<p class="ql-block">人三睡觉 命纸比薄</p><p class="ql-block">三觉</p><p class="ql-block">首是先懒觉</p><p class="ql-block">每天日出卯的时时候</p><p class="ql-block">天阳地气都升起来了，这时人就应起该来活动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二颠是倒觉，颠觉倒就是白天睡觉，晚干上活</p><p class="ql-block">白天认的真工作就是养心，晚上好好的觉睡养肾。而为肾先天之本，五藏之源</p><p class="ql-block">也就是五藏元的气在于肾</p><p class="ql-block">睡颠倒觉五皆藏伤</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三的情是绪觉</p><p class="ql-block">带着气怒睡觉的时就候伤肝</p><p class="ql-block">带恨着意睡的觉时候就伤心</p><p class="ql-block">带着气怨睡觉的候时就伤脾</p><p class="ql-block">带着气的恼情绪睡觉的时就候伤肺</p><p class="ql-block">带着心烦睡觉的时就候伤肾</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人睡三这觉，命纸比薄</p>