20250306雨寒冷仙景美景与长泰古风

小荷

<p class="ql-block">七律·仙景村感怀</p><p class="ql-block">小荷一芯</p><p class="ql-block"> 古村仙景韵悠长,宋迹遗风岁月藏。</p><p class="ql-block">十八社中寻旧忆,张氏祠里溯流芳。</p><p class="ql-block">青山翠绕桃源境,春水东奔诗画章。</p><p class="ql-block">几代勤耕添胜景,樱开时节颂安康。</p><p class="ql-block"> 仙景村游记</p><p class="ql-block">小荷一芯</p><p class="ql-block"> 初闻仙景村之名,便被那“状元母里,神仙之景”的美誉所吸引。一个阳光明媚的日子,我背上行囊,踏上了这片充满神秘与魅力的土地。</p><p class="ql-block">经过长泰经济开发区,我向着仙景山峦的方向走去。在山峦的顶部,一座古色古香的山寨门映入眼帘,有如《桃花源记》一文中的洞口。门两侧的楹联“仙山极造化吾辈坐蓬莱,景色钟灵秀此境胜桃源”,将仙景村的神韵描绘得淋漓尽致。站在山寨门前,俯瞰整个仙景村,连绵的青山、葱郁的次生原始森林、错落有致的村舍,构成了一幅绝美的山水画卷,让人恍惚间以为置身于蓬莱仙境。</p><p class="ql-block"> 踏入仙景村,仿佛一脚迈进了历史的长河。村口,原有一江春水悠悠向东流去的美景,水面波光粼粼,在阳光的照耀下闪烁着金色的光芒,这美景印记瞬间将我深深吸引。遥想当年,多少文人墨客也曾驻足于此,为这如诗如画的景致而陶醉。两岸风光已经为张氏家族古村落和南安九都水库移民聚居点所取代,特色形成鲜明对比。</p><p class="ql-block"> 沿着蜿蜒的小路前行,便来到了张氏宗祠。宗祠庄严肃穆,古朴的建筑风格彰显着岁月的沉淀。那族联“溯源尹城清河一派播迁崎巷,本出长泰溪园三房流衍仙景”,仿佛在轻声诉说着张氏家族的迁徙与繁衍,每一个字都承载着厚重的历史。站在宗祠前,我不禁想象着先辈们在此祭祀、议事的场景,心中涌起对家族传承的敬畏之情。宋代十八社共同供奉的仙宫庵,柱础依旧,门当户对保持完好,寓意深远的壁画艺术体现老百姓信仰和追求,古迹文物无声述说着千年故事,让人流连忘返。</p><p class="ql-block"> 仙景村不仅有着深厚的历史文化底蕴,还是一个充满生机与活力的地方。这里有漫山遍野的油茶,那是张凰龙在2018年规划种植的,如今已取得了效益,漫山的油茶树,既为村民带来了经济收入,也成为了一道独特的风景线。漫步在田间地头,随处可见土鸡土鸭在悠闲地觅食,土鸡蛋、土鸭蛋是大自然给予人们的馈赠。芭乐、芦柑、柚子挂满枝头,散发出诱人的果香,原生态的绿色蔬菜郁郁葱葱,让人垂涎欲滴。品尝着民间传统的柴火饭菜,那熟悉的味道,瞬间勾起了儿时的回忆,满满的都是家的温暖。</p><p class="ql-block"> 在仙景村的每一刻,我都能感受到这里的人们对生活的热爱和对这片土地的眷恋。他们用自己的双手,打造出了这如诗如画的家园。这里不仅是长寿之乡,更是心灵的栖息地。当夕阳西下,我带着满满的幸福感和对仙景村的无限眷恋,踏上了归程。我知道,仙景村的美好,将永远留在我的记忆深处,成为我心中最珍贵的宝藏。</p> <p class="ql-block">走进陈耆公祠:探寻岁月里的恩泽</p><p class="ql-block">小荷林冠福撰</p><p class="ql-block"> 初至陈耆公祠,古朴的气息裹挟着悠悠往事,自斑驳的墙壁与飞翘的檐角间逸出,瞬间将我笼罩在一段厚重而温暖的历史之中。这座承载着无数回忆与敬意的公祠,宛如一部镌刻在大地上的史书,每一寸砖石都在诉说着往昔的动人故事。</p><p class="ql-block"> 公祠里,一幅关于长泰十五户陂的画卷徐徐展开。长泰十五户陂,素有“闽南都江堰”的美誉,其意义非凡,是长泰人民心中的生命之脉。