初入无极一百天

蔷薇

　　那是一个阳光明媚的早晨，我和朋友沿着小路，边散步边欣赏美景，游泳池旁边的椅子上，有个人正举着单反拍摄，看他认真的样子，我不由得沿着镜头方向看去，泳池对面，一群人白衣长衫，正在整齐的练一种功，阳光透过树梢，撒下金色的光，碧蓝的池水映出他们优美的身姿，摄影师说，那是太极拳，我一下子就着了迷，仿佛穿越到遥远的古代，有种步入仙境的感觉。

喜欢太极拳，原于偶然始于必然，2022年海边的那次偶遇，脑海中时常浮现的也只是模糊的身影，真正让我爱上太极，想要学习太极的是陈老师，一位隐藏在小区公园的太极高手陈士莲。

陈老师的太极，柔中带刚，气静神闲，举手投足间飘逸灵动，将女性的柔美和太极的缓柔连圆完美的结合起来。起式，揽雀尾，单鞭，云手，伴随音乐声响起时，棚捋挤按，撤布转腰，沉肩坠肘，虚步推掌......，她时而下蹲，时而起跳，时而蜂飞蝶舞，时而游龙戏水，辗转腾挪，让人眼花缭乱，那飘逸的身影，让我妙变小迷妹。

学习太极拳，真不是一件容易的事情，尤其是像我这样身心懒散的人，学啥都是半途而废，有时候我都惊讶于这次的执着。

既然要学习，就先练基本功，马步、踢腿、压腿拔筋，野马分鬃、倒卷肱、 看似简单，做起来真难，我像个呀呀学步的孩子，努力的学， 跟在老师身后，认真的比划,却总是站不稳，蹲不下，动作不到位，满头大汗也只学个皮毛。

努力压制心中的小鼓，默默的鼓励自己，坚持、坚持……希望有一天，也可以，上山伏虎、下海擒龙、御风揽月、笑傲江湖。

虽然，我步履蹒跚，举步维艰，有陈老师的细心指导，有各位拳友的耐心帮助，还有老公不厌其烦的督促，我还是取得的一定的进步，感受到了太极的好处。

太极，古韵今风，身心兼修，练拳的过程，锻炼了身体，也濡养了精神，拳法如诗如画，每一招每一式都都蕴含着丰富的智慧与哲理，生活中的纷繁复杂，在博大精深中得到和解，不需要拜山跪佛，念经打坐，酣畅淋漓的打一套拳，五脉尽通，心静如水，一切，都是浮云。

从海边那远远的惊鸿一瞥，到去年冬天开始跟陈老师学习，我大概几经学习近乎一百天了，如果人生有三万天的话，我已经用了大概三百分之一的生命来亲近太极，拥抱太极了。

太极拳， 在这个充满诱惑、内卷、嘈杂、逐利的世界，以“阴阳平衡、刚柔并济、大道至简”的理念，像一股清流，润物细无声的滋养着疲惫的灵魂，让身心得以释放，从而，坦然的面对今后的生活，我将砥砺前行，努力提高，让太极成为我生命的一部分，让生命因太极而精彩！

作者简介：

林小春，笔名蔷薇，西安交通大学毕业，西安市作家协会会员，陕西省散文学会会员，丝绸之路国际诗人联合会常务理事。喜欢诗歌、散文、绘画和朗诵。作品散见于《星星诗刊》、《鸭绿江》、《大西部》、《丝路琴音》、《阳光报》、《陕西广播电视报》、《丝路诗刊》等，著有诗歌合集《当代作家诗歌选》，散文合集《文心雕麟》。