惊蛰碎语

萍子的食养人生

<h3>浮云集   轻雷隐隐初惊蛰   鹁鸪鸣怒   绿杨风急</h3></br><h3>玉炉烟重香罗浥   拂墙浓杏燕支湿   花梢缺处  画楼人立</h3></br> <h3>午后小憩时,偶读宋•范成大《秦楼月·浮云集》,将近期的愁怅如春日柳枝轻点而拭,心生小欢喜。于是做了一小视频,而后乃觉余欢,就在此碎碎念起来…</h3></br> <h3>近来有点瞎折腾,试用AI做了一辑黄精视频,发表几天后发觉这播放量远没有自己平日里随手一拍的高,一直纳闷中,在反复查阅中才知账号己被减少推荐,说什么存在夸大误导的成分。我的天呀,视频,图片是用自己平时随拍的一一综合,文字全采用了问当下流行的Deepseek的文本,这,怎就成了夸大误导了?我第一次感叹:科技可信但也不可全信,要对自己有信心才是真的,更不可懒惰。要相信神圣的赋予:就是身之发肤,受之父母。自立自强才可生生不息💪</h3></br> 自立春后,一直渴望着在山中漫山遍野的花中奔跑或站在花林中让花任意飘落弥漫着自己,感受每一年不同的春之气息,可是今年都还没有,心里郁闷愁怅无奈之余,总莫名难过发小脾气,风火年的春天,极易爆肝,而我也中招,身边总有朋友问:今年肝火太旺,压不住降不住,饮食如何调理?我总一遍遍复:饮食宜用鸡骨草,黑灵芝,桑树桑黄灵芝,金线莲,玫瑰花,少熬夜,常到大自然中走走看看……。可我的心中也有一大遍花海等待着春天的怒放一一那就是,像小鸟般在山花中自由飞奔。我期待着…          红菜苔花也是花,插上就是春<h3>嗯,也想爸爸妈妈了,爸爸曾说:家中有了花便是春天。妈妈曾说:春天的花灿烂中惹人生怜。</h3></br><h3>今年家里的桂花,开了一树的花,陪伴着我过年至今,这是我种花有史以来,最丰盛的一次绽放,让我几度怀疑人生:这真是我种的吗?一次次揉眼睁开,确实是我种的。睡前总不忘一次次低头闻香细语,仿若久违的故人,熟悉而亲切…。</h3></br> <h3>每到节气,爸爸总会提前一二天告诉我立春几时,雨水几时,惊蛰几时……的交节时间。每每节气当天快到交节时,我就像个孩子般认认真真坐着等着,等待着每个节气的交节那份由衷喜悦,其实,至今我也不知道那份喜悦是什么,只知道真的很开心,开心到忍不住跳起来,一手牵着爸爸的手,一手牵着妈妈的手,握着彼此那份温暖…。</h3></br><h3>每到节气这天,饮食对于我来是丰盛的,除了每日必不可少汤外,还有我最喜欢的不一样的糕粄,这也是阿婆那辈传下来的一种节气饮食习惯吧,像惊蛰,我们会吃用面粉做的发糕,或直接用面粉或粘米粉做的遛锅粄,先锅里放点姜丝再加上些水,面粉或粘米粉用温水揉成胚,阿婆会在胚中放点手揉碎的红曲,这样煮出来的粄颜色是粉嫩粉嫩的,加了些红曲更益脾胃,有暖胃之效。接着是反复揉搓面团使其更有韧劲,等锅里的水慢慢煮开后,将面团揉一下,双手拿着面团再向左右两边撕开,撕开后再在中间用大拇指按一下,然后沿锅边放下,一条条的粄会随着锅的热度往下滑入水中,等粄沸起时,就可以舀起来,沾咸甜皆可。咸是配盐,姜丝,甜是配白砂糖,炒芝麻。我最喜欢的是沾甜吃,面香中有曲味,曲味中有沙沙的甜,甜中又有芝麻脆,在唇齿中柔甜沙脆中小惊喜来回嚼动着。哇哇,这就是惊蛰的味道…</h3></br> <h3>念起此,离惊蛰交节时剩几分钟左右,预备:搬凳子,没有父母亲的手可握,我合十而待:2025年惊蛰交节的准确时辰是公历3月5日16点07分02秒‌‌。</h3></br><h3>春雷萌动青秀始,灼灼芳华万物长。惊蛰,就让我们带着希望与梦想,开启新的征程吧💪🍎🌞<br></br></h3></br> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/WPSmprCn5Dg4uJKTTuLK0A" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有