冰岛冬季游（2025年2月3日—14日） 第一部分 雷克雅未克、斯奈山半岛、黄金圈、维克、瓦特纳冰川

日月_明

🌷冰岛位于北大西洋中部，格陵兰岛和英国中间，北临格陵兰海，西北隔丹麦海峡和格陵兰相邻，东北部为挪威海。靠近北极圈，为欧洲第二大岛。国土面积10.3万平方米，海岸线长约4970千米。

👉冰岛国旗(英语: The flag of Iceland，冰岛语: islenskifaninn)于1944年6月17日冰岛成为共和国时正式采用，设计为蓝色底色配以白色及红色的十字。冰岛的第一面国旗最早出现在1897年的一次游行中，是一面深蓝色底绘有白色十字的旗帜。这面旗帜在1918年冰岛从丹麦独立时被定为冰岛的国旗。对于冰岛人来说这面旗帜的色彩象征着冰岛的景色，三种色彩分别象征着组成冰岛的三种元素:红色象征冰岛火山中的火焰;白色象征覆盖冰岛的冰雪;蓝色则象征大西洋。
🌟冰岛国徽采用于1944年，中心图案为绘有国旗图案的盾徽。盾徽上端有一只红舌金爪的白隼和一只白齿红舌金爪的龙，左侧是一头黑牛，右侧站着一位身披斗篷的白衣老人。隼、龙、牛和老人都是冰岛传说中保护冰岛四角的守护神。盾徽下端的石块代表冰岛多岩石的漫长海岸。
🍃冰岛属寒温带海洋性气候，变化无常，因受北大西洋暖流影响，气温较同纬度其他地区温和，7月份平均温度11.7摄氏度，1月份平均温度1.4摄氏度，年平均温度5.5摄氏度。夏季日照时间长，冬季极短。秋冬季可见极光。

😀截至2023年6月，冰岛总人口为39.42万人，绝大多数为冰岛人，属日耳曼族。城市居民占95.5%，乡村居民占4.5%。2020年，冰岛当地华人华侨约734人，主要集中在首都地区。绝大多数冰岛人属日耳曼族，但随着欧盟东扩，来自东欧的外来移民显著增加。亚裔移民占冰岛人口比重很少。

🚡冰岛历史：公元9世纪中期，爱尔兰人和挪威人移民到冰岛，成为冰岛历史上记载的最早居民。930年，冰岛建立了世界上最早的议会（Althingi）。1262年起，冰岛先后被挪威和丹麦统治。1944年6月17日，冰岛共和国成立。
🚩雷克雅未克是冰岛的首都，亦是世界上位置最北的首都。临法赫萨湾而建。冰川、地震与火山喷发运动共同塑造了这一地区的地理地貌，这一地区也富含地热能，“雷克雅未克”的意思就是“冒烟的海湾”。

