2025春之日本升龙道（二）-温泉篇

Grace

Day3，3月8日，女神节，阴

今日主题：下吕温泉，可以坐JR的直达车，或者选择名古屋-鵜沼-美浓太田-下吕，这种逐段转接的我称之为“公交火车”。

日本的公共交通非常发达，转乘也很便捷，找准规律后接驳可以非常丝滑，好处当然是性价比高。具体乘法：名古屋站名铁绿线至新鹈沼站，出站后走过天桥转JR鹈沼站乘2站到美浓太田，无需出站换个站台转高山本线去下吕。

中间小插曲，鵜沼-美浓太田-下吕，鱼买的一次纸质票，美浓换车时因为还有点时间，以为可以出站后再进来，那就出站逛个超市啥的。结果纸质票被过闸机收走了，我们想着大概只能再重新买一段票了。没想到鱼先生在闸机出口和工作人员靠着手机翻译一番沟通后，工作人员竟然去开了机器取回了票让他回到入口。这里必须给曰本人点个赞，为人民服务是真正在做的。

以下是老三描绘的日本乘车攻略。

日本的公共交通，利用谷歌地图查看路线和时刻（跟国内导航软件一样的），再加有道翻译软件（可以拍照翻译，也可以输入文字翻译）以及苹果手机钱包app里自带的suica就可以畅行了。

1、用西瓜卡需要打开快捷交通（钱包-西瓜卡-右上角点开卡片详细信息-快捷交通）。

闸口没有挡板，但如果没刷卡成功就进去，出站时会麻烦，因为无法证明你从哪里开始坐车，可能需要支付此段路线的全程费用。

2、根据谷歌地图上的“**线”或者终点站名，找到通道口，或者站台。一般站台上都有电子屏显示时间和方向，上车前确认不要坐错车。

3、没有苹果手机的需要自己在自助机器上，或者去人工窗口买票，建议使用自助机，可以根据地图上显示的价格，或路线+站名买票。

4、站台上一般都有休息间，若间隔时间长，可以在里面等候。日本人的时间观念很强，车子都很准时。

从美浓出来后，列车就在山里穿行。

刚说了西瓜卡的好处，在美浓到下吕的车上就卡壳了。列车员查票表示本段不能使用西瓜卡，需要纸质票，最后在车上补票了，1340日元。西瓜卡的入闸记录，还得到能用卡的富山，凭票消除。

中午到达下吕。日本江户时代著名儒学家林罗山曾总结出过「日本三大名汤」，那就是草津温泉、有马温泉，以及下吕温泉。几百年来，下吕温泉一直是日本著名的最佳温泉胜地之一，它的泉水具有美肌功效，能够有效滋润肌肤，也被称之为「美人之汤」。

出火车站，对面小店寄存行李。右手边就有个很大的银色圆筒下面写着“下呂市総合観光案内所”直接走进去购买汤名人手牌，1500日元，可以选择3家汤，中心有可选择场馆的时刻表。手牌上面的“汤”“名”“人”三个字是贴纸，每进一家就会撕掉一张。使用结束后手牌可以留作纪念！

水明馆自家的日归票都要1500日元了，只泡这家就回本，我们就先奔这家去，被告知日归客人（就是我们这种非住店游客）13:00开始入内。这时才11点半，于是决定先泡望川馆。步行十来分钟就到达望川馆。

酒店内很安静，人很少，庭院精致。

分为男汤和女汤。首先是更衣室，把衣物、个人用品存到小柜子里或者小竹篮子里。脱光光哦，一开始有点顾虑的，习惯就好，大家都一样，没人看你。

先在淋浴区洗澡，洗的时候要坐在小板凳上洗，淋浴区的洗护用品很全面，品质也不错。洗完后，先适应了室内的池（内湯），就可以出去挑战露天风吕了。

跟去年白滨温泉不一样，白滨温泉有股臭鸡蛋味，下吕温泉没味道，水是清澈的。温度很高，泡完身上很滑。怕晕不敢多泡，我们只泡了15分钟就撤了，再淋浴一下，就可以出去换衣服了。更衣室设有洗面台和镜子，有擦脸护肤的各种产品，棉签，吹风机。

