<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">龙池社区健身气功班已正式开课。该社区以其优美的环境和清新的空气著称，加之学员们的高素质，使之成为学习与习练健身气功的理想场所。</p><p class="ql-block">本学期将教授《健身气功·易筋经》这一功法。此功法特别适合于因长时间静坐、缺乏运动而导致脊柱过度劳累，特别是颈椎和腰椎出现问题的人群。它具有调理脊柱、扩展胸腔以及促进身体健康的功效。</p><p class="ql-block">课程安排如下：</p><p class="ql-block">• 授课时间：每周五上午八点三十分至十点三十分。</p><p class="ql-block">• 授课地点：设在龙池社区一楼的综合活动室内。</p><p class="ql-block">• 主讲教师：由琅琊区老年人体育协会健身气功专委会秘书长王清莲女士担任，她具备二级社会指导员资质，并且是省级一级教练员及一级裁判员。</p><p class="ql-block">• 助教：朱奎华女士。</p><p class="ql-block">该课程系龙池社区为社区居民提供的免费服务项目，旨在惠及广大社区居民。有愿意学习健身气功所有爱好者均可来参加学习。联系人:秦峰13965952340</p>