冬季冰岛游玩主要是在冰岛的西南部，气温不是很低，最低温度也就零下4、5度，但风很大，有飓风，雨雪天气，不太适合环岛。本次在冰岛12天（其中3天在来回路上），大部分是雨雪天气，第二天碰到了飓风，期间时不时出现瞬间的阳光明媚，拍摄前需要等待，拍摄时需要快速，在这次冰岛的苍凉之旅，用相机和无人机留下苍凉凛冽的震撼美景。 总体线路 D1 2月3日 北京-哥本哈根-雷克雅未克
下午1点15分搭乘国航CA877航班从北京首都机场起飞去往丹麦哥本哈根，经过9个多小时的航行，当天下午4点到达哥本哈根（CHP-COPENHAGE)，哥本哈根比北京时间晚7个小时，入境检查后在机场等待飞往冰岛的航班确定登机口，通过安检后在登机口值机，晚上8点50分搭乘冰岛航空的FI213去往冰岛，经过3个多小时，在23点多到达冰岛雷克雅未克机场（冰岛时间比北京时间晚8小时）。入住机场旁边的Aurora Hotel at Reykjavik-Keflavik Airport Terminal KEF D2 2月4日 蓝湖-太阳航海者雕像-布迪尔黑教堂 早上7:45出发去蓝湖。 1. 蓝湖温泉基本信息
• 位置：位于雷克雅内斯半岛（Reykjanes Peninsula）
• 水温：常年保持在37°C至40°C，适合泡温泉放松。
• 水源：由**斯瓦特森吉地热发电站（Svartsengi Power Station）**提供的天然地热海水，水深约0.8-1.6米。
• 湖水特点：富含二氧化硅、硫和矿物质，呈现乳白色的蓝色，据说对皮肤有益，特别是对湿疹、牛皮癣等皮肤问题有一定缓解作用。
2. 蓝湖温泉的特别之处
① 独特的蓝色温泉水
• 蓝湖的湖水并不是天然湖泊，而是地热发电站抽取地下2000米深处的富矿温泉水，经过自然循环后形成的温泉湖。
• 湖水中的二氧化硅使阳光散射，从而呈现出梦幻的乳蓝色，并且水质每48小时自然更换一次，保持清洁。
② 壮观的火山熔岩景观
• 蓝湖四周被黑色的火山熔岩地貌包围，营造出一种超现实的外星世界氛围。
• 在温泉中泡着暖暖的热水，四周是寒冷的冰岛空气和火山熔岩，体验极为独特。
③ 天然SPA体验
• 湖内提供免费硅泥面膜（Silica Mud Mask），可以敷在脸上，等待10-15分钟后洗掉，有助于清洁和滋养皮肤。 泡好温泉去往下个点太阳航海者雕像，车程1小时。 二、太阳航海者雕像
雕像介绍
• 作者：冰岛艺术家 Jón Gunnar Árnason
• 建成时间：1990年
• 材质：不锈钢
• 位置：雷克雅未克海滨，面向大西洋，靠近哈帕音乐厅象征意义“太阳航海者”并不是一艘真正的维京船，而是一个梦想之船（dreamboat），象征着希望、探索和自由。它的设计灵感源于维京文化，但更深层次的意义是对光明和未知世界的向往。雕像面朝北冰洋，仿佛在迎接晨曦，也象征着冰岛人勇敢的航海精神。

路上的绿色教堂

驾驶座视角 三、Budakirkja （black church）黑教堂
这是伫立在世界尽头，世界上最孤独的教堂之一。斯奈山半岛南岸的布迪尔黑教堂，被冰岛旅游信息中心称为斯奈山半岛必游景点之一。它也是冰岛最古老的木教堂之一，最早历史记载可追溯到1703年。不过由于是纯木结构，300多年來重修过许多次。黑教堂的特殊，在于除了门窗是白色外，其他通体黢黑，显得更加端庄肃穆。在四周都是草原，远处的雪山瀑布之間，黑教堂更为遗世绝尘，叹为观止。 无人机视角 黑教堂 布迪尔酒店 周边风光 当晚入住黑教堂边的布迪尔酒店（Hotel Budir），这里入住二晚。今天在酒店餐厅用餐（周边是没有住宅和生活设施），我们点了前餐和鳕鱼（主食）。 当晚北欧大陆等地已经出现极光，芬兰上空有人已发现极光，但这里极光指数很低且云层也很厚，睡觉咯。

D3 2月5日 布迪尔酒店-草帽山-红教堂-欧拉夫斯维克小镇-布迪尔酒店

昨天接到酒店通知，超强阵风来袭，多数航班取消，为了大家安全决定14：00之前要返回酒店，出发时酒店通知阵风比预想的来得早，建议13：00回酒店。

由于酒店游客比较多，早餐名额有限，昨天去超市做了准备。

今天的线路 早上8:45出发去草帽上看日出和拍摄。

一、基尔丘山又名“草帽山“

草帽山（Kirkjufell） 是冰岛最著名的山峰之一，位于冰岛西部的斯奈山半岛（Snæfellsnes Peninsula），靠近格伦达菲厄泽镇（Grundarfjörður）。
草帽山的特点：
• 独特的造型：因形状酷似一顶草帽或巫师帽而得名，是冰岛最具代表性的自然景观之一。
• 壮丽的风景：山前有一条名为 Kirkjufellsfoss（教会山瀑布） 的瀑布，与山峰相映成趣，是冰岛摄影师和游客最爱的取景地之一。