它的诞生,源于陈耆公婆那无私的善举。当年,他们毅然捐田240余亩,只为修筑这灌溉的水利工程,这份胸怀与气魄,实在令人动容。</p><p class="ql-block"> 八百多年前,陈耆公婆站在这片土地上,望着广袤的农田,心中满是对民生的关切。他们深知,水利乃农业之命脉,关乎着一方百姓的温饱与生计。于是,在众人的齐心协力下,十五户陂拔地而起。为了让陂渠长久发挥作用,他们还精心设立陂长,制定严谨的管理制度,保障水源合理分配与设施维护。从此,清澈的渠水沿着蜿蜒的水道,流淌进千亩农田,滋养着长泰大地,让这片土地焕发出勃勃生机。仓廪足而知礼节,有了丰足的粮食,长泰人民的生活逐渐安稳,文化与礼仪也在这片土地上生根发芽、蓬勃发展。</p><p class="ql-block"> 岁月悠悠,八百年来,十五户陂历经风雨洗礼,却始终屹立不倒,持续为长泰人民输送着生命之水。即便到了新中国成立后,为了更好地发挥它的作用,政府组织力量对其进行修筑巩固。新的技术、新的理念融入其中,让这座古老的水利工程在新时代依旧熠熠生辉,继续润泽着长泰的每一寸土地,福泽着一代又一代的长泰人民。</p><p class="ql-block"> 站在陈耆公祠内,抚摸着那古老的梁柱,我仿佛看到陈耆公婆当年忙碌的身影,看到无数长泰人民在陂渠边辛勤劳作,脸上洋溢着丰收的喜悦。这份跨越时空的恩泽,已深深烙印在长泰的土地与人民心中,成为长泰人民心中一座不朽的丰碑,激励着后人传承这份奉献精神,守护好这来之不易的幸福家园。</p> <p class="ql-block">溯源戴氏祖训,寻根长泰家风</p><p class="ql-block">小荷林冠福撰</p><p class="ql-block"> 踏入长泰古农戴氏祖训家风馆,时光仿若凝止,悠悠古韵裹挟着千年家风,丝丝缕缕,扑面而来。</p><p class="ql-block"> 馆舍古朴庄重,似一位缄默的长者,静静守望着家族的往昔。迈进馆门,目光瞬间被一副副族谱吸引。泛黄的纸张、褪色的字迹,承载着戴氏族人的繁衍脉络,每一个名字背后,都是一段鲜活的人生,都凝聚着家族传承的力量。</p><p class="ql-block"> “一门九进士”的荣耀赫赫在目。在科举的漫漫征途上,戴氏子弟凭借对知识的不懈追求,于浩渺书海扬帆竞渡,独占鳌头。他们的故事,被镌刻进家族的历史长卷,成为激励后人的精神丰碑,无声诉说着“学在前”的祖训真谛,启迪着戴氏子孙以知识为翼,翱翔于广阔天地。</p><p class="ql-block"> 两广总督戴燿,其功绩彪炳史册。在那风云变幻的朝堂与岭南大地,他心怀天下,肩扛重任,以卓越的政治智慧与果敢的决断力,安邦抚民,守土尽责。他的一生,是“勤为本”的生动注脚,勤勉从政,鞠躬尽瘁,为国家的稳定与繁荣奉献心血,成为家族担当的典范。</p><p class="ql-block"> 都御史戴时宗、监察御史戴燝,他们刚正不阿,屹立于历史的洪流之中。秉持着“忠孝廉节”的操守,面对官场的黑暗与诱惑,坚守正义,铁面无私。在弹劾权贵、整肃朝纲时,毫无惧色,用行动捍卫着公序良俗与道德准则,诠释了戴氏家族的铮铮铁骨与廉洁风范。</p><p class="ql-block"> 墙壁上,“忠孝廉节”四个大字苍劲有力,这不仅是戴氏祖训的核心,更是家族精神的凝练。“忠”,是对国家的赤胆忠心;“孝”,是对长辈的敬爱与赡养;“廉”,是为官处世的清正廉洁;“节”,是立身做人的坚守与气节。这些祖训如明灯高悬,照亮着戴氏族人前行的道路,规范着他们的言行举止。</p><p class="ql-block"> 踱步于馆内,先辈们的身影仿若就在身旁,他们的教诲声声在耳。祖训家风,已然化作一种无形的力量,融入戴氏子孙的血液,世代传承。它跨越时空的界限,在新时代依旧熠熠生辉,激励着后人不忘初心,砥砺奋进,让戴氏家族的精神永远传承下去。