在门口自动贩卖机买一瓶冰牛奶，一口下去，又冰又滑又有浓郁的奶味，爽歪歪。

在罗森便利店简单对付了中饭，直奔水明馆。这时已接近14点截止进入时间，大厅人很多，还有穿着统一和服的妹子在轻声细语跪着给大厅里坐着的客人服务。可以选择一楼和九楼（九楼只有室内）。服务生指了一楼，我们就直接一楼了，室外池叫观音汤，泡在温泉池里，全身毛孔都被温柔抚慰而放松。畅聊着我们仨第一次泡汤的云南黄瓜箐，计划着明年樱花盛开再来体验的可行性，虽然满足愉快，不过呢这次连15分钟都没呆满，热的热，闷的闷，十来分钟都逃了。

泡的脸蛋红扑扑全身暖洋洋，很舒服。再至室外，三四度的天气里只觉得神清气爽，丝毫不感到寒冷。

逛个温泉街。下吕很小，就2.3条街，两边都是温泉旅馆和卖小吃的，还有温泉博物馆和温泉寺。

走在温泉街上，你会发现这里到处都是青蛙和白鹭的图案和造型。因为“下吕”（Gero）的日文发音和“青蛙”的日文发音很接近，而“青蛙的叫声”又正巧与“下吕”的发音近似，所以青蛙便成了下吕的标志符号。而白鹭，则是传说曾有白鹭停落温泉的出处，因此白鹭也成为了下吕的吉祥物。

路边到有很多温泉可以洗手，还有很多人在河边、街边泡足汤，免费哦。

温泉布丁。

汤元，相当于总汤，各点的温泉都是经这里分出去的。

回到下吕车站。

鱼先生给我们带来了女神节的小惊喜

下吕JR至高山一个小时多一点，火车只有2节车厢，旅客寥寥。在覆盖着积雪的山中，车子哐当哐当的慢慢前行，两旁是古旧的民居，时光仿佛倒流。

到高山下午四点多，山里的温度又降了几度，民宿正对着国分寺，离丸明100米。

高山最有名的就是飞驒牛，丸明是餐厅连带卖肉，今晚先吃吃看，好的话明晚买回去涮。很多人都在排队，老三等位，我们去附近的超市扫了一堆关店甩卖的刺身，明天的早饭有了。

回来刚好排到，请教了隔桌的同胞，点了A5飞驒牛什锦拼盘烤肉，飞驒牛石锅拌饭，飞驒牛牛肉汤饭，飞驒牛乌冬面，人均150元。烤牛肉很鲜香，牛肉汤饭里的牛肉入口即化，乌冬面里的牛肉油脂较多。牛肉汤饭最受欢迎，纯粹的咸鲜，没有夹杂甜味，投料很多，口感层次丰富，又易消化没负担。

吃饱喝足，商量明天的行程，确定是否去平汤。我的原意是2个温泉中择平汤，下吕的平替是中山古道（马笼宿・妻笼宿）。好基友们说下吕也要体验下，即然已泡过温泉♨️了，还值得来回2个多小时去平汤吗？雪中泡汤的憧憬，最后拍板，走起。

Day4，3月9日，晴

丰盛的刺身早餐，鰤鱼是这里的特产，口感嘛，有点点肥。寿司里的米饭被拿来做了泡饭，再加上温泉蛋，适意。

早上的街道空空荡荡，这里的小面包车都很卡哇伊，颜色也好看，老三说这是马卡龙色系。在日本没发现一辆电车，不知道这代表什么信号？

车站就在国分寺正门口，从民宿出来，刚好对着寺的侧门。气温大概零度，地上尚有未化的积雪，雨水帘有冰凌。

寺不大，偶有一两个欧美人进来看一眼。 飞驒国分寺始建于1,200多年前，本堂建于室町时代，是飞驒最古老的寺庙之一。寺内有一棵大银杏树，据说是建寺时栽种的。

这里的三重塔是飞驒地区唯一的佛塔，早在高山阵屋出现前的1615年就屹立于此，如今的“版本”则是旧塔于1791年被大风吹倒后，历时卅载于1821年完工的，主像是药师如来坐像。

