<p class="ql-block">中华文化博大精深，何为龙生九子？泛指中华民族的九种文化特质:</p><p class="ql-block">囚牛一礼乐，睚眦一血性，嘲风一探险，蒲牢一谨慎，狻猊一静守，赑屃(霸下)一刚健，狴犴一公平，负屃一文化，螭吻一安居（乐业）。[爱心]</p><p class="ql-block">贵为龙🐲的传人，我们都具备九种文化特质：礼乐，血性，探险，谨慎，静守，刚健，公平，文化，安居乐业。</p><p class="ql-block">就是要这样深入地研究中国的传统文化，抽象表达出其精华象征性，并继承和延续下去。这是我们中华民族文化文明悠久历史的意义所在，而不只是时间的概念，内含才是最重要的传承。</p><p class="ql-block">但是，我们也必须认真等待所谓的“公正公平、博爱平等”。</p> <p class="ql-block">剑未佩妥，出门已是江湖；酒尚余温，入口不识乾坤。愿历尽千帆 ，归来仍是少年。枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳。</p> <p class="ql-block">自古人生最忌满[偷笑]半贫半富半自安[悠闲]</p><p class="ql-block">半命半天半机遇[机智]半取半舍半行善[愉快]</p><p class="ql-block">半聋半哑半糊涂[让我看看]半智半愚半圣贤[耶]</p><p class="ql-block">半人半我半自在[社会社会]半醒半醉半神仙[666]</p><p class="ql-block">半亲半爱半苦乐[吃瓜]半欲半禅半随缘[好的]</p><p class="ql-block">人生一半在于我[太阳]另外一半听自然[爱心]</p> <p class="ql-block">脾湿导致手心出汗、手脚冰凉可以通过一些食疗方来调理，以下为你介绍几种：</p><p class="ql-block"> 薏仁红豆粥</p><p class="ql-block"> - 材料：薏仁30克、红豆20克、大米适量。</p><p class="ql-block"> - 做法：将薏仁、红豆提前浸泡数小时，然后与大米一起放入锅中，加适量水，大火煮开后转小火熬至粥熟烂。</p><p class="ql-block"> - 功效：薏仁利水渗湿、健脾止泻，红豆健脾利湿，二者搭配可有效去除脾湿，改善相关症状。</p><p class="ql-block"> 山药莲子粥</p><p class="ql-block"> - 材料：山药30克、莲子20克、粳米100克。</p><p class="ql-block"> - 做法：山药去皮切块，莲子去心，与粳米一同放入锅中，加水煮成粥。</p><p class="ql-block"> - 功效：山药补脾养胃，莲子补脾止泻，此粥能健脾益气，有助于改善脾湿引起的不适。</p><p class="ql-block"> 茯苓白术炖排骨</p><p class="ql-block"> - 材料：茯苓15克、白术10克、排骨300克、姜片、葱段适量。</p><p class="ql-block"> - 做法：排骨洗净焯水，茯苓、白术洗净后用纱布包好，与排骨、姜片、葱段一起放入炖锅中，加水炖煮至排骨熟烂，调味即可。</p><p class="ql-block"> - 功效：茯苓健脾渗湿，白术健脾益气、燥湿利水，与排骨一起炖煮，能起到健脾祛湿、补充营养的作用。</p><p class="ql-block"> 砂仁鲫鱼汤</p><p class="ql-block"> - 材料：砂仁3克、鲫鱼1条、生姜、葱、盐适量。</p><p class="ql-block"> - 做法：鲫鱼处理干净，将砂仁放入鱼腹中，加生姜、葱等调料，放入锅中炖煮至鱼熟。</p><p class="ql-block"> - 功效：砂仁化湿开胃、温脾止泻，鲫鱼健脾利湿，对脾湿有一定的调理作用。