睡好觉 山海游 ‍ ‍每个深夜 ‍都是一场攻坚战 ‍ ‍美篇号/37228543

爱莲说

<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">  </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‍ 每个清醒的深夜都像无声的战役,而床就是我的阵地,被子就是我的掩体,我无数次地闭上双眼,又无可奈何地望着天花板,写诗,画画,视频,唱歌……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‍ 躺着趴下,趴下走又起来,吃药、喝水……</b></p><p class="ql-block"><b>‍</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">  每个清醒的深夜都像无声的战役,而床就是我的阵地,我在这𠆤阵地里翻滚,我从一数到五仟,从五仟数到1,干脆爬起来去看书,写诗,做视频,写美篇…… </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‍ 只想赢回作为人类最基本的生理权利。” 睡个好觉。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 睡好觉 山海游</p><p class="ql-block">申请人:爱莲说</p><p class="ql-block">日期:2025年3月1 0日</p><p class="ql-block">一、申请背景陈述</p><p class="ql-block">作为一名长期受重度失眠困扰的患者,我的睡眠状况已严重影响身心健康与生活品质:</p><p class="ql-block"> 1. 生理层面:日均有效睡眠仅1.5小时,长期依赖安眠药维持浅层睡眠(每日3次用药),伴随记忆力衰退、内分泌紊乱及焦虑抑郁倾向 1 ​ 8 ​;</p><p class="ql-block"> 2. 自救尝试:尝试过文学创作(写诗/小说)、影像剪辑(美篇/剪映)、药物调节等多种方式,但收效甚微,夜间反复觉醒导致日间精力濒临崩溃;</p><p class="ql-block"> 3. 医学认知:深知长期失眠将增加阿尔茨海默病、糖尿病等疾病风险 1 ​,迫切需系统性干预打破恶性循环。</p><p class="ql-block">二、对试练项目的理解与信任</p><p class="ql-block">希望有机会参加贵机构组织的发布的「深度睡眠」活动。相信贵单位的实验具有前瞻性,我深刻认同其科学性与针对性:</p><p class="ql-block"> 1. 期望该产品能快速诱导深度睡眠并减少觉醒反应,帮助重建睡眠节律;</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 2. 风险评估:已充分知悉药品治疗失眠,潜在的风险,愿配合专业团队进行个性化方案设计与全程监护。</p><p class="ql-block">三、申请动机与承诺</p><p class="ql-block"> 1. 治疗诉求:</p><p class="ql-block"> ● 短期目标:摆脱药物依赖,实现自主深度睡眠(单次≥4小时);</p><p class="ql-block"> ● 长期愿景:通过神经功能修复回归自然睡眠周期,重启工作与生活能力。</p><p class="ql-block"> 2. 配合承诺:</p><p class="ql-block"> ● 严格执行医嘱,提前完成体重管理、运动调节等辅助准备 ;</p><p class="ql-block"> ● 详细记录睡眠日志与生理指标,为疗效评估提供完整数据支持;</p><p class="ql-block"> ● 自愿参与治疗前后心理评估,助力科研团队优化失眠干预模型。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">申请人签名:爱莲说</p><p class="ql-block">联系方式:15907155013</p><p class="ql-block">美篇号/37228543</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">  每个清醒的深夜都像无声的战役。卧室就是我的指挥部,我在这斗室里装着很快乐的样子,在喻家垫子上翻滚,学道家的呼吸吐纳功法,任我怎样扳命,我始终都是清醒的…… </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‍ 于是我又学会了闭眼养神听书,在网页上淘宝,把家里买成了一个仓库</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‍ 只想赢回作为人类最基本的生理权利。” 睡个好觉。</b></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“每个清醒的深夜都像无声的战役,而我只想赢回作为人类最基本的生理权利。” 恳请贵机构给予我参与试练的机会,让我能像案例中的患者一样,在专业护航下重获「沉睡的力量」。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">‍ 我只想赢回作为人类最基本的生理权利。” 让我能像案例中的患者一样,在专业人士的护航下,重新享受沉睡的幸福!</b></p>