<p class="ql-block">3月2日早7点00分，以“万马奔腾，宁来当先”为主题的华润·石梅湾万宁马拉松（以下简称万宁🐴）在万宁市体育场鸣枪起跑。三月的海南菠萝飘香、椰子甜润，但天气也热情火辣。当日的气温25——30度，好在老天爷眷顾我们这些从穿羽绒服的城市远道而来的跑者，早上淡淡的乌云一直笼罩太阳，体感还算舒适。</p><p class="ql-block">本届赛事设置马拉松(42.195公里）男女子组、半程马拉松(21.0975公里）男女子组和欢乐跑(5公里）3个项目。其中马拉松2000人，半程马拉松4000人，欢乐跑4000人，总计参赛规模10000人。此次“驼友跑团”共有6人参赛，均为半🐴，还有5位亲友组成的豪华助阵团。</p><p class="ql-block">△例行跑前会：鼓劲打气，敲响警钟</p><p class="ql-block">开赛前一天晚8：00点，“驼友跑团”义务领队蛋卷和板妈、穿云燕召集全部参赛驼友跑前会。蛋卷重申“驼友跑团”的跑🐴宗旨是“跑了吃，吃了跑”，而万宁又是一个“海鲜”城市，所以安全完赛后的重要内容就是吃海鲜、玩海水，并把跑🐴后的吃喝玩乐安排以及跑🐴结束后摆酒美食庆祝的具体安排做了周密的部署。领队“板妈“讲话，重点告知大家集合、检录和起跑的时间及地点，苦口婆心叮嘱大家按自己的节奏匀速跑🐴，不要拚速度，有任何不适立即呼救并停止比赛，安全完赛才是王者。</p><p class="ql-block">最后，领队助理穿云燕再次强调跑🐴是一项高风险运动，重申跑🐴中的注意事项和不追求配速、安全完赛、生命第一的跑团跑🐴宗旨，以最大限度降低跑🐴风险，为保障生命健康再次敲响警钟。</p><p class="ql-block">△管理团队：周到服务，无私奉献</p><p class="ql-block">此次驼友跑团派出了4人管理团队助阵万宁🐴。领队“蛋卷”和“板妈“负责住宿和美食以及跑马前后活动的组织和安排，领队助理“穿云燕”兼任行政秘书、生活秘书为“嗡嗡嗡“，跑团旗手继续由大长腿美女“耳朵”担任，她爱旗护旗，不辱使命，让大家感受到了团队的力量和温度。</p><p class="ql-block">△天气湿热: 奔跑不缀，花开万宁</p><p class="ql-block">万宁市属于海洋热带季风气候，湿度较大，比赛当日温度为25——30度，临近中午太阳火辣炽热，好在早上“懂事“的乌云遮住了太阳，让“驼友跑团”参赛的六朵金花不被灼伤。</p><p class="ql-block">本次活动领队“蛋卷”在完成大量跑团义务工作后，以高马尾装扮、花式奔跑、闪亮赛道，在02:33:19节点轻盈飞向终点，斩获奖牌。领队“板妈”，以平时扎实的训练功底，在赛道上均速奔跑，以毫无悬念的速度把控，在02：14：58冲刺撞线，勇夺奖牌。跑团黑🐴“eleven“低调出场，跑姿似花中蝴蝶轻盈飞向前方，最终以02:11:18完美收官，囊获奖牌。跑团美丽旗手“耳朵”，平时训练量虽不算大，但赢在童子功扎实，大长腿闪亮赛道，以02:43:05的成绩收获又一枚奖牌。性格温和的“平底鞋”说话像“小蜜蜂“，一站上赛道秒变“斑马虎”，虽在奔跑中出现了一点小状况差点弃赛，但凭借多次参赛经验，及时应对调整身心，最后以顽强毅力02:52:25冲向终点，稳拿奖牌。领队助理“穿云燕”，继续稳定发挥，以“小低高”跑🐴姿态在赛道上匀速奔跑，以02：47：31的时间节点“滑”过终点，捧得奖牌。</p><p class="ql-block">△旅游美食：赏石梅湾神州半岛美景，吃特色海鲜东山羊肉</p><p class="ql-block">赛后，以“跑了吃、吃了跑”美食、健康不能少跑🐴理念著称的“驼友跑团”，齐聚“吾家市井东山羊肉馆”，品尝地道正宗当地东山羊肉，喝赛会赞助青岛啤洒共庆安全完赛，将跑🐴活动推向高潮。餐后，在领队“蛋卷”、“板妈“带领下在跑🐴完接下来的四日内，游玩了旅游圣地兴隆、石梅湾、巴厘村、神州半岛等；在海边追逐朝霞和夕阳、踏浪赶海、海上冲浪、骑海上摩托……尽赏万宁独特海滨风光，为跑🐴之行增添了丰富多彩的内容。</p><p class="ql-block">今后，开创跑马、美食、旅游一体化跑马健康新模式的“驼友跑团”，将继续秉承“跑了吃、吃了跑”，美食健康不能少的独特理念，肩负起传播健康跑马的公益责任，引领更多的人跑出健康、跑出快乐、跑出不一样的开挂人生。</p><p class="ql-block">感恩所有关心、支持“驼友跑团”的朋友们、感谢跑马训练技术顾问、国际马拉松达人周老师的技术指导和鼓励；感谢春见“小低高”教练跑马女神“兰姐”、跑马女神“板妈”、春见“小低高”教练“鬼哥“的行动引领；感谢所有参赛驼友的坚持和奉献；特别感恩义务后勤“大马蜂”、“小松鼠”、“大树“、“瓦屋“、“秀兰“后勤亲友团的付出和陪伴带给我们的欢乐时光，感恩🙏🙏🙏</p><p class="ql-block">照片及视频由旗手“耳朵“、“瓦屋”等驼友提供🌹🌹🌹</p><p class="ql-block">驼友跑团</p><p class="ql-block">2025.02.7</p> <p class="ql-block">出发，方向→海囗万宁</p> <p class="ql-block">领赛包: 万宁体育馆</p> <p class="ql-block">3.2早6:10，气温25—30度，出发了</p> <p class="ql-block">7:00鸣枪起跑</p> <p class="ql-block">跑🐴英姿: 六朵金花，花开万宁</p> <p class="ql-block">六朵金花安全完赛，斩获奖牌</p> <p class="ql-block">跑后豪华补给: 汤粉、斑斓糕……</p> <p class="ql-block">跑后天天都是庆祝宴: 老爸早茶、椰子鸡糟粕醋、东山羊肉、十八味海鲜……吃不过来，哈哈哈</p> <p class="ql-block">兴隆、巴厘村、石梅湾、神州半岛、海边冲浪、追逐朝阳和落日，万宁的每一朵浪花托起了您欢快的脚步</p> <p class="ql-block">内容太多，容纳不下，下次跑🐴续写篇章，我们下次再见。</p>