刚到草帽山，在车上看到草帽上很兴奋，等下车了下起了雪，草帽不见了，只能上车等待，没多久草帽出现了🏃‍♂️。

二、lngjaldsh σlskirkja海德利桑德红顶教

位于冰岛的海德利桑，教堂前的小路，起伏的地势配上教堂后的雪山，使画面美得富有层次。夏天会漫山开遍的鲁冰花，幽紫湛蓝，与白墙红顶的教堂相映成辉，是童话世界里的样。

三、欧拉夫斯维克小镇

斯奈山半岛的5大城镇：
海德纳尔小镇（Hellnar）
海德利桑德小镇（Hellissandur）
格伦达菲厄泽小镇（Grundarfjörður）
欧拉夫斯维克（Ólafsvík）
斯蒂基斯霍米尔（Stykkishólmur）

其中欧拉夫斯维克是探索斯奈山半岛的理想基地，这有个热闹的港口，可以从那里出发观鲸（冬季没有），镇中心有迷人的Pakkhusid博物馆，有餐厅、游泳池、百货商店和教堂。

下午风开始大了，回来还是比计划完了，回酒店休息。晚上还是预约酒店的餐厅。 D4 2月6日 布迪尔酒店-安娜斯皮塔-辛格维利尔国家公园- 这二天冰岛的航班取消，来酒店的游客少了，酒店早餐名额有了，可以享用美味的早餐了。 今天的线路 一、阿纳斯塔皮（Arnarstapi）

是冰岛西部斯奈山半岛（Snæfellsnes）上的一个小渔村，以其壮观的海岸线、玄武岩悬崖和迷人的自然景观而闻名。
阿纳斯塔皮的特点
1. 奇特的海岸线
• 这里有大量的玄武岩悬崖和海蚀洞，形状各异，受到火山活动和大西洋海浪的雕刻

2.巴尔杜尔·斯奈菲尔松雕像（Bárður Snæfellsás）
• 阿纳斯塔皮与冰岛的民间传说有关，相传这里曾是半人半巨人**巴尔杜尔·斯奈菲尔松（Bárður Snæfellsás）**的居住地。
• 村里有一座用岩石堆砌的巨大雕像，纪念这位传说中的守护者，他被认为是斯奈山半岛的保护神。

巴尔杜尔·斯奈菲尔松雕像 玄武岩悬崖 二、Þingvellir辛格维利尔国家公园
欧亚板块和北美板块分离造成的裂缝，一路向南延伸至辛格瓦德拉湖。辛格维利尔在930－1798年期间是冰岛议会（Alþingi）会议所在地，这是世界上最早的议会之一。1928年成为国家公园。1944年在此宣布脱离丹麦王国统治，成立冰岛共和国。2004年起成为世界文化遗产，也是冰岛三大国家公园中唯一一个被联合国教科文组织认证为世界遗产的国家公园。

路上风光 酒店日落 今晚入住Hótel Flúðir（The Hill Hotel at Fludir) D5 2月7日 黄金圈古佛斯瀑布-间歇泉-雅兰瀑布-斯科加瀑布-黑沙滩 今天的线路 早上8：45出发去往黄金圈古佛斯瀑布 一、冰岛黄金圈（Golden Circle）：
冰岛最著名的旅游路线之一，包括三个主要景点：
• 辛格维利尔国家公园（Þingvellir National Park）：世界上最古老的议会遗址，也是欧亚板块与北美板块交汇的地方（昨天已去）。
• 古佛斯瀑布黄金瀑布（Gullfoss）也称为黄金瀑布：冰岛最著名、最壮观的瀑布之一，分为两层落差，非常震撼。Gullfoss因阳光照射时水雾中常出现金色光辉而得名，被认为是冰岛最壮观的自然景观之一。