</p> <p class="ql-block">北纬25度上的长泰,历史与文化的交融</p><p class="ql-block">小荷林冠福撰</p><p class="ql-block">在地球北纬25度这一神奇的维度带上,众多城市如明珠般散落,而长泰,这座位于中国福建的小城,以其独特的历史文化传承,散发着别样的魅力。</p><p class="ql-block">长泰的历史,犹如一部厚重的史书,每一页都书写着岁月的痕迹。早在新石器时代,这片土地就有人类繁衍生息。随着时间的推移,长泰历经朝代更迭,始终保持着自己独特的发展脉络。</p><p class="ql-block">走进长泰,仿佛踏入了一座民俗文化的宝库。这里的传统民俗活动丰富多彩,龙艺表演便是其中的代表。龙艺集绘画、书法、建筑、雕刻、扎制等技艺于一体,一条巨龙由众多孩童装扮的“艺阁”组成,在锣鼓喧天中游走于街巷。那栩栩如生的龙身,灵动的姿态,不仅展现了长泰人民的艺术创造力,更承载着他们对美好生活的祈愿。在每年的重大节日,龙艺表演都会吸引无数人前来观看,人们在热闹的氛围中感受着民俗文化的力量,这一传统也在代代相传中不断发展创新。</p><p class="ql-block">长泰的传统建筑也极具特色,土石楼与闽南古厝交相辉映。土石楼以其独特的圆形或方形建筑结构闻名于世,它不仅是居住的场所,更是家族凝聚力的象征。土石楼内的木雕、石雕、彩绘等工艺精美绝伦,展现了长泰人民高超的技艺。而闽南古厝则以红砖白石为主要材料,燕尾脊高高翘起,如飞鸟展翅。古厝的布局讲究对称,庭院深深,蕴含着浓厚的儒家文化思想。这些传统建筑不仅是长泰历史文化的见证,更是活着的文化遗产,它们默默诉说着长泰的过去,也为现代的人们提供了精神的寄托。</p><p class="ql-block">长泰的传统美食同样让人回味无穷。手抓面,劲道的面条搭配上特制的酱料、花生碎、香菜等,用薄饼皮包裹起来,一口下去,丰富的口感在舌尖绽放。这道美食不仅仅是一种味觉的享受,更是长泰人生活的一部分,承载着人们对家乡味道的深深眷恋。在街头巷尾的小吃摊上,手抓面传承着几代人的记忆,成为长泰文化传承的独特符号。</p><p class="ql-block">然而,在现代社会的快速发展中,长泰的历史文化传承也面临着诸多挑战。城市化进程的加快,使得一些传统建筑面临被拆除的危险;年轻一代对传统文化的兴趣逐渐淡薄,民俗技艺的传承后继无人。为了保护和传承这些珍贵的历史文化遗产,长泰政府和民间力量共同努力。政府加大了对传统建筑的保护力度,制定相关政策,对古建筑进行修缮和维护。同时,积极开展文化活动,鼓励年轻人参与到民俗文化的传承中来。民间的文化爱好者们也自发组织起来,成立了各种文化社团,致力于传统技艺的传承和发展。</p><p class="ql-block">在北纬25度的这片土地上,长泰的历史文化传承如同一棵古老的大树,虽然历经风雨,但依然枝繁叶茂。它不仅是长泰人民的精神家园,更是全人类共同的文化财富。相信在未来,长泰的历史文化将在传承与创新中不断发展,绽放出更加绚烂的光彩。</p> <p class="ql-block">守史志之光,铸长泰之魂</p><p class="ql-block">小荷一芯</p><p class="ql-block"> 在千年古县长泰,史志专家林冠福宛如一位虔诚的文化使者,将毕生心血与热忱都倾注于这片土地的历史文化传承与发展中。</p><p class="ql-block"> 1965年,林冠福出生在长泰这片底蕴深厚的土地。1984年,初出茅庐的他踏上工作岗位,自此与长泰的历史文化结下不解之缘。长达十八年担任长泰县委秘书的经历,不仅让他深入参与到长泰的各项政策制定、工作推进中,从基层民生事务到全县发展规划,积累下海量一手资料,更让他对长泰的发展全貌有了深刻洞察,培养出对这片土地深沉的热爱与责任感。从1996年担任副科级领导干部,到2014年享受正科待遇,再到后来的主任科员等职务变迁,无论身处何种岗位,他探索长泰历史的脚步从未停歇。</p><p class="ql-block"> 二十余载,林冠福全身心投入史志研究。