<p class="ql-block"> 最近火遍全网的一段话："跟谁在一起真的不一样，有的人就像充电器，聊几句就能让你满复活；有的人就像榨汁机，会耗电，那一句话就能让你少活好几天。你知道为什么有的人连方便面都泡不开吗？因为拿水的时候，他是哪壶不开提哪壶，所以一定要去靠近为你充电的人，不同频的人在一起就是一种消耗，就连最基本的沟通，都像是在翻山越岭。"</p> <p class="ql-block"> 人到中老年就该明白，那些可有可无的东西，统统都可以不要。当你开始琢磨一件事或一个人值不值得的时候，其实答案已经很明显，就是不值得。董卿曾说过："我从不刻意挽留谁，因为我清楚，真心在乎我的人不会轻易离开，他舍不得让我伤心。"你看，你叫不醒一个装睡的人，也感动不了一个不爱你的人，在一段关系里过度委屈自己，结果往往不尽人意。</p> <p class="ql-block"> 千万别为了讨好别人就委屈自己，不然心里会一直不平衡，总觉得对方亏欠你。一旦你觉得对方对你不够好，没达到你的期望，就很容易产生怨恨和不满，最后两人关系也处不好。所以啊，千万别委屈自己，就按照内心舒服的方式去对待所有的人和事，这才是对自己最有利的做法。有段话特别治愈：别把自己逼得抑郁，别气出一身病，这世上除了生死，其他都是小事。再大的事，顺其自然也就没什么大不了；再小的事，要是斤斤计较，也会让人吃不好睡不好。</p> <p class="ql-block"> 心就像屋子，时间长了，难免堆满杂物，得定期清扫。那些让你心累的负面情绪、纠结不清的烦恼、不切实际的幻想，都统统清理掉。把热爱的兴趣、温暖的情感、美好的期待装进来。当内心整洁敞亮，日子自然充满阳光。面对事物，不执着于拥有，有也行，没有也没关系，这是一种豁达的心境。对待身边的人，来或走都能坦然接受，不刻意强求。</p> <p class="ql-block"> 人生，就是在这一次次的取舍中前行，放下该放下的，才能收获属于自己的精彩。人这一辈子，日子能过得下去就行。心态好了，身体自然就好；心态变了，处境也会跟着改变；心态好了，人生之路也就顺了。心平气和能治愈各种毛病，内心宁静就能想通万事的道理。记住，这世上最好的放生，就是放过自己！</p>