黄金瀑布的特点

-双层落差：瀑布分为两级跌落，总高约32米，第一层约11米，第二层约21米，最终坠入深达70米的峡谷。
-强大水量：夏季时，瀑布的流量可达140立方米/秒，水流汹涌澎湃，声势惊人。
-极光与彩虹：晴天时，水雾在阳光照射下会形成美丽的彩虹；冬季则有机会在瀑布附近观赏极光。
• 冰岛盖歇尔间歇泉（Geysir）位于黄金圈的地热区，是世界上最著名的间歇泉之一，甚至“Geysir”这个名字本身已经成为“间歇泉”的代名词。
盖歇尔间歇泉的特点：
-历史悠久：盖歇尔的喷发记录可以追溯到13世纪，但由于地质变化，目前它的喷发频率大大降低。
-斯特罗库尔间歇泉（Strokkur）：虽然盖歇尔本身如今很少喷发，但附近的斯特罗库尔（Strokkur）间歇泉每5-10分钟就会喷发一次，水柱可达20-30米，是游客观赏的重点。
-地热景观丰富：除了间歇泉，这一地热区还有大量热泉、泥池和蒸汽孔，充满硫磺气息，展现出独特的地质活动。

黄金瀑布栈道上已结冰，风又大，所以必须穿冰爪，我们开始没穿，往下走第二个观景台时穿上的冰爪，太滑了。 上观景台 下观景台 间隙泉，拿着相机的手都快冻僵了只能忍着。

路上风光

冰岛马：

冰岛马是世界上最古老的马种之一。冰岛马的历史可以追溯到公元10世纪的定居时期，当时定居者将他们的马带到了乡村。冰岛马起源于维金时期挪威的马群。在那段时间，定居者无法携带許多马匹前往冰岛，因此他們选择只携带最好的马匹，这为冰岛马的品种奠定了基础。冰岛马如今是世界上最古老的纯种马之一。它是冰岛唯一的马品种，因为自公元11世纪以来冰岛就沒有马匹进口。冰岛法律禁止马匹进口，出口的动物也不允许返回。冰岛马的平均身高在132-147公分之间，通常被认为是小马的尺寸。冰岛马被认为具有良好的品质，他具有良好的气质和个性。它是一匹小马，但它非常强壮並且具有很強的耐力。他通常很愿意，动作轻盈，骑起來很舒服。大多数马品种都有三种步态，但冰岛马有五种步态。典型的步态是步行、小跑和慢跑/驰骋，此外，冰岛马还可以执行四拍横向缓行步态，在冰岛语中称为 Tölt。冰岛马有多种颜色，包括黑色、灰色、栗色、深褐色、巴洛米諾色和花色。冰岛有大量的马，2009年全国约有75,000匹马。冰岛马在冰岛的生活和文化中一直发挥着重要作用。此前他被用来旅行、运输和其他工作。1900年代冰岛人开始使用马车，并用于马来拉动。第二次世界大战后，拖拉机传入冰岛，因此马的使用不再那么重要。大约在同一时间，第一辆汽车来到了冰岛，因此交通中对马的需求也减少了。如今冰岛马是世界上最受欢迎和用途广泛的骑乘马之一。

冰岛马

二、塞里雅兰瀑布(Seljalandsfoss)

瀑布位于冰岛南岸，坐落于冰岛一号环岛公路旁，高约60米，造型似“水帘洞”，可穿行至瀑布后方。塞里雅兰瀑布由冰川融水滋养，与塞里雅兰河(Seljalandsá)均发源于埃亚菲亚德拉冰盖(Eyjafjallajökull)；冰盖下掩埋的火山曾在2010年大爆发，造成了当时欧洲航空交通瘫痪。塞里雅兰瀑布的水帘狭长，从高耸的古老海崖上飞流直下，而这处悬崖在古时曾是冰岛海岸线的所在地，随着时间推移与地质变迁，逐步演变成如今的形貌。瀑布最显著的特色就是水幕后面有一条可以步行的通道。在夏天，游人可以沿着这条步道走到瀑布的后方，隔着水幕欣赏冰岛南岸葱郁的夏色。冬季时，由于水幕后的洞穴上方经常悬挂着冰柱，岩石也全被冰雪覆盖。出于安全考虑，这条小径通常不会开放。

三、斯科加瀑布（Skógafoss）

瀑布是冰岛南岸的一大壮丽瀑布，位于斯科加（Skógá）河上，临近斯科加（Skógar）小村庄。距离塞里雅兰瀑布以东大约30分钟车程。有阳光时会出现彩虹。

四、黑沙滩（Reynisfjara）

是冰岛最著名的海滩之一，以其独特的黑色火山沙、壮观的玄武岩柱和神秘的海蚀洞闻名。它位于冰岛南岸的维克镇（Vík í Mýrdal）附近，距离雷克雅未克约180公里，是冰岛最受欢迎的自然景点之一。

