<p class="ql-block"> 3—6岁的幼儿正当生长发育旺盛时期,每天必须从膳食中充分获得营养物质,才能满足其生长发育和生活活动的需要。如果幼儿长期缺乏某种营养和热量供应不足,不但影响幼儿的生长发育,还能引起许多疾病。</p> <p class="ql-block"> 在安排幼儿营养膳食时,遵循种类全面、品种丰富的原则,科学合理地搭配各种食物。按量配餐,按量制作,幼儿按量进餐, 使“量”能满足幼儿各种营养素的要求,能吃饱,不浪费,从而保证幼儿身体的正常发育,起到平衡营养的作用。</p> 周一营养食谱 <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block"> 小肉包，奶香馒头 ，卤鹌鹑蛋，营养豆浆</p><p class="ql-block"><b>早点:</b></p><p class="ql-block"> 儿童高钙牛奶 </p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block"> 红枣米饭，土豆烧肉，清炒生菜，羊肉萝卜汤 </p><p class="ql-block"> 午点:</p><p class="ql-block"> 苹 果，椰奶饼干</p> 周二营养食谱 <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block"> 鲜香菇片炒肉，手工米粉，筒子骨汤</p><p class="ql-block">早点:</p><p class="ql-block"> 五谷豆浆</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block"> 软米饭，西红柿炒蛋，千张莴笋丝，海带筒子骨汤</p><p class="ql-block">午点:</p><p class="ql-block"> 红 提，蒸蜜薯</p> 周三营养食谱 <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block"> 挂面，胡萝卜肉丝，大骨汤</p><p class="ql-block">早点:</p><p class="ql-block"> 儿童高钙牛奶</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block"> 杂粮饭，西兰花虾仁，红烧冬瓜，淮山老鸭汤</p><p class="ql-block">午点:</p><p class="ql-block"> 冰糖雪梨汤，脆皮蛋糕</p> 周四营养食谱 <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block"> 玉米棒，红豆粥</p><p class="ql-block">早点</p><p class="ql-block"> 五谷豆浆</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block"> 香米饭，黄瓜玉米粒，红萝卜片炒肉，鱼头豆腐汤</p><p class="ql-block">午点:</p><p class="ql-block"> 香 蕉，蛋黄紫薯饼干</p> 周五营养食谱 <p class="ql-block">早餐:</p><p class="ql-block"> 手工米粉，雪里红炒肉，龙骨汤 </p><p class="ql-block">早点:</p><p class="ql-block"> 儿童高钙牛奶</p><p class="ql-block">午餐:</p><p class="ql-block"> 红薯米饭，粉丝包菜，腐竹烧肉，猪肝菠菜汤</p><p class="ql-block">午点:</p><p class="ql-block"> 鸡蛋蛋卷，沙糖桔</p> 日常碎片 健康小贴士 <p class="ql-block"> 多吃胡萝卜的好处</p><p class="ql-block">1、 助力视力发育：含大量β-胡萝卜素，可转化为视黄醇，帮幼儿眼睛发育，预防夜盲症。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2、 提升免疫力：抗氧化成分增强免疫细胞活性，助幼儿抵抗疾病。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3、促进消化：膳食纤维能促进肠道蠕动，预防幼儿便秘，呵护肠道。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4、养护皮肤：提供维生素A，维持幼儿皮肤细胞正常，让皮肤更健康。</p> <p class="ql-block">欢迎您选择🌹</p><p class="ql-block"> 龙莲幼儿园🏠🏠</p><p class="ql-block"> 我们将用自己的 🍀</p><p class="ql-block"> 爱心·耐心·细心❤️</p><p class="ql-block"> 对待每一位孩子! 🌾</p><p class="ql-block"> 💕用爱传递快乐!</p><p class="ql-block">💕用心成就未来招生对象：2岁-6周岁的适龄儿童（户籍不限）均可报名</p><p class="ql-block">教育热线：</p><p class="ql-block">谭园长--18711199500</p><p class="ql-block">达老师--19198056510</p><p class="ql-block">廖老师--17673049106</p><p class="ql-block">地址：湖南省长沙市湘江新区龙莲村狗尾塘</p>