<p class="ql-block">【时间安排】：</p><p class="ql-block">20250222上午逛米易县最豪横的日照半山酒店，下午到（米易县）傈僳梯田。</p><p class="ql-block">20250224上午玩攀枝花公园，下午跑银江湖沙滩公园。</p><p class="ql-block"> 20250225下午游<span style="font-size:18px;">东华山山地体育公园。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 20250226上午游迤沙拉村、金沙江大峡谷</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">【方式】：一车两人，自驾。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">【门票】：上述所有公园、景区均免费。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">【住宿】：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">0222住“会理县维也纳酒店”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">0224-25住攀枝花“锦听南山映象大酒店”，0226住元谋县“逸尚轻享酒店”，不推荐。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">【个人推荐】：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">攀枝花市仁和区的迤沙拉村，顺便欣赏金沙江大峡谷！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">米易的日照半山酒店和傈僳梯田都还行！</span></p> <p class="ql-block">攀枝花市是四川下辖地级市，地处川滇交界处。这里属南亚热带立体气候，冬暖夏凉，全年日照充足。作为全国唯一以花命名的城市，攀枝花拥有二滩国家森林公园、格萨拉生态旅游区等景点。此外，它还是四川唯一的亚热带水果生产基地，盛产芒果、枇杷等水果。同时，攀枝花矿产资源丰富，是中国四大铁矿区之一，以钢铁、钒钛等重工业为主导产业。</p> <p class="ql-block">一．攀枝花市区</p><p class="ql-block"> 攀枝花市下辖3区2县，分别是东区、西区、仁和区，米易县和盐边县。</p><p class="ql-block">【东区】是中心城区，地处川滇交界的金沙江与雅砻江汇合地，是重要政治、经济、文化中心。</p><p class="ql-block">【仁和区】地处攀西大裂谷地带，拥有便捷的交通和丰富的物产资源。</p><p class="ql-block">【西区】与东区相邻，是攀枝花市的重要工业基地，经济发达如攀钢𠂆。</p><p class="ql-block"> 米易县位于攀市东南部，是气候宜人、物产丰富的旅游胜地。</p><p class="ql-block"> 盐边县位于攀市西北部，与滇接壤，有丰富的矿产资源和独特的民族文化。</p> <p class="ql-block">（－）东区的攀枝花公园</p> <p class="ql-block">（二）东区的东华山山地体育公园</p> <p class="ql-block">10元／人可坐扶梯上山，也可步行上山</p> <p class="ql-block">攀枝花整座城市就坐落在金沙江的两岸，整体看来比较狭长且松散。下高速后横穿城市大约35十公里。</p> <p class="ql-block">山上有咖啡馆，可在此等日落。</p> <p class="ql-block">可观城市夜景</p> <p class="ql-block">（三）到东区的南山一棵树，可观地处弄弄坪的攀钢厂全貌。攀钢主厂区在东区弄弄坪，这里曾是一片不毛之地，经过开发建设，逐步发展成为重要的钢铁生产基地。</p> <p class="ql-block">（四）东区的银江湖沙滩公园。</p><p class="ql-block">银江湖沙滩公园的建成，不仅为攀枝花市民提供了一个休闲娱乐的好去处，结束了金沙江城区段临水不能亲水的历史，它也成了攀枝花市的一张新名片，吸引了众多外地游客前来打卡，对推动城市更新、提升品质、完善功能等都具有重要意义。</p> <p class="ql-block">走累了顺便买了个玉米饼吃，味道一般般</p> <p class="ql-block">（五）仁和区的迤沙拉历史文化景区</p><p class="ql-block">迤沙拉坐落在攀枝花最南端，是一个建筑独特、民族文化底蕴深厚的彝族村落。