守护“瞳”真 ，“睛”彩一生——固镇县实验幼儿园预防近视系列活动

固镇县实验幼儿园

　　儿童期是视觉功能发育的关键时期，随着手机、电脑和多媒体网络的广泛普及，近年来，儿童近视散光低龄化的趋势日益明显。

为增强幼儿的爱眼、护眼意识，促进幼儿的健康成长，培养幼儿爱眼、护眼的好习惯，进一步普及爱眼、护眼知识，幼儿园开展了“预防近视，保护眼睛”主题系列宣传活动。

每个班的教师针对孩子的年龄特点开展多种形式的教育活动。

视力检查  关注健康

　　为了及时了解孩子们的视力情况，我园每季度会组织一次园内体检活动，在视力检测过程中，老师们耐心引导，孩子们积极配合，现场秩序井然。

　　有的通过形象的图片、幼儿绘画等，有的班级老师教孩子们做保护视力、预防近视的眼保健操，有的老师通过图片、户外活动等向幼儿宣传近视眼的危害及预防近视眼的措施，教育幼儿从小养成爱眼、护眼的好习惯。

绘制爱眼护眼宣传图 眼保健操  我来做 户外游戏  享受阳光

　　户外活动是预防近视的有效手段之一。幼儿园积极组织孩子们开展各种户外活动，让孩子们在阳光下尽情地玩耍和运动。孩子们在阳光下奔跑、欢笑，尽情地享受着运动的快乐。

近视防控 家园协作

　　近视防控工作离不开家长的支持和配合。在近视防控宣传月期间，提醒家长们了解与预防近视，共同呵护孩子们的视力健康。

　　做好近视预防工作不仅有利于幼儿健康成长，更有利于幼儿形成良好的爱眼护眼社会氛围。

在此，固镇县实验幼儿园提醒大家：

　　注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。

　 日常饮食中应保持均衡饮食，不挑食、不偏食，保证营养全面，多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋，少吃甜食、辛辣食物和饮料。

　　控制幼儿看电子屏幕的时间，持续用眼30分钟后，家长需及时引导幼儿休息5-10分钟。可以站起来活动一下身体，进行远眺，缓解视疲劳。

　　夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间，充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌，有利于身体和眼睛的健康生长发育。

　　孩子是祖国的未来，预防近视，一定要从小做起。让孩子们从小强化健康意识、学习科学用眼知识，养成良好的用眼习惯。共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来!