一轮二轮《长泰县志》《长泰年鉴》里,处处是他伏案钻研的痕迹。那些凝聚着长泰过往岁月的文字,从政治经济的变革,到民间巷陌的烟火日常,都是他在浩渺史料中抽丝剥茧、精心梳理而来。在他的带领下,团队打造的年鉴精品频出,2019-2021卷连续斩获省社科优秀成果二等奖,2022卷更是荣获全省精品年鉴及全国一等奖,极大提升了长泰文化的影响力。</p><p class="ql-block"> 在文物古迹的保护上,林冠福堪称“守护者”。石铭千年古村落因他的奔走呼吁得以妥善保护;天竺岩等古寺岩院、五里亭等古亭,在他的推动下遵循“修旧如旧”原则修缮一新;报慈院等承载民俗信仰的建筑、崇正书院等文化遗迹、十五户陂等水利设施,还有梁冈山的历史记忆、龙津溪的百里画廊文化,都在他的努力下重焕生机。他深挖长泰县学与文庙的文化价值,探寻东溪路的历史脉络,梳理长泰与海上丝绸之路的关联,传播朱熹、朱一贵的事迹,弘扬戴氏家族家风家训。</p><p class="ql-block"> 红色传承也是林冠福重点关注的领域。作为《长泰县革命老区发展史》的主编,他不辞辛劳,深入老区走访调研,与当年的革命亲历者促膝长谈,收集那些在岁月中沉淀的红色故事,挖掘出许多无名英雄为革命胜利默默奉献甚至付出生命的事迹。他积极参与吴国珍故居党史教育基地的创建工作,从资料收集、旧址修缮,到展陈设计,每一个环节都亲力亲为。2021-2022年,该基地登上央视,让长泰的红色文化被更多人知晓。他还经常走进校园,为学生们讲述长泰的革命历史,组织红色文化展览,激励着人们传承红色精神,不忘初心。</p><p class="ql-block"> 林冠福深知人才与文化对于长泰发展的重要性。面对清北研究生和厦漳泉各界人士,他化身长泰的“代言人”。他详细讲解长泰千年的历史文化底蕴,阐述独特的人文精神,介绍长泰优越的地理位置、便捷的交通网络、良好的生态环境以及极具潜力的产业基础。凭借对长泰的深刻理解和精彩讲述,他吸引了众多人才的目光,不少清北研究生被长泰的魅力所打动,选择来到长泰,为这片土地注入新鲜血液。</p><p class="ql-block">让长泰成为近悦远来的营商沃土。在引进人才的同时,林冠福积极推动总部经济建设,向企业界人士介绍长泰的政策优势与发展潜力,吸引了一批企业将总部落户长泰,为长泰的经济腾飞添砖加瓦。不仅如此,他还将长泰的历史文化与乡村振兴紧密结合。他挖掘乡村的历史遗迹、民俗文化,推动乡村文化旅游发展,助力传统村落焕发生机。他组织开展各类文化活动,丰富村民精神生活,让乡村文化在传承中创新,在创新中发展。</p><p class="ql-block"> 作为漳州文史研究员和省史志专家库专家,林冠福不仅在学术研究上成果斐然,还通过志愿服务和宣讲活动,将长泰的历史文化知识带到社区、校园。他用自己的热爱感染着每一个人,让更多人意识到传承和保护历史文化的重要性。</p><p class="ql-block"> 林冠福就像一位不知疲倦的耕耘者,在长泰历史文化与发展的沃土上默默劳作。他的坚守与付出,成为长泰历史文化传承中的一座灯塔,激励着一代又一代长泰人守护和传承家乡的文化根脉,也为长泰在经济、文化、乡村建设等各方面的发展铺就坚实道路,让长泰在新时代绽放出更加耀眼的光芒。</p> <p class="ql-block">赞林冠福护长泰石铭古村</p><p class="ql-block"> 长泰史韵隐石铭,岁月遗痕映古庭。</p><p class="ql-block">巷井旧颜凝记忆,檐梁古韵诉曾经。</p><p class="ql-block">冠福力促申保护,四处奔劳为传承。</p><p class="ql-block">幸得贤才倾热血,古村焕彩永留馨。</p> <p class="ql-block">颂林冠福</p><p class="ql-block">小荷一芯</p><p class="ql-block"> 长泰冠福志满腔,半生沥血护文光。