状似忍者、没有眉眼的高山飞驒吉祥物猴宝宝（さるぼぼ）。

从高山至新穗高的浓飞Bus，始发站是高山駅，这里是第二站，到H37平汤温泉，车资1600，现金不找零。

车程一个小时，不时有附近的居民和学生上车。越往山上走，雪越厚，后半程就是林海雪原的场景，还会经过2处高山滑雪场。

在平汤我们选的是平汤之森，到站后往右走大概100多米就到了。一下车，深深的雪路，让我们几个南方小土豆连声欢呼。

平汤之森的碑牌下，就是热热的足汤，都等不及进去泡了，先让脚丫来舒服一下，没想到池底是鹅卵石，挪2步就大呼小叫了，老二湿了条裤腿。

没拍到名字的温泉酒店门口。

一进店就脱鞋，地下都是日式草席。自助售票机，日归700元。

静悄悄的走廊，阳光透过窗户肆意的洒下。

平汤温泉是奥飞驒温泉乡中规模最大的温泉，泉水带点乳白色，据说能缓解疲劳，对皮肤也非常好。

女汤有9个露天池，零零散散的分布在广袤的林间，周围都是雪。人同样不多，本国人为主。

风吹着雪花，从松枝上扬扬洒洒的飘下，溶化在掌心里，溶化在脸上，不及到水面，就已化为今冬的精灵。

看雪+天然源泉温泉+高山美景+人少 ，平汤温泉♨️满足了我们所有的要求，语文没学好，不知道如何写能表达此刻的感受。

内汤也可以多泡会儿，充满大正时代的复古感，透过大大的玻璃可以欣赏外面的风景。

这次泡了4个池子，同样泡后一杯奶，赛似活神仙。

走路去平汤温泉民俗馆，厚厚的积雪，深的有1米多。

这里也有合掌屋。

平汤の汤，没人看管完全自助，门口有投币箱300元/人。女汤内部，虽然简陋了点，但原汁原味，趁没人扫了一张。

三月了，积雪依然很厚，在平汤把雪景看了个够，尤其还刚泡过温泉，身上暖暖的，又赶上了蓝天白云的好天气，平素见不到大雪今年连小雪花也没摸着的江南人表示今天是惊喜。

平汤神社。

下午1点回到高山，安排city walk 。中小城市真的很好，完全可以靠脚步丈量。

主马路就一条，两边是骑楼样2层楼，有很多精美的本地新工艺品，多数是老年人经营，没有过度商业化。

先解决午饭，中华面，就是即食面，当然是现煮的，店里的装饰还挺有味道。

三之町古街。飞驒木雕工艺技术自古以来就居日本之冠，整个高山市以木建筑为主，从屋子的木栅栏可见其精细。

400元的米饼，说实话，不好吃。

最核心的巡礼点集中在宫川朝市旁河边，可以从赤桥出发沿路打卡/河边散步→东山游步道。路上很多神社⛩️，常常走着走着，就能看到一个很好看的小神社。

高山阵屋前的表演。

高山前市府。

东山游步道，一路古寺林立，素玄寺、大雄寺、云龍寺、天照寺、法华寺。回到市中心，落日余晖下街景也很美。

傍晚5点时，空无一人的街道，他们非常不卷，基本11点开店，下午5点左右很多店都关了。或许，这才是真正的生活。

晚上去了高山站西边一个大的超市里采买了牛肉、蔬菜，满足一下老鱼要自己涮锅的愿望。900g肉居然让我们四个人吃撑了，飞驒牛的品质很不错。这一顿总花费7200，自己做饭果然要便宜很多。

高山是个很chill的城市，节奏很慢。区别于京都那种精致的，华贵的古老韵味的传承。这里更像是祖祖辈辈生活于斯的普通人，带着韧性，将那份古老和淡雅传承至今，是一种存在不同生命力的，更入世的，感觉距离更近的古朴。