《解锁手机摄影、剪映、AI新知识》《二季度工作安排》市老体协柔力球委以会代训圆满成功！

太极

3月14日黄石市老年体育协会柔力球委创新培训：解锁手机摄影与剪映视频，洞察AI智能常识，部署二季度工作，以会代训完美收官。

本次学习围绕柔力球发展展开，目的明确且意义深远。一方面，致力于用好宣传工具，深度挖掘并展示柔力球人的精彩故事。借助摄影、视频等手段，将柔力球运动中的拼搏、团结与热爱传递出去，从而扩大柔力球运动的影响力，提高知名度，吸引更多人投身其中。

另一方面，充分利用现代智能工具提升大家的写作能力，让这些技术为柔力球服务。通过对AI智能工具的学习与运用，培养各县（市.区)的优秀宣传员。使她们不仅是柔力球运动的高手，更是能文能武的全面发展型人才。凭借自身能力，打造出强悍的团队，推动柔力球运动在各个地区扎根生长，促进柔力球朝着更专业、更具活力的方向迈进 。

本次以会代训聚焦热门技能，吸引力拉满，消息一经发布，报名者接踵而至，瞬间爆棚。然而受场地所限，只能限制名额，实在遗憾。未能参与的朋友别灰心，后续我们会创造更多机会！

本次活动主持人:

黄石市老年人体育协会柔力球委副主任兼秘书长郭姣梅。

参会人员来自全市六个县（市.区)以及各晨练点40余人。

会议伊始，黄石市老年人体育协会柔力球委主任江丽华，宣读黄石市老年人体育协会下发的《关于杨景珍同志任职的通知》（黄老体〔2025〕08号 ）文件。

会上江丽华主任详细介绍了杨景珍同志退休前的工作经历。

杨景珍于2025年3月1日在华新水泥股份有限公司包装分公司退休，曾任该公司行政副总经理/党总支副书记/工会主席岗位工作。

宣读任职文件后完毕，杨景珍同志进行了表态发言，表示会把信任化作动力，以积极热忱的态度、求真务实的作风投入工作，用心履职，不负组织与大家的期待 。

会议进入下一个流程。柔力球主任对二季度工作进行了细致入微的安排与讲解，内容涵盖赛事、活动和培训多个关键领域。

赛事方面，年度比赛的筹备工作已经提上议事日程，力求为广大柔力球爱好者提供展示风采的舞台。

同时，积极参与湖北省万人比赛的新套路推广与展演活动，这不仅是提升团队影响力的契机，更能促进与其他地区的交流学习。

培训也是二季度工作的重点。为紧跟时代步伐，丰富宣传与记录手段，将开展摄影、剪映、AI智能培训。

通过这次培训，成员们能够用镜头捕捉柔力球运动的精彩瞬间，运用剪映进行视频创作。

在数字化浪潮下，为进一步提升工作效能，为柔力球事业开拓全新发展格局，引入AI智能技术，为其注入源源不断的创新活力，力求以多元化途径推动柔力球运动广泛传播与蓬勃发展。

此次培训中，Deepseek和豆包两款AI智能工具的基础运用成为重点内容。通过系统学习，大家如何借助它们完成通讯报道与年终工作总结，确保文章兼具深度、专业性和感染力，为柔力球的宣传与成果梳理提供有力支持 。

本年度的柔力球年度比赛，赛事丰富多元，规则涵盖四大类。

集体健身套路，强调队员间的默契配合与动作流畅度，展现团队协作之美；

集体规定套路，要求严格遵循既定规范，考验队伍对标准动作的掌握程度；湖北推广套路，是地域特色与柔力球运动的有机融合，承载着本土文化的传播使命；

讲解比赛流程的要素。

自编套路则给予队伍充分发挥创意的空间，鼓励创新编排。

本次比赛一大亮点在于增设新套路，在动作设计、节奏把控等方面都提高了难度，对参赛队伍的技术水平、应变能力和团队协作提出了更高要求。

消息一经传出，各参赛队伍热情高涨，迅速投入到紧张的准备中。他们利用业余时间刻苦训练，不断磨合战术、纠正动作，力求在赛场上展现出最佳状态，勇夺佳绩。

踏入手机拍摄学习环节，一场关于摄影知识的探索之旅就此开启。

首先带来手机多功能的详细简介，从基础的拍照、录像功能，到鲜有人知的专业模式，将手机蕴藏的摄影潜力一一挖掘。

随后，对各项功能展开分解运用的教学。例如讲解如何利用手机的长焦镜头，实现远距离拍摄的清晰聚焦，捕捉远处物体的细节；

还有微距镜头，让大家能够拍摄到微观世界的奇妙，花草上的露珠、昆虫的纹理，都能被生动记录。

参数调整是手机拍摄的关键，关乎照片的质量。

细致地讲解感光度（ISO）、快门速度、白平衡等参数的作用。在低光环境下，适当提高感光度可让画面更明亮，但过高也会产生噪点；

快门速度决定了曝光时间，快速快门能定格瞬间，慢速快门则可创造出如丝般流水的梦幻效果。

而精准运用这些知识，需要不断实践。

通过拍摄不同场景、不同物体，逐步掌握参数调整的技巧

实现从按下快门到创作影像的转变，在手机拍摄学习中收获满满，不断提升自己的摄影能力 。

在本次手机拍摄学习活动中，现场洋溢着浓厚的求知氛围。

从手机多功能的基础介绍，到参数调整的深度剖析，每一位学员都全神贯注，不错过任何一个学习细节。

大家秉持着开放和积极的态度，全身心投入到学习里。

课堂上的讲解学员们时而认真笔记，时而认真实践操作，生怕遗漏关键内容；

实操环节，更是积极主动，反复尝试不同参数组合，探索拍摄效果的差异。

学员之间的互动交流频繁且热烈，彼此毫无保留地分享自己的见解。

有人熟练掌握了某种拍摄技巧，便热情地向周围同学演示，耐心解答疑问；

有人在学习遇到难题，也大方地请教，共同探讨解决方案。这种互帮互助、共同进步的学习方式，不仅加速了知识的吸收，还增进了彼此的情谊。

学习的欲望如熊熊烈火，燃烧在每一位学员心中。

她们不放过任何一个提升自己的机会，积极提问、反复练习，只为能够更好地掌握手机拍摄技术。

正是这份对知识的渴望和对学习的热忱，让本次学习活动成效显著，为今后的摄影创作奠定了坚实基础 。

培训结束后，全体参会人员齐聚一堂，面带笑容，共同定格下这一充满意义的瞬间，用合影为此次相聚画上圆满句号。

本次手机拍摄学习培训成效显著。开场，大家求知欲旺盛，不仅课堂上认真记录，实操时也反复练习。大家相互交流，分享技巧、探讨难题，氛围热烈。通过这次培训，学大家不仅掌握了实用拍摄技能，还增进了彼此友谊，为今后用镜头记录生活、宣传柔力球运动筑牢了基础。

视频请欣赏。