<p class="ql-block"> 多与快乐的人在一起</p><p class="ql-block"> 文图/杜绍轩</p> <p class="ql-block"> 人生所求，莫过于让自己平安快乐，向内扎根，向外延伸，都要让自己活在轻松的状态里，不能让悲观的情绪待在身心里。俗话说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”，要多与快乐的人在一起，这不仅是对自己人生的负责，也是对自己最大的疼爱。</p> <p class="ql-block"> 人生待在一个什么样的世界里，也取决你是什么样的人，快乐的人处世之道，拥有什么珍惜什么，失去什么接受什么，给我时我喜欢，不给我时也不焦虑，永远不会因某人某事让自己长期陷于负面情绪，并且具有随时翻片的能力，遇到任何事情都能跳过情绪这一环节，这是快乐人生的根本所在。医学研究表明，人的心情好坏，直接影响身心健康，心情好有助于提升幸福感，增强免疫力，促进身体健康。心情不好可以引发心理和生理上出现问题，容易多生病。长期与快乐之人在一起，易被感染，反哺心情，将好心情化为快乐的行动。</p> <p class="ql-block"> 快乐之人大多表现为：心态是乐观的，走到哪里都会洒下甜滋滋的快乐味道；思维是敏捷的，一转身就能讲出新奇有趣的小段子；面容是微笑的，路过之地都会绽放快乐的景致；嘴角是甜美的，随便一聊就能让周围弥漫起快乐的气息；气质是暖阳的，闪过之处总会给人温暖、舒适、积极向上的感觉；魅力是无限的，相聚时刻总会散发迷人的风采。快乐之人仿佛自带快乐的光环，流淌着快乐的溪流，无论流动到那里，瞬间就会荡漾起快乐的浪花。</p> <p class="ql-block"> 多与快乐的人在一起，就要选择知你、懂你、尊重你、能给你带来欢乐的人在一起，这些人能给你带来正能量，让你的生活充满阳光。要远离那些不懂感恩，利用你、敷衍你、欺骗你、能给你生活带来不健康东西的人。</p> <p class="ql-block"> 多与快乐的人在一起，就要积极创造和参与共同喜欢的快乐活动，如旅游、健身、绘画、音乐、娱乐等活动，通过活动激发快乐感，留下人生的美好回忆。</p> <p class="ql-block"> 多与快乐的人在一起，就要关注能给你带来欢乐的人之需求，心存善意，专注当下，尽力帮助快乐之人排忧解难，为其带来温暖和信心，从而增加快乐之人的能量，为民众带来更多的欢乐。</p> <p class="ql-block"> 俗话说“人生最大的快乐，莫过于发现自己爱的人也正好爱着自己”，人际关系对一个人的快乐和幸福至关重要。家人是生命中最亲近的人，与家人一起度过美好的时光，总是充满着温暖和快乐；亲属是人生旅途中的重要人物，经常与亲人相聚，能唤起心底的温情，无条件感受到爱和关怀；朋友是快乐的重要来源，多花点时间与朋友一起活动，会让你的生活更加充实而美好。总之，多与家人、亲属、朋友一起共度美好的时光，会给我们带来无限的喜悦、幸福和满足感，进而获得更加丰富的快乐人生。</p> <p class="ql-block"> ————完————</p>