共护生命之源：南阳市第一人民医院肾病内科第25届肾脏日活动

市一院 肾内科玉琼

　　2025年3月13日，第25届世界肾脏日如约而至。今年以“你的肾脏还好吗？早检查，保健康”为主题，旨在呼吁公众重视肾脏疾病的早期筛查与科学防治。为响应这一倡议南阳市第一人民医院全体医护精心策划了一场集科普、互动与温情于一体的公益活动。

趣味开场：欢乐与幸福的碰撞

活动伊始，“幸运滚滚乐”游戏点燃了现场的热情。参与者和医护人员石头剪刀布，赢了后推动水瓶滚动，共有九个奖项，滚动后可获得祝福小礼包。大家玩的十分开心，直呼:“再来一次，还没玩够！”我们不仅为患者准备了透析所需小物品，还准备了温暖的小夜灯，毛绒绒的浴巾，随身酒精湿巾等，希望治疗之余患者也能感受到生活的温暖和光亮，活动结束，每个人都拿到了我们精心准备的小礼物，心满意足的落座，气氛温馨又愉快。

　　活动开始，首先肾病内科宋明爱主任医师登场，她拥有丰富的临床经验，在危重症肾脏病、糖尿病肾病等多种疾病的诊治方面造诣颇深。宋主任以通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了慢性肾脏病的危害、早期症状、诊断方法以及治疗手段。她指出，慢性肾脏病起病隐匿，很多患者在早期没有明显症状，一旦发现往往病情已经较为严重。因此，定期进行体检，尤其是尿常规、肾功能等检查，对于早期发现肾脏疾病至关重要。宋主任指出:“尿检化验单一定要寻找专业的肾内科医生查看化验单，不要随意百度百科，容易误导病情，引起不必要的压力。”同时，她还强调了健康生活方式的重要性，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，对预防肾脏疾病有着积极的作用。

　　随后，血液透析室陈彦明医生为大家带来了中医视角下的肾脏健康知识。中医认为，肾脏是人体的重要脏器，与人体的生长、发育、生殖等密切相关。课程详细介绍了中医对肾脏疾病的认识，以及一些日常可用的药方，可以帮助患者缓解口渴、瘙痒、失眠等症状。并且着重讲解了肾脏与机体的整体关系。告诉大家肾脏的重要性。日常生活中，希望大家通过听专业的讲座等学会预防和保健，受到了在场的热烈关注。

　　中场休息时，“你画我猜”游戏将活动氛围推向了高潮。大家积极踊跃的举手参与，并且选择和自己熟悉的医生成为搭档考验彼此的默契。有人用独特的动作和表情辅助，逗得大家捧腹大笑。猜错时的懊恼、猜对时的欢呼，交织成一曲欢乐的乐章。在这轻松愉快的互动中，大家活动了身体，释放了压力。大家也在游戏中拉近了彼此的距离。每每活动结束，我们便送出为大家精心准备的礼物，希望大家可以把我们的祝福带回家里。

温情收尾：医患同心共唱未来

活动尾声，全体参与者齐声合唱《相亲相爱一家人》。温暖的旋律中，医患一起高声合唱，将活动推向高潮。“我们不仅是医者，更是健康守护者。”宋主任表示，未来将继续通过肾友会、社区义诊等形式，搭建医患沟通桥梁，让更多人受益于科学防治理念。

这一刻，大家不再是陌生人，而是为了守护肾脏健康而相聚的一家人。而在这温馨的氛围中，活动的贴心关怀仍在延续——现场为大家提供免费测血糖、测血压以及免费义诊服务。专业的医护人员们耐心细致，为每一位前来的朋友认真检测，详细记录数据，并根据检测结果给出专业的健康建议。大家有序地排队，在等待的过程中还不时交流着活动中的收获与感受。通过这些免费的健康服务，大家对自己的身体状况有了更清晰的了解，也真切感受到了这场活动对健康关怀的全方位落实。

从“知”到“行”的跨越

本次活动通过寓教于乐的形式，成功将专业知识转化为公众可感知、可实践的健康指南。正如现场一位肾友所言：“以前总觉得肾病离自己很远，今天才知道定期检查和生活习惯有多重要。”世界肾脏日的意义，不仅在于普及知识，更在于唤醒每个人对生命的敬畏与珍视。唯有携手同行，方能筑牢健康防线，让“生命之源”生生不息。