<p class="ql-block"><b> 健康饮食是孩子成长的根基，我们用新鲜食材精心烹饪，让孩子们的每一餐吃的营养、吃的健康、吃的安全，多巴镇小福星、康川幼儿园美“食”美刻，即刻开启一起走进孩子们的每时每刻…</b></p> <p class="ql-block"><b> 3-6岁是孩子们长身体、智力发育最关键的时期，为保证孩子每日营养摄入量，我园根据中国学龄前儿童平衡膳食宝塔的要求，精心制作了孩子食谱，厨师认真烹饪，荤素搭配 ，营养丰富，可谓色香味俱全。所有食品在幼儿入口前保证健康，孩子们吃得开心，家长放心。合理的膳食，保证孩子们身体健康，茁壮成长！</b></p> 本周带量食谱 营养早餐 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>牛奶🥛+松软蛋糕🍰</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>金丝卷、黑米粥、凉拌三丝</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>紫薯饼、西红柿鸡蛋汤、炒萝卜干</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>八宝粥、胡萝卜地皮包</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>胡麻卷、牛奶🥛</b></p> 美味午餐 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>杂粮米饭🍚、鸡肉炖土豆玉米🌽、醋溜白菜</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>家常版牛肉炒炮仗</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>过桥米线</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>牛肉面、鹌鹑蛋、炝拌菠菜、胡萝卜丝</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>奶香馒头、牛肉炒有机菜花、包菜炒粉条</b></p> 丰富加餐 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>松软蛋糕</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>水果拼盘</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>牛奶🥛+千层饼</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>烤蜜薯</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>水果拼盘</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> “烹”然心动，美味“童”享，小福星、康川幼儿园用美食打开孩子味蕾，食堂里阿姨们将继续秉承“用心去体验，用爱去制作”的理念，一如既往地用心做好每一餐，将爱注入到幼儿的营养膳食里，努力为幼儿呈现更多舌尖上的美味，让爱的味道滋润每一个孩子的童年。</b></p> 春季饮食温馨提示 <p class="ql-block"><b> 一年之计在于春，春季是一个万物复苏的时节。不过，春季也因昼夜温差大，容易让人患上流感等疾病。在“百草发芽，百病发作”的春季，更应注意一个“养”，不仅要注意保暖，而且要在饮食上多加留意。下面就来说一说春季饮食的一些注意事项。</b></p> 多吃主食，少吃肉 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 春季昼夜温差大，孩子的免疫力及防御力相对较低。同时，春季人们比较容易感到疲乏，易生病。因此，在这样一种情况下，家长可以选择让我们的孩子多吃一些主食(碳水化合物)，能够给他们的身体提供更多的能量，相较于鱼和肉等，主食更容易被人体消化吸收。春季的时候，小朋友的胃肠功能相对较弱，过多地食用肉制品，会对人体的消化系统带来挑战。</b></p> 多喝牛奶 <p class="ql-block"><b> 春季可以多喝牛奶，在中国居民膳食指南中明确提出建议每个人每天摄入300克的牛奶或者相当的奶制品，因为牛奶中含有丰富的优质蛋白和丰富的钙元素。春季是宝宝长高的“黄金期”，日常饮食保证钙的摄入也是很有必要的。</b></p> 多喝水 <p class="ql-block"><b> 春天温暖且干燥，小朋友的新陈代谢会加快，不经意间宝宝的身体就会有大量的水分流失，很容易造成宝宝缺水，所以应该多让宝宝饮水。</b></p> <p class="ql-block"><b> 幼儿园的小朋友们生长发育迅速，对各种营养物质的需求量较高，良好的个人营养状况可以增强免疫力，降低生病风险，我们一起做到家园共育~让孩子们茁壮成长！</b></p> <p class="ql-block"><b>☎季老师：13734669021</b></p><p class="ql-block"><b>☎王老师：13997284061</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">编辑：季桂清</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初审：张亚男</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">终审：张红英</p>