<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">过敏，是指机体对外界抗原刺激做出的一种过度的免疫应答反应。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">当机体受到外界抗原(如花粉、尘螨等)刺激时，患者体内会产生一种抗体，从而消除抗原对机体的刺激。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">当这种抗原与抗体结合反应过度过，便会引起患者过敏。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">于是出现皮肤瘙痒、鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、血管神经性水肿等，严重的患者甚至会导致过敏性休克，如果不及时救治，还会有生命危险。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">如果出现过敏症状，不妨找一找身体上的抗过敏“按钮”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">（1）、迎香穴</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">迎香穴，出自《针灸甲乙经》，别名“冲阳”。属于阳明大肠经。它位于面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。(如图所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">此穴不仅可以宣泄肺气，还可以排出外部病原体(肺与大肠相表里)，是临床上治疗过敏性疾病，尤其是过敏性鼻炎患者，最常用的穴位。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">按摩此穴，可疏通经脉，使气机通畅，从而缓解过敏性鼻炎引起的各种症状。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">方法如下，用指腹点揉该穴，至有微微酸胀感为宜。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">当出现过敏、打喷嚏的情况时，不妨揉一揉迎香穴，会收到立竿见影的效果。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（2）、肺俞穴</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">肺俞穴位于背部，在第3胸椎棘突下方，后正中线旁开1.5寸处。(如图所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">根据中医理论肺主皮毛。如果身体被外界病原体侵入，首先会侵入肺部。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">按摩肺俞穴，可起到散寒、祛风、调节肺气、止咳平喘等作用。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">易过敏者，大多与肺气虚有关，许多患者无法适应季节变化，很容易生病，而且症状很容易重复，不妨常按揉肺俞穴。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（3）、血海</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">血海，又名“百虫窝”。属于经外奇穴，出自明代《针灸大全》。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">血海位于大腿内侧髌骨内侧端，向上约四横指处，左右腿各穴。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">取穴方法，可以坐在椅子上，把腿伸直，在膝盖内侧出现一个凹陷的地方，在这个凹陷的上方有一块肌肉，肌肉的顶部就是血海。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">或者用自己的手心包住膝盖骨。(右手掌按左膝，左手掌按右膝)，五指朝上，掌心自然伸开，拇指末端的下端就是“血海”。(如图所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">方法1、用拇指指腹垂直向下，用力按揉1~3分钟，至出现明显酸痛感为宜。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">方法2、艾灸。每次10分钟左右。但要及时清理艾灰，以免烫伤皮肤。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">（4）、足三里</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">足三里是足阳明胃经上的一个重要穴位，它位于小腿外侧，犊鼻(外膝眼)下3寸。站立弯腰，同侧手虎口围住髌骨上外缘，其余4指向下，中指指尖处即是。(如图所示)</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">足三里长于补益胃气🏀，抗过敏。按揉足三里，使得胃气向上升发，到达头面部，从而营养头面部经络，开通鼻窍，对过敏性鼻炎等有一定的缓解作用。</span></p> 健康无小事，养生进行时。 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">此段文字参考网络，仅供参考。送人玫瑰🌹手留余香！</span></p>