<p class="ql-block"> 我们都有属于自己的世界，这个世界不受他人影响，安放着我们可能不安可能疲惫的心灵。在这个世界里，我们可以做任何自己想做、想尝试的事，也可以让漂泊已久的心灵停下来休息。特别是上了年纪之后，我们更应该做到独善其身；在这个世界里，生命从来不曾离开过孤独而独立存在。</p> <p class="ql-block"> 人老了，一定要学会独处，安安静静的活着，不要想着跟谁亲近了，更不要去打扰年轻人，没有必要给亲戚朋友打电话，发消息，拍视频，他们根本就不稀罕你的问候，也不在乎你付出的情感。如果你还不明白人心人性和社会运行的真相，那只能是自找没趣，自取其辱，自讨苦吃。</p> <p class="ql-block"> 人生在世，来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。有了一定的岁数之后，最好的活法，就是静悄悄的在自己的世界里独善其身。老年人的世界里，要学会人走茶凉，也要释怀他人的渐行渐远。频繁地打扰他人，既给别人添堵，也给自己制造麻烦，要允许他人做他人，也要允许自己做自己。</p> <p class="ql-block"> 在这个世界上，每个人都是独一无二的，拥有自己独特的魅力和价值。一个人岁数大了，面对自己宝贵的余生，要给自己一些时间和空间，不要想得太多，先让自己安静的沉淀下来，通过自己的努力，使自己成为一个生活自主且又能够自理的自由人，在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然。</p> <p class="ql-block"> 独善其身，对于一个迈入从心之年的老龄人来说，并非是贬义词，也不是自私自利，更不是不合群。生活在凡尘里，能够独善其身的老人其实并不多，他们活得很坦然、很真实、很清净，在人群中无所畏惧，在孤独中享受时光；在自己的世界里，安静且执着的取悦自己。</p> <p class="ql-block"> 岁数大了，独善其身的好处：一、深入了解自己的情绪、思维和行为模式，学会在孤独中找到内心的宁静；二、能够感受到幸福和满足，不需要依赖外部的认同或陪伴；三、人的思维没有外界的干扰，可以更自由地发散和创造；四、还可以让人有更多时间关注身体健康和修养，达到内外兼修的境界。</p> <p class="ql-block"> 人老了，活着的方式确实变了，但并不意味着躺平摆烂。之所以强调独善其身，就是要明白，人这一生，真正能陪自己到老的，还是自己。学会独处，享受一个人的自在；别把人际关系看得太重。与其为过去遗憾，不如珍惜当下；与其焦虑未来，不如把握眼前；最好的状态，是顺其自然，活得自在。</p>