</p><p class="ql-block"> 早在三国时期诸葛亮“南中之乱”平定后，少数民族首领信守对诸葛亮的承诺，派俚濮彝人亦兵亦农在此守关，村寨初成。干余年后，明朝经“洪武平滇〞后的留兵军屯，屯军士兵与彝女婚配，入女方族籍，带来江南文化，改变了彝村面貌，使苏皖一带的服饰、音乐和宗教习俗在这里都有完美的保存。</p><p class="ql-block"> 上述两大历史事件造就的迤沙拉古村历史悠久并有着长期的文化融合，迤沙拉历史上是古南丝绸之路拉乍古渡的重要驿站，是蜀滇交汇要道，是四川省最大的少数民族聚居村，也是汉族和彝族生活习俗高度融合的村落，享有“天下彝家第一村”的美誉。</p><p class="ql-block"> 现保留有完整的起、毛、纳、张等巷道，村巷纵横交错，具有浓郁的民族风情，特别是羊皮鼓舞、谈经古乐、彝绣等非物质文化遗产独具魅力。</p> <p class="ql-block">游览路线</p><p class="ql-block">1、大环线游：<span style="font-size:18px;">隐山岚一红椿树观景台一金沙江大峡谷观景台一纳楼一迤沙拉文化广场</span></p><p class="ql-block">2、小环线游：<span style="font-size:18px;">迤沙拉文化广场一纳家巷一起家巷一非遗小院一张家巷一张家酒馆一毛家巷 一</span>游客中心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">游客中心</p> <p class="ql-block">起家巷（起家车轮子）</p> <p class="ql-block">哈哈，发现一位男“天使</p> <p class="ql-block">张家巷（张家酒馆）</p> <p class="ql-block">毛家巷（毛家笔杆子）</p> <p class="ql-block">纳家巷</p> <p class="ql-block">红椿树（椿树树龄已200岁）观景台，可远观迤沙拉村全貌</p> <p class="ql-block">去金沙江峡谷金中也可远观全村。</p> <p class="ql-block">金沙江大峡谷观景台：</p><p class="ql-block">去此观景台即使开车过去，停车后也还要步行好长一段路，去时下坡路，返时上坡路，加上太阳晒，感觉还有点喘累。</p> <p class="ql-block">二、盐边县</p><p class="ql-block">（－）二滩水电站：二滩水电站位于四川省攀枝花市盐边与米易两县交界处的雅砻江下游河段。1991年9月开工，2000年完工。大坝高240米，总库容58亿立方米，装机总容量330万千瓦，是20世纪中国建成投产的最大水电站。</p> <p class="ql-block">（二）二滩国家森林公园：它位于四川省攀枝花市北郊，地跨盐边县和米易县，涉及10个乡镇，总面积732.4平方公里。不过目前貌似未开放也无人打理。</p> <p class="ql-block">攀枝花</p> <p class="ql-block">三、米易县</p><p class="ql-block">米易县城隶属四川攀枝花市，地处四川省西南角，县城不大却精致，安宁河穿城而过，勾勒出山水相依的城市轮廓。这里属南亚热带干热河谷立体气候，冬暖夏凉，一年四季蔬果不断，还有特色铜火锅等美食。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">（一）米易最豪横的“日照半山酒店”（最低价1200元／晚）：</p><p class="ql-block">位于米易太阳谷，是山顶高端野奢度假酒店，占地9亩，由6栋地中海风格建筑组成。酒店拥有山崖挑空无边际恒温泳池，还设有健身房等设施，客房均为别墅房型，能让人沉浸式体验山谷假日。</p> <p class="ql-block">无边恒温游泳池</p> <p class="ql-block">大无花果</p> <p class="ql-block">售楼部</p> <p class="ql-block">商品房外观</p> <p class="ql-block">新山傈僳族乡中山村村委会对门的黄牛肉汤锅（也可选牛皮），很原生态的好吃哦。牛肉及牛皮100元/斤，蔬菜、米线、锅底、佐料均免费，随意加。</p><p class="ql-block">个人更喜欢吃牛皮！推荐！</p> <p class="ql-block">（二）米易的“傈僳族梯田”：在米易县新山傈僳族乡，分布在海拔1000 - 3000多米山坡上，有近600年历史 。这里有傈僳古村、百丈幽谷等景观，一年四季景色各异，被誉为农耕文化的“活化石”，是《中国国家地理》“再发现四川100个最美观景拍摄点” 。 </p> <p class="ql-block">谢谢🙏</p>