《人生智慧：五则心灵指引，助你豁达前行》

健康快乐每一天

作 者 : 励 平

1. 心态决定状态：当你身体欠佳、事业不顺时，面对他人询问，只需回答“挺好”。诉苦抱怨会让内心渴望被呵护同情，从而降低免疫力、紊乱身体功能 。记住“嘴有多毒，命有多苦”，即便现状不佳，也要常说自己各方面都好，心念能左右变化，坚持下去，一切会逐渐变好。

2. 人生节奏莫急：出名不要太急，发财不要太早。太年轻就轻易获得的财富，可能很快就会失去。因为世间美好都有代价，想要的东西都需努力争取，稳步前行，才能走得更稳更远。

3. 顺其自然看人生：不要慌，太阳下山有月光，月亮西沉有朝阳。昨天的太阳晒不干今天的衣裳，明天的大雨淋不湿今天的自己。往事随风，未来随心，不提前焦虑，生活见招拆招。人生短暂，不过三万天，何必执念太深，顺其自然就好。

4. 坚持自我，无畏他人看法：无论活成什么样子，都会有人说三道四。这个世界我们只来一次，想得太多会毁了你 ，若无其事才是最好的报复，不必向不值得的人证明什么，做好自己便足矣。

5. 放下执念，接纳人生：凡是你想控制的，其实都控制了你自己，当你什么都不要的时候，天地都是你的；不要害怕失去，所失去的本就不属于你，也不要害怕伤害，能伤害你的都是你的劫数；你以为错过了是遗憾，可能是躲过了一劫，别贪心，你不可能什么都拥有，也别灰心，你不可能什么都没有，所愿所不愿，不如心甘情愿，所得所不得，不如心安理得。

《五悟人生》

心稳嘴甜少忧烦，

名利缓图根基宽。

顺时随遇不强求，

自成天地自悠然。