黑沙滩的特点

• 黑色火山沙：由火山喷发后的熔岩冷却并受海浪侵蚀形成，沙滩呈现深邃的黑色，极具异域风情。

• 玄武岩柱：海滩一侧是六边形的玄武岩柱（Basalt Columns），如同天然的“石柱阶梯”，可以攀爬或拍照，是游客打卡的热门点。

• 雷尼斯海上岩柱（Reynisdrangar）：距离海岸不远处的海面上矗立着几座巨大的岩柱，传说是两只被阳光照到后变成石头的巨人。

• 洞穴（Hálsanefshellir Cave）：海滩边的天然海蚀洞，因独特的岩石结构和光影效果，是摄影爱好者的天堂。

注意事项

• 危险海浪：黑沙滩以“离岸波（Sneaker Waves）”闻名，这些海浪看似平静，但突然涌起时能迅速将人卷入大海，必须远离水边。

• 天气变化快：冰岛天气多变，建议穿防风防水的衣物，并留意天气预报。

• 适合摄影：黑沙滩在阴天或日落时尤为神秘，搭配独特的地貌，非常适合拍摄震撼的照片。

海边山基的玄武岩柱。 海蚀洞 海中矗立着几座岩柱就是雷尼斯岩柱。海浪打在玄武岩柱蛮凶猛的。 黑沙滩天气晴朗情况不多，风大浪大，很危险，特别在靠近山的海滩，常常有人给卷进浪里。
视频把雷尼斯岩柱作为前景展现在画面中，远处还能看到蝙蝠山的整个身影。 浪很大的喔 黑沙滩真黑啊 晚霞太漂亮了，团友戏称这是红极光！极光想疯了！ 今天到达维克。入住Hotel Vik I Myrdal。今天继续做好准备，相机安装好广角镜头，计划9点出发追极光，到九点云层覆盖100%，放弃了，等待明天...... D6 2月8日（上） 维克教堂-Svínafellsjökull Glacier（冰川）-杰古沙龙冰河湖-钻石沙滩 今天早上7：00吃早餐，9：00出发拍摄晨曦中的维克教堂，拍完回酒店退房去看冰川。 一、维克教堂日出。
冰岛南部维克镇有一座美丽的建筑，位于该地区著名的黑沙滩附近，提供了宁静而独特的宗教氛围。维克镇的路德教会，正式名称为维克宗教堂（Víkurkirkja），建于1932年，是冰岛西南部的一座历史悠久的教堂。这座教堂是由建筑师Guðjón Samúelsson设计，他是冰岛许多标志性建筑的设计师之一。教堂外观展现了北欧传统教堂的典型特征，包括尖塔和坚固的石砌结构。维克宗教堂的位置选择得宜，坐落在海滩附近，背后是壮观的山脉，为教堂增添了自然的壮丽景观。在冰岛的宗教历史中，这座教堂扮演了重要角色，为当地居民提供了一个虔诚的场所，同时也成为游客欣赏冰岛文化和建筑艺术的亮点之一。该机位位于教堂停车场北面的小山坡上，山坡上有安魂地。
地址:Vikurbraut 28, 870 Vik, Iceland(教堂位于小镇中心高地上，靠近1号公路) 今天晨雾比较重，海上礁石若隐若现，非常漂亮。 二、斯维纳山冰川Svínafellsjökull Glacier
该冰川是瓦特纳冰川的一个分支。星际穿越2号冰冻星球真正拍摄地。很多人因冰岛的冰川而来，也听说过星际穿越在这取了非常多的景，而2号星球——米勒的场景是最具代表性的一个。虽然冰川很多，但现实看上去你才会理解为什么只有这里是“米勒”。可以坐在观景的山坡上静静欣赏，也可以靠近摸摸冰川（这也是很难得的，其他冰川要么离得很远，要么被河隔开）。这里有点小众，因为这里不开放冰川徒步团，曾经有，后因为太危险关闭。 前面就是冰川了。

无人机视角

下一站杰古沙龙冰河湖、钻石沙滩，待续......