<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">“食”光漫长，美味营养，伴幼成长。</span></p> <p class="ql-block"> 惠水县第一幼儿园二0二五年春季学期第五周营养食谱暨悦悦本周推荐:春季宝宝饮食注意事项</p> <p class="ql-block"> 3-6岁是幼儿身体迅速发育的阶段，这个时期均衡膳食营养对幼儿的身体健康起到奠基作用。接下来让阳阳带我们看看宝贝们下周的美食有哪些吧！</p> 阳阳说美食 <p class="ql-block">星期一（3月17日）</p><p class="ql-block">早餐:番茄🍅鸡蛋🥚面片 牛奶</p><p class="ql-block">早点:地瓜🍠 梨🍐</p><p class="ql-block">中餐:大米饭 莴笋木耳炒肉丝 冬瓜烧肉丸 蛤蜊豆腐汤 </p><p class="ql-block">午点:芝麻汤圆 牛奶</p> <p class="ql-block">星期二（3月18日）</p><p class="ql-block">早餐:南瓜馒头 牛奶</p><p class="ql-block">早点:火龙果 沃柑</p><p class="ql-block">中餐:小米饭 胡萝卜🥕炒牛肉 包菜火腿炒蛋 清凉补汤 </p><p class="ql-block">午点:蒸红薯🍠、花生🥜 牛奶</p> <p class="ql-block">星期三（3月19日）</p><p class="ql-block">早餐:番茄肉沫粉 牛奶</p><p class="ql-block">早点:哈密瓜🍈 香蕉🍌</p><p class="ql-block">中餐:金银饭 虾仁炒胡萝卜丁 酸椒肉沫 白玉菇鸡蛋汤 </p><p class="ql-block">午点:小鸡蛋糕🍰 牛奶</p> <p class="ql-block">星期四（3月20日）</p><p class="ql-block">早餐:三鲜糯米饭 牛奶</p><p class="ql-block">早点:冰椪 葡萄🍇</p><p class="ql-block">中餐:大米饭 菌菇虫草花蒸鸡 鱼香茄子 菠菜肝沫汤 </p><p class="ql-block">午点:莲子百合粥 敲敲蛋 牛奶</p> <p class="ql-block">星期五（3月21日）</p><p class="ql-block">早餐:花生芝麻包 牛奶</p><p class="ql-block">早点:哈密瓜🍈 苹果🍎</p><p class="ql-block">中餐:大米饭 红烧排骨土豆🥔 蚝油菜心 三鲜汤 </p><p class="ql-block">午点:椰蓉餐包 牛奶</p> 上周美食回顾 <p class="ql-block">星期一（3月10日）</p><p class="ql-block">早餐:三丁肉酱面 牛奶</p><p class="ql-block">早点:哈密瓜🍈 香蕉🍌</p><p class="ql-block">中餐:大米饭 西红柿🍅炒鸡蛋 杏鲍菇炒肉丝 生菜粉丝肉丸汤 </p><p class="ql-block">午点:什锦炒粉 牛奶</p> <p class="ql-block">星期二（3月11日）</p><p class="ql-block">早餐:玉米馒头 炝炒卷心菜 牛奶</p><p class="ql-block">早点:火龙果 冰椪</p><p class="ql-block">中餐:糙米饭 土豆丝炒牛肉 肉沫炒双花 紫菜鸡蛋汤 </p><p class="ql-block">午点:抹茶吐司🍞 牛奶</p> <p class="ql-block">星期三（3月12日）</p><p class="ql-block">早餐:蔬菜瘦肉粥 牛奶</p><p class="ql-block">早点:葡萄🍇 梨🍐</p><p class="ql-block">中餐:大米饭 肉沫豆腐 五彩缤纷 冻菌猪肝汤 </p><p class="ql-block">午点:小馒头 牛奶</p> <p class="ql-block">星期四（3月13日）</p><p class="ql-block">早餐:绿豆芽肉沫粉 牛奶</p><p class="ql-block">早点:苹果🍎 香蕉🍌</p><p class="ql-block">中餐:高粱米饭 红烧鸭块 蒜粒油麦菜 虾仁芙蓉汤 </p><p class="ql-block">午点:鸡蛋卷饼 牛奶</p> <p class="ql-block">星期五（3月14日）</p><p class="ql-block">早餐:香菇鲜肉包 牛奶</p><p class="ql-block">早点:哈密瓜🍈 菠萝🍍</p><p class="ql-block">中餐:大米饭 滑滑鱼片 豆皮炒胡萝卜🥕丝 排骨海带芸豆汤 </p><p class="ql-block">午点:方块蛋糕🍰 牛奶</p> 悦悦本周推荐 春季宝宝👶🏻饮食注意事项 <p class="ql-block"> 日常的营养膳食对孩子身心成长尤为重要我们用心烹饪做好每一餐不负孩子的味蕾呵护每个孩子的健康成长！！</p> <p class="ql-block">一审一校:蔡亚静</p><p class="ql-block">二审二校:柴立莉</p><p class="ql-block">三审三校:王顺琴</p>