<p class="ql-block"> 对于长期卧床的患者或行动不便的老人而言如果患上压疮不但会加重病情，增加痛苦而且易引发继发感染严重时危及生命。</p><p class="ql-block"> 今天，让我们一起走进压疮的世界，关爱家人，从预防压疮开始。</p> <p class="ql-block"> 压疮又称褥疮或压力性溃疡，是指因长时间局部组织受压，导致血液循环障碍，引起组织缺血、缺氧、营养不良，最终导致组织坏死的病症。</p><p class="ql-block"> 一个鸡蛋大小的物体压在局部皮肤上持续2小时就可以造成压疮。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">哪些人容易压疮？</b></p><p class="ql-block">1. 老年人皮肤松弛干燥，缺乏弹性，皮下脂肪萎缩、变薄，皮肤易损性增加。</p><p class="ql-block">2. 昏迷、瘫痪、虚弱无力、自身活动减少等长期卧床或坐在轮椅上的人群。</p><p class="ql-block">3. 长期营养不良或过度肥胖、水肿者。</p><p class="ql-block">4. 石膏固定、因疾病或治疗需求，翻身、活动受限制，每天下床活动时间少于1小时的人群。</p><p class="ql-block">5. 发热、出汗多、大小便失禁等，皮肤长期受汗液、尿液、粪便等刺激的患者。</p><p class="ql-block">6. 留置胃管、尿管、引流管等的患者。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">如何避免压疮？</b></p><p class="ql-block"> 压疮的预防远远胜于治疗。既然它的发生是由于“受压”导致，所以压疮的预防关键在于“减压”，我们要做到“五勤一加强”。</p><p class="ql-block">一勤：勤翻身对于卧床老人要勤翻身（至少每2小时翻身一次），夜间也不例外，避免拖、拉、拽。骨隆突处可使用减压敷料，选用气垫床、翻身枕等减压工具。严禁使用环形或圈型装置（如垫圈、气圈），因为它们将压力集中到周围组织，阻断局部血液循环，造成局部缺血、缺氧。</p><p class="ql-block">二勤：勤擦洗用清水或偏酸性溶液清洁皮肤，擦洗动作应轻柔。大小便失禁者应及时擦洗皮肤和更换床单、衣物，局部使用皮肤保护剂，避免局部皮肤受刺激。不可直接卧于橡胶单或者塑料布上。</p><p class="ql-block">三勤：勤锻炼对于长期卧床无自主活动能力的老人，照护者每日应对其进行被动肢体锻炼，尽可能维持关节的活动性和肌肉张力，促进肢体和皮肤的血液循环，减少压疮发生。</p><p class="ql-block">四勤：勤更换保持床单、被子及衣物清洁、干燥、平整，要做到随时更换，拉平衣服褶皱，清扫床上掉落的碎屑以及头发。</p><p class="ql-block">五勤：勤观察每日为老人擦洗身体、更换衣物时仔细观察皮肤有无压红、水泡、破溃等现象，发现问题及时咨询专业医护人员，使早期压疮尽早得到专业治疗护理。</p><p class="ql-block">六加强：加强营养支持对营养缺乏、消瘦、体弱者，应合理调整饮食结构，给予高蛋白、高热量、高纤维素、易消化的食物，多吃蔬菜、水果。</p><p class="ql-block"></p>