</p><p class="ql-block">史志精研彰古韵,古迹修缮绽新芳。</p><p class="ql-block">红色传承倾热血,人才引育谱华章。</p><p class="ql-block">乡村振兴融文化,功绩昭昭美誉长。</p> <p class="ql-block">长泰戴氏:镌刻在岁月里的家族丰碑</p><p class="ql-block">林冠福撰</p><p class="ql-block"> 在华夏广袤大地的东南一隅,长泰戴氏家族宛如一颗明珠,于悠悠岁月中散发着熠熠华光。其家族史,是一部承载着荣耀与传承的雄浑史诗,从古老牌坊的斑驳印记,到庄严宗祠的深沉回响,处处彰显着深厚底蕴。</p><p class="ql-block"> 长泰的祖孙执法牌坊,犹如一位饱经沧桑的长者,静静伫立,见证着戴氏家族的辉煌往昔。戴同吉、戴时宗、戴燝、戴耀、戴熺,这些名字串联起家族世代为官、公正执法的光辉篇章。在封建时代,他们秉持正义,不畏强权,以清正廉洁的官风,为百姓撑起一片公平正义的晴空。他们的事迹,在历史长河中镌刻下深深的印记,成为戴氏家族的精神坐标,激励着后世子孙坚守正道,不为世俗所扰。</p><p class="ql-block"> 戴氏宗祠,这座承载着家族根脉与灵魂的建筑,古朴而庄重。每一块砖石、每一根梁柱,都凝聚着先辈们的心血与期望。走进宗祠,仿佛能听见往昔家族聚会时的欢声笑语,看见祭祀祖先时的虔诚庄重。这里是家族历史的宝库,珍藏着先辈们的丰功伟绩;更是家族情感的纽带,将散落各地的戴氏子孙紧密相连。</p><p class="ql-block"> 而戴昀一门九进士的佳话,宛如一首激昂的赞歌,传颂着家族的卓越与辉煌。在科举之路艰难险阻的古代,戴昀及其后人能在万千学子中脱颖而出,独占鳌头,足见家族深厚的文化底蕴与严谨的治学之风。这不仅是家族的荣耀,更是激励后世子孙勤奋向学的强大动力。</p><p class="ql-block"> 更为惊叹的是,长泰戴氏家族“祖孙进士、父子进士、兄弟进士、叔侄进士”的科举传奇。祖孙相承,文脉不断,祖辈的学识与品德滋养着孙辈,在科举的考场上接力绽放光芒;父子并肩,传承与奋进在血脉中交织,父亲以身作则,儿子青出于蓝;兄弟携手,相互砥砺,在学问的道路上共同攀登,于科场中尽显风采;叔侄同心,长辈引领,晚辈追随,共同书写家族的科举荣耀。这些佳话,无不彰显着家族对教育的重视和深厚的文化传承。</p><p class="ql-block"> 辉煌岁月虽已成为过往,但长泰戴氏家族的家训家风,却如同一股澄澈的清泉,始终流淌在家族的血脉之中。尊老爱幼、诚信友善、勤奋好学、耕读传家等优良传统,代代相传,成为约束族人言行、塑造品格的无形力量。在这种家风的熏陶下,戴氏家族人才辈出,无论是官场、商界还是学界,都有戴氏子孙崭露头角,为家族增光添彩。</p><p class="ql-block"> 长泰戴氏家族,你是历史长河中璀璨的星辰,是家族传承的光辉典范。你的故事,是一曲激昂的乐章,奏响荣耀的旋律;你的家训家风,是一盏明灯,照亮子孙前行的道路。愿你的辉煌永绽光芒,愿你的精神在岁月长河中永恒流传,激励一代又一代的戴氏子孙,在人生舞台上绽放独特的光彩 。</p> <p class="ql-block">探寻小荷与林冠福的历史文化脉络</p><p class="ql-block">在悠悠的历史长河中,每个地域、每个人物都承载着独特的文化印记,小荷与林冠福便是如此,他们各自在不同维度展现着丰富的历史文化内涵 。</p><p class="ql-block"> 小荷:自然与人文交织的诗意象征</p><p class="ql-block"> 小荷,这一自然意象,在中国历史文化中占据着独特的地位。从文学的角度来看,它是诗词里的常客,被历代文人墨客反复吟诵,成为了清新、纯净与希望的象征。杨万里的“小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”,寥寥数语,便勾勒出一幅生动的初夏池塘美景图。