爱护眼睛 珍爱光明——曹村小学爱眼、护眼行动起来！

岁月静好

　　眼睛是心灵的窗户，可目前近视现象总体上呈现“小深高”的特点。年龄越来越小，发病率越来越高，度数越来越深。对此，专家表示，眼保健操做对了，做认真了，对缓解视疲劳，减少调节障碍绝对有用。

　　学生绘画手抄报。

　　最后，还要提醒大家，平时要注意用眼卫生，加强体育锻炼，日常饮食要注意营养均衡，多吃维生素类、蛋白质、钙质与磷质丰富的食物以及水果、蔬菜等，此外，还应定期检查视力。愿我们“心灵的窗户”越来越明亮！请同学们“爱护眼睛，珍爱光明”。