青城山人青全太极养生的美篇

青城山人青全太极养生

感恩太极青城山太极拳培训中心，青城山人青全太极拳推广中心，培训信息 培训时间

根据拳友们要求，开学时间定为4月6日正式行课共14天。学费1680元。4月6日到4月20结业，每天上午8.30分到11点。下午2.30分到5点。4月5日下午报道，6日早晨来的需微信报到。吃住推荐附近农家乐，自由选择，霜梅客栈，电活13540621709，吃往每人每天70元一80元。

培训内容

传统杨式85式拳架提高，零基础也可参加，但零基础不过高要求。

做到手把手一对一教学方式，报名人数限额15人。

无极桩，混元桩提高教学，要求在桩中基本能站出松沉，开合，小周天的运行。

拳架提高，看拳规范拳架，熟练掌握

几种步法，拳法的应用，优化每势的劲路传导，练拳会正确开合，掌握虚实，基本会以心行气，以气运身，上下相随，内外相合。知道用太极十要指导练拳。

青城山是学拳的好地方

青城山，风景秀丽，环境清幽宁静，实乃学拳练拳的绝佳胜地。其宁静祥和的氛围，清新的空气，能为学拳练拳之人提供独特的身心体验与灵感。

在此，青城山青全太极传承服务中心的杨式太极拳第六代传人陈青全，静候您的到来，并为您提供优质上乘的服务。根据拳友们的要求订为4月6日开设传统杨式85式拳架提高班，零基础也可参加，共14天，学费1680元，每天上午8.

30分至11奌。下午2.30至5点上课。

陈青全老师自幼喜欢武术，从事太极拳教学近20年，多年来刻苦修炼，深得其精髓。他拳法精湛、动作规范、刚柔并济，在太极的修练中有一定的感知与体悟。

无论您是太极拳的初学者，渴望打下坚实基础；还是已有一定基础，期望更上一层楼，陈青全老师都能依据您的个人情况，为您量身定制专属的教学方案。从基础的招式动作，到内在的气息运行；从拳法的技巧要点，到实战的应用策略，他都会进行详细且规范的指导与讲解，让您在学拳练拳的道路上少走弯路，稳步提升。

在青城山这片充满灵气的土地上，跟随陈青全老师学习传统杨式太极拳，不仅能够强身健体、修身养性，更能领略中华传统武术的博大精深。欢迎您前来，开启这一段独特而精彩的太极之旅！ 并结缘共同传承太极文化而努力

这里有多家农家乐，吃住每人每天70元一100元，推荐附近农家乐自由选择。霜梅客栈电话[phone]/

# 《太极之光：陈青全的武术人生》

在风景如画的都江堰市青城山镇，有一位名为陈青全的武术传奇人物。他出生于 1956 年，自幼便对武术怀有浓厚的兴趣与热爱。

陈青全拥有中师文化，这为他的教学之路奠定了坚实的基础。多年来，他投身于体育教学工作，积累了丰富的经验。而他习拳 30 余年，离开教学岗位后，更是一心扑在专业的太极拳教学上，至今已有 17 年之久。

陈青全的武术造诣得益于众多名师的指导。他师承中国武术名家、杨式太极拳第五代传人路迪民师父，多次在西安咸阳扎西老师处学习传统杨式及器械。在他的武术成长道路上，还受到了催仲三、王天玉、赵祥鳞等老师传统杨式太极拳的教学指导。不仅如此，大学堂的杨大卫、高宝中、常东峰等老师，以及太学堂的余功保、付清泉、赵幼斌、李靖、李後峰、戈春艳、马春喜、倪元海，还有形意拳大师张成忠等老师，还有都江堰太极拳协会，会长张秀清都曾为他传道授业解惑。

凭借着对武术的执着追求和不懈努力，陈青全获得了中国武术六段位，并多次参加四川省武协组织的教练员、裁判员培训，国家骨干健身站点教练员培训，成为了省太极拳教练员、裁判员以及一级社会体育指导员。

陈青全不仅自身武艺精湛，还积极带领学员参加国内外赛事。他们多次斩获佳绩，为弘扬中华武术文化贡献了力量。2017 年，陈青全参加成都市冠军争夺赛，传统杨式十三刀勇夺第一名冠军，传统杨式太极拳获得第三名。2018 年，他带领学员参加四川省老体协组织的比赛，传统杨式太极拳集体荣获一等奖，42 式太极拳集体获得二等奖。2019 年，在西安市组织的迎大运太极拳比赛中，他所带领的团队在传统杨式项目中荣获集体一等奖中的第一名。2021 年，他又带领学员参加第三届长城论剑国际武林争霸赛，展示传统杨式太极拳的魅力，一等奖。

2023年带领学员参加全国太极比赛，荣获“体育道德风尚奖”教练员，2024年带领学员参加邯郸国际太极拳比赛被评为“武德风尚奖”教练员。鉴于陈青全在领域内所做出的贡献及事业上所取得的优异成绩，己入编《见证祖国70周年》纪实人物典籍中。

陈青全用他的坚持和努力，诠释了对传统武术的热爱与传承。他的故事激励着更多的人投身于武术事业，为中华武术的发扬光大贡献自己的力量。相信在未来，他将继续在太极拳的领域发光发热，培养出更多优秀的武术人才，让太极拳这一中华瑰宝在世界的舞台上绽放更加绚丽的光彩。

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