【世界肾脏日】闽清县总医院血液透析室健康宣教活动

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2025年3月13日，正值第二十个世界肾脏日，闽清县血液透析室为响应这一特殊时刻，精心策划了一场以“您的肾脏还好吗？早检查，保健康”为主题的健康宣教活动。此次活动旨在唤起公众对肾脏疾病的重视，传播科学的护肾知识，强化居民的自我保健意识，为肾脏健康筑起坚固的防线。

“签个到，肾更好！签到即送健康秘籍🔑”，这一互动环节不仅拉近了与肾友的距离，更让肾脏健康知识深入人心，成为守护肾脏健康的有力桥梁。

本次活动聚焦“血液透析患者如何正确远离皮肤瘙痒”和“血液透析患者的健康饮食管理”两大主题，为患者及其家属提供专业的健康指导，帮助他们更好地应对疾病带来的挑战，重拾生活的信心。

林佳丽护师以“血透患者如何正确远离皮肤瘙痒”为主题，为血液透析患者带来了一场生动的健康讲座，详细讲解了皮肤瘙痒的预防与护理方法，为患者提供了科学的解决方案。

“有奖竞答环节”✨，现场气氛热烈，参与者积极回答问题，展现了对肾脏健康知识的浓厚兴趣，知识的火花在互动中绽放。

罗燕护士长为答对问题的肾友们颁发了精心准备的小礼品🎁，鼓励大家继续关注肾脏健康，积极参与健康活动，共同守护生命之源。

给肾友分发点心及牛奶🥛，这一温馨环节让肾友们感受到关怀与温暖，为他们的健康生活增添了一份甜蜜。

接下来由罗燕护士长给大家带来关于“饮食营养管理”的健康教育，深入浅出地讲解了饮食对肾脏健康的重要性，为患者提供了实用的饮食建议。

“有奖竞答环节”✨，通过趣味问答的形式，进一步加深了大家对肾脏健康知识的理解，让健康理念深入人心，成为生活的一部分。

肾友及家属们纷纷积极举手参与🙋，现场气氛活跃，知识的传递在互动中变得更加生动。

林佳丽护师给回答正确的肾友及家属发放小礼品🎁，这一小小的奖励，却蕴含着对健康知识的尊重与鼓励。

激动人心的抽奖环节来啦！肾友们怀着期待的心情参与其中，为活动增添了更多的乐趣与惊喜。

恭喜🎉抽到一等奖的肾友！这份幸运不仅是对参与活动的肯定，更是对关注肾脏健康的鼓励。

恭喜🎉抽到二等奖的肾友！奖项虽小，但承载着对肾友们健康生活的美好祝愿。

恭喜🎉抽到三等奖的肾友！每一次抽奖，都是对肾脏健康的一次关注与支持。

全球约10%的人口正遭受慢性肾脏病的困扰，而血透患者更是面临着“皮肤瘙痒”等并发症的折磨。据统计，超过42%的血透患者饱受中重度瘙痒的困扰，严重影响了他们的睡眠质量和生活质量💔，这提醒我们关注肾脏健康的重要性。

💡肾脏健康，预防为先！

✅控盐控糖、多喝水：每日摄入1500-2000ml水，减轻肾脏负担，保持肾脏健康。

✅远离烟酒、慎用药物：从日常细节做起，保护肾脏免受损害。

✅ 定期体检：糖尿病、高血压等高危人群应每年进行尿常规和肾功能检查，早发现、早治疗，守护肾脏健康。

⚠️血透患者必看：如何远离“皮肤瘙痒”？

1️⃣ 饮食管理：遵循低磷饮食（每日磷摄入≤1000mg），搭配优质蛋白和高维生素食物，保持营养均衡。

2️⃣ 皮肤护理：使用温水擦浴，涂抹保湿霜缓解干燥，避免抓挠引发感染。

3️⃣ 科学治疗：

🔸 组合型人工肾（血液透析+灌流）：像“捕鱼网”一样吸附中大分子毒素，显著改善瘙痒症状，规律治疗可减少瘙痒频率。

🔸专家共识推荐：对于严重瘙痒和睡眠障碍的患者，建议规律进行血液灌流治疗，根据病情调整频次。

📢呼吁行动：

👉转发提醒：关注肾脏健康，早预防、早治疗，让更多人受益。

👉高危人群：定期筛查，莫让肾脏“无声求救”，及时发现潜在问题。

👉患者支持：科学护理与规范治疗相结合，让生命更加从容，生活质量更高。

“早检查，保健康，ok？ OK！”这不仅是口号，更是对肾脏健康的承诺与行动。

💌肾脏无声，但我们的关爱有声！愿每个人都能远离“瘙痒”之苦，拥抱健康生活，享受每一个美好的瞬间。💙

感谢大家来参与本次健康教育宣讲活动！本次活动圆满结束！谢谢大家！