</p><p class="ql-block"> 脾湿的调理需要一定时间，在食疗的同时，还应注意避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，适当运动，规律作息，以促进身体的恢复。</p> <p class="ql-block">珠浦花海赏春</p><p class="ql-block"> 林冠福撰</p><p class="ql-block">春入珠浦绽丽芳，菜花似海韵悠长。</p><p class="ql-block">金波潋滟千层浪，玉蕊纷披几缕香。</p><p class="ql-block">风抚繁枝添秀色，日融沃野焕容光。</p><p class="ql-block">流连忘返桃源境，沉醉其间意未央 。</p> <p class="ql-block">遇见杨阳，遇见阳光</p><p class="ql-block">林冠福撰</p><p class="ql-block"> 在时光长河的流淌中，有些瞬间如同璀璨星辰，镶嵌在记忆的天幕之上，熠熠生辉，永不褪色。我与央视主持人杨阳的那次相遇，便是这样一抹明亮而温暖的光，照亮了我平淡日子里的一隅。</p><p class="ql-block"> 春日的风，轻柔地拂过长泰这片古老的土地，带着泥土的芬芳与花草的清香。我如往常一样，漫步于这片熟悉又亲切的土地，省级文物保护单位祖孙执法牌坊静静伫立，它承载着岁月的沧桑，诉说着往昔的故事，每一道纹理都镌刻着历史的痕迹。</p><p class="ql-block"> 那天，天空微微有些阴沉，像是被一层薄纱轻轻笼罩。然而，命运的齿轮却在不经意间开始转动。当我靠近牌坊时，一个清丽的身影闯入我的视线。那便是杨阳，她如同春日里的精灵，在这片古朴的土地上散发着独特的光芒。</p><p class="ql-block"> 杨阳，这个在央视舞台上熠熠生辉的名字，她的形象清丽脱俗，阳光般的笑容和富有亲和力的主持风格，早已深深烙印在海内外观众的心中，大家都亲昵地称她为“乡愁中的小太阳”。我曾无数次在电视屏幕上看到她，她的每一次出镜，每一个报道，都像是一阵清风，吹进观众的心田。而此刻，她就真真切切地站在我的面前。</p><p class="ql-block"> 当她手持话筒，微笑着向我走来，我仿佛置身于一场美妙的梦境之中。她的声音清脆悦耳，如同山间的潺潺溪流，在空气中流淌。采访的过程，已然记不太清，只记得她专注的眼神，那里面仿佛藏着对每一个采访对象、每一个故事的尊重与热爱。望着她漂亮又大气的模样，我的心中涌起一股暖流，原本阴沉的天空似乎也变得明亮起来，我好像望见一轮初升的太阳，正散发着无尽的光与热，心中满满的都是阳光。</p><p class="ql-block"> 那一刻，我深刻地感受到，有些人，就如同阳光一般，无论身处何处，都能带来温暖与希望。杨阳在她的职业生涯中，用自己的热情和专业，为观众传递着世间的美好与感动。而她的这次到来，也为我平凡的生活增添了一抹别样的色彩，让我在这片熟悉的土地上，留下了一段难以忘怀的回忆。</p><p class="ql-block"> 时光匆匆，那次相遇已经成为过去，但每当我再次来到祖孙执法牌坊前，脑海中都会浮现出杨阳的身影，心中都会涌起那股温暖的力量。她就像一颗闪耀的星辰，照亮了我生活的天空，让我相信，在未来的日子里，无论遇到怎样的阴霾，总会有阳光照进心间。</p><p class="ql-block">遇杨阳主播有怀</p><p class="ql-block"> 长泰春日遇杨阳，古坊之前映丽光。</p><p class="ql-block">玉面亲和如暖旭，清姿绰约似朝阳。</p><p class="ql-block">曾于屏上瞻风采，今在阶前对景彰。</p><p class="ql-block">纵是阴天逢此际，心盈暖霭意悠长 。</p> <p class="ql-block">杨阳，中央电视台大型纪录片《记住乡愁》出镜记者。因其形象清丽、阳光、富有亲和力，深受海内外观众的喜爱，被观众称作“乡愁中的小太阳”。曾担任中央电视台中文国际频道纪实类人物专题节目《流行无限》出镜记者。《八大名厨贺新春》、《中国极限运动高手》、《中国功夫高手》等特别节目出镜记者。</p>