第四周食谱回顾 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">（3月10日～3月14日）</b></p> <p class="ql-block">星期一（3月10日）</p><p class="ql-block">♨早点：牛奶 吐司面包</p><p class="ql-block">🍱午餐：什锦小炒肉 红烧豆腐</p><p class="ql-block"> 菠菜蛋汤 白米饭</p><p class="ql-block">🍩午点：苹果 南瓜粥</p> <p class="ql-block">星期二（3月11日）</p><p class="ql-block">♨早点：豆浆 肉饼</p><p class="ql-block">🍱午餐：牛肉炒萝卜丝 清炒大白菜</p><p class="ql-block"> 紫菜汤 燕麦饭 </p><p class="ql-block">🍩午点：香蕉 黑米糕</p> <p class="ql-block">星期三（3🈷️12日）</p><p class="ql-block">♨早点：核桃花生浆 小笼包</p><p class="ql-block">🍱午餐：西兰花炒鸡胸肉 小米饭</p><p class="ql-block"> 清炒土豆丝 山药玉米排骨汤</p><p class="ql-block">🍩午点：草莓 自制蛋糕</p> <p class="ql-block">星期四（3🈷️13日）</p><p class="ql-block">♨早点：牛奶 千层饼</p><p class="ql-block">🍱午餐：丝瓜炒虾仁 蒜蓉菜芯</p><p class="ql-block"> 豌豆瘦肉汤 白米饭</p><p class="ql-block">🍩午点：火龙果 三鲜面</p> <p class="ql-block">星期五（3🈷️14日）</p><p class="ql-block">♨早点：杂粮豆浆 红糖馒头</p><p class="ql-block">🍱午餐：扬州炒饭 西红柿蛋汤</p><p class="ql-block">🍩午点：沙糖桔 蒸玉米棒</p> 第五周食谱预告 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">（3月17日～3月21日）</b></p> <p class="ql-block">星期一（3🈷️17日）</p><p class="ql-block">♨早点：牛奶 小面包</p><p class="ql-block">🍱午餐：西芹炒目鱼花 蒜台炒香干</p><p class="ql-block"> 番茄蛋汤 白米饭 </p><p class="ql-block">🍩午点：肉圆 火龙果</p> <p class="ql-block">星期二（3🈷️18日）</p><p class="ql-block">♨早点：<span style="font-size:18px;">火腿肠葱花卷 豆浆</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor"></span></span>🍱午餐：猪蹄焖花生 落汤青烧豆腐 冬瓜虾米汤 燕麦饭</p><p class="ql-block">🍩午点：小馄饨 圣女果</p> <p class="ql-block">星期三（3🈷️19日）</p><p class="ql-block">♨早点：三鲜包 小米南瓜汁</p><p class="ql-block">🍱午餐：鹌鹑蛋烧肉 清炒西葫芦 </p><p class="ql-block"> 芙蓉汤 小米饭</p><p class="ql-block">🍩午点：蛋挞 香梨</p> <p class="ql-block">星期四（3🈷️20日）</p><p class="ql-block">♨早点：牛奶 玉米馒头</p><p class="ql-block">🍱午餐：肉沫蒸蛋 炒三丝</p><p class="ql-block"> 山药排骨汤 香米饭 </p><p class="ql-block">🍩午点：菠萝 三鲜面</p> <p class="ql-block">星期五（3🈷️21日）</p><p class="ql-block">♨早点：素包 核桃露</p><p class="ql-block">🍱午餐：炒面 紫菜汤 </p><p class="ql-block">🍩午点：苹果 五彩粥</p>