<p class="ql-block"> 🌫️根据市气象台预报，今日（11日）天空云量较多，白天部分地区可能有弱降水；受冷空气和上游传输影响，傍晚至夜间将有沙尘天气。</p> 沙尘天气有哪些健康危害？ <p class="ql-block"> 沙尘天气是指强风从地面卷起大量沙尘，使空气混浊、大气能见度降低的一种天气现象。</p> <p class="ql-block">★ 眼睛：最先被伤害</p><p class="ql-block"> 大风沙尘天气里，如果风沙进入眼睛并出现异物感，切忌采取用力揉搓的方式处理，应尽快用流动的清水冲洗，如仍有不适或情况严重，应及时就医。</p> <p class="ql-block">★ 呼吸系统：易受损</p><p class="ql-block"> 沙尘天气中，空气中的可吸入颗粒物浓度大幅增加，这种颗粒物可进入人的呼吸道和肺泡，其表面吸附着细菌和病毒等多种病原体，增加了患支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的风险。</p><p class="ql-block">★ 皮肤：清洁保湿最重要 </p><p class="ql-block"> 大风沙尘天气空气干燥，皮肤表层的水分极易流失，补水、保湿、适当防晒。</p> 遇到沙尘天气怎么做？ <p class="ql-block"> 沙尘天气发生时，应尽量留在室内，并采取相应的措施：</p><p class="ql-block"> ①及时关闭好门窗，必要时可以用胶条密封住门窗，防止沙尘进入室内。</p><p class="ql-block"> ②采用湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理灰尘的方法，保持室内清洁干净，避免室内尘土的再悬浮。</p> <p class="ql-block"> ③可使用加湿器、洒水等方法保持空气湿度适宜。</p><p class="ql-block"> ④有条件的室内开启空气净化器。</p> 若需外出注意个人防护 <p class="ql-block"> ①佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴颗粒物防护口罩。</p><p class="ql-block"> ②如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应及时就医。</p><p class="ql-block"> ③佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤。</p><p class="ql-block"> ④加强清洁，外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。</p><p class="ql-block"> 此外，沙尘天气时，空气干燥，易出现唇裂、鼻子和咽喉干痒等情况。应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及湿润，缓解咽喉的不适症状。</p> <p class="ql-block"> 🌫️出现不适及时就诊</p><p class="ql-block"> 一旦出现眼部不适、咳嗽气短、胸闷胸痛等症状时，应尽快就诊，在医生的专业指导下进行相应治疗。</p> 温馨提示 <p class="ql-block"> ❤️冬春交替时节，天气阴晴转换，气温起伏波动较大，请及时关注最新天气信息，做好防范。春意渐浓，万物复苏，此时花粉浓度也将逐步升高，敏感人群需及时关注花粉预报，注意健康防护。</p>