<p class="ql-block">🍀牡丹区家庭教育研究会公益活动</p><p class="ql-block">🍀牡丹区家庭婚姻服务协会活动</p><p class="ql-block">🍀【爱我们大美菏泽】</p><p class="ql-block">时间：2025.3.15下午</p><p class="ql-block">组织者：知英汇家庭教育团队</p><p class="ql-block">主办方：牡丹区家庭教育研究会、牡丹区家庭婚姻服务协会</p><p class="ql-block">路线：兰州路</p><p class="ql-block">活动形式：亲子陪伴</p><p class="ql-block">本次实现目标：10.07公里</p><p class="ql-block">累计完成：246.34公里</p> 闺女一直坚持徒步 <p class="ql-block">徒步的意义：</p><p class="ql-block">- 健康益处：徒步是一种身体活动，可以提高心肺功能、增强肌肉力量、改善身体代谢，有助于维持身体健康。</p><p class="ql-block">- 接触大自然：徒步可以让人们走进大自然，欣赏风景、呼吸新鲜空气，感受大自然的美丽和宁静，减轻压力，提升心理健康。</p><p class="ql-block">- 探索和发现：徒步可以带领人们到平时无法到达的地方，探索新的领域，发现隐藏的美景和有趣的地方。</p><p class="ql-block">- 挑战自我：长途徒步或攀登高峰等具有挑战性的徒步活动可以锻炼个人的毅力、耐力和勇气，帮助人们突破自我限制。</p><p class="ql-block">- 社交和交流：徒步可以与朋友、家人或其他徒步爱好者一起进行，增进彼此之间的关系和交流。</p><p class="ql-block">- 心灵成长：在徒步的过程中，人们可能会有时间思考、反思自己的生活，从而获得心灵上的成长和启示。</p><p class="ql-block">- 可持续发展意识：徒步让人们更加关注和珍惜自然环境，提高对环境保护和可持续发展的意识。</p><p class="ql-block">- 培养自律和坚韧精神：徒步需要计划、准备和坚持，培养了自律和坚韧的精神，这些品质可以在生活的其他方面产生积极影响。</p> <p class="ql-block"> 亲子陪伴的美好就在当下，走进大自然可以疗愈很多迷茫和焦虑！</p> <p class="ql-block"> 【用脚步丈量我们的城市第二十三站】继续相约！</p><p class="ql-block"> 因为有你，我们更幸福！</p><p class="ql-block"> 用心陪伴，与爱同行！</p>