<p class="ql-block">在“女神节”到来之际，唐县实验中学开展了一系列有益于教工身心健康的文体活动。</p> <p class="ql-block">2025年3月6日，唐县实验中学党支部书记、校长赵秀芳带领教工学习、体验《黄帝内经》推荐的“六字决”健康行动。</p> <p class="ql-block">“六字诀”要点：“嘘”字功平肝气、“呵”字功补心气、“呼”字功培脾气、“呬”字功补肺气、“吹”字功补肾气、“嘻”字功理三焦。</p> <p class="ql-block">健康六字诀是一种传统的养生方法，五脏平和是保障身体健康的基石，三焦畅通是心情愉悦的前提。教工们积极参与、认真学习、用心体验。通过特定的呼吸和发音来调理五脏六腑，达到强身健体、养生康复的效果。</p> <p class="ql-block">2025年3月7日，为了进一步提高教职工团队凝聚力，增进教工感情和配合度，活跃团队气氛，让教工在紧张工作之余得到身心放松，同时，也为了进一步普及匹克球相关知识，由体育组精心策划 ，组织教工在操场开展＂女神节＂团建活动——匹克球百发百中。</p> <p class="ql-block">教职工按教研组分别组队，各队由一人用匹克球拍发球，其他人在对面（相距5米）排队依次用桶接匹克球，接球后投到对面桶里，如果接不到，禁止投球（时间：3分钟）。体育组老师任裁判，最终以投进桶里的匹克球数量排名。</p> <p class="ql-block">发球：配合默契，精准到位。</p> <p class="ql-block">接球：千姿百态，尽显风采。</p> <p class="ql-block">投球：把握力度，目标明确。</p> <p class="ql-block">操场上欢声笑语，老师们沉浸在活动带来的喜悦之中，愉悦身心，强身健体。</p> <p class="ql-block">体育组的裁判老师一丝不苟、认真执裁。感谢他们为此次活动的辛勤付出！同时，祝愿所有女神节日快乐、幸福安康！</p>