她要求我说出来那看到了什么。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我说：看到了她这段时间尽量调整作息，看到了她有在学习，看到她情绪稳定了很多，看到她跟同学出去玩，看到她晚上也愿意出来说话，不老呆在房间里........</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她说我考虑了好久才过来说这些话的，虽然不是这样，但瞬间我也没话可说。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【感受】</p><p class="ql-block"> 自责，母女之间互相不信任 ，失望</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【观点】</p><p class="ql-block">按约定执行才能更好地管理孩子手机时间、内容......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【期待】</p><p class="ql-block">对女儿的期待：</p><p class="ql-block">可以有约定，最终还是自己自由使用电子产品；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对自己的期待：</p><p class="ql-block">坚持原则，如果违反了，就必须按约定的来做，没有规矩不成方圆；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">女儿对我的期待：</p><p class="ql-block">妈妈相信我。</p><p class="ql-block">及时看到、表扬我的进步和改变。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【渴望】</p><p class="ql-block">从小到大我很少得到父母的赞美、肯定，导致我也不知道如何对孩子、爱人做赞美、肯定，我的内心应该一直渴望父母认可的，别人对我的评价也会影响我，我不想这样，我想让自己内心更加强大起来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我坚持原则，可能是想给孩子树立一个榜样。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【自我】</p><p class="ql-block">很奇怪这件事发生时，我整个人都是平静的，没有特别生气，也没有伤心，内心只坚定的想：我要坚持原则，如果这次让步，以后就更加难管理。我也秉持这个原则处理这件事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【对自己说的三句话】</p><p class="ql-block">1、我坚持原则，没有错；</p><p class="ql-block">2、换位想一想，也理解女儿想自己管理手机；</p><p class="ql-block">3、当孩子有进步时，及时表扬。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【一个决定】</p><p class="ql-block"> 当孩子、爱人表现得比较好、有进步时，对他们及时表扬，及时赞美、肯定、认同。</p><p class="ql-block"><br></p>