这里的小荷,不仅是自然景观的呈现,更寓意着新生事物的蓬勃朝气,象征着生命的初始与希望,是一种对未来无限可能的美好期许。</p><p class="ql-block"> 在绘画艺术中,小荷同样是备受青睐的题材。画家们用笔墨丹青描绘小荷的婀娜姿态,或含苞待放,或舒展盛开,荷叶的翠绿、荷花的粉嫩在宣纸或画布上晕染开来,展现出自然之美与艺术创作的完美融合。这些画作不仅仅是对小荷形态的描绘,更传达出中国传统文化中对自然的敬畏与热爱,以及追求和谐、宁静生活的精神追求。</p><p class="ql-block"> 从民俗文化方面而言,荷花(小荷成长后的形态)在许多传统节日和庆典中都有着特殊的寓意。例如,在江南水乡的一些地方,端午节时人们会采摘荷叶包裹粽子,这不仅为粽子增添了独特的清香,更蕴含着人们对美好生活的向往和祈福。荷花还与佛教文化紧密相连,在佛教艺术中,荷花被视为圣洁、纯净的象征,代表着超凡脱俗和对佛性的追求,许多佛像都端坐在莲花宝座之上,寓意着佛的慈悲与智慧如同莲花般清净无染、广施众生。</p><p class="ql-block"> 林冠福:人物背后的文化映射与传承</p><p class="ql-block"> 林冠福作为一个具体的人物,他的经历和成就往往与特定的时代背景和地域文化息息相关。若林冠福是一位历史名人,他的生平事迹可能会反映出当时社会的政治、经济、文化等多方面的状况。比如,若他身处古代的商业领域,通过自身的努力和智慧在商业活动中取得成功,那么他的故事或许能展现出当时商业贸易的繁荣景象、商帮文化的特点以及商业道德和经营理念。他可能遵循着“诚信为本”“童叟无欺”的商业原则,在积累财富的同时,也为地方经济的发展做出贡献,其经营之道或许还会成为后人学习和借鉴的商业文化遗产。</p><p class="ql-block"> 林冠福是一位文化领域的人物,比如学者、艺术家等,他的学术研究成果或艺术创作风格则能体现当时的文化思潮和审美观念。他可能致力于传承和弘扬传统文化,对古籍的整理、对传统艺术形式的创新发展都有着独特的贡献。他的作品和思想不仅丰富了当时的文化内涵,还可能在后世产生深远的影响,成为文化传承链条上的重要一环,激励着后人不断探索和创新文化艺术。</p><p class="ql-block">林冠福是一位普通的民间人物,他的家族传承、生活习俗、传统技艺的掌握等方面也同样蕴含着深厚的历史文化价值。他的家族故事、代代相传的家训家规,可能承载着当地民间文化的精髓,反映出特定地域的风土人情、家族观念和道德规范,成为研究地方文化和民俗学的宝贵资料 。</p><p class="ql-block"> 小荷与林冠福,一个是自然意象所蕴含的文化符号,一个是人物背后的文化映射,他们虽看似毫无关联,却从不同角度展现了历史文化的多元性和丰富性,成为我们了解过去、传承文化的重要窗口。</p> <p class="ql-block">天麻味甘,性平,归肝经,具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。它就像是一位沉稳的调节者,能够平息肝阳的上亢,让气血的运行恢复平稳。</p><p class="ql-block">钩藤味甘,性凉,同样归肝经,能清热平肝、息风定惊。它如同体内的一股清泉,能够清除肝阳上亢所产生的火热之邪,使肝脏的阳气不再过于亢奋。</p><p class="ql-block">二者相辅相成,共同发挥平抑肝阳、息风止痉的作用,从根源上缓解高血压带来的不适。天麻和钩藤外,药方里还加入了【石决明、牛膝、杜仲、桑寄生、黄芩、栀子、益母草、茯神】。</p><p class="ql-block">石决明平肝潜阳,增强平抑肝阳的效果;牛膝引血下行,使上冲的气血恢复正常;杜仲和桑寄生补益肝肾,从根本上改善肝肾阴虚的状况;</p><p class="ql-block">黄芩和栀子清热泻火,协助钩藤清除肝热;益母草活血利水,有助于改善血液循环;茯神宁心安神,缓解失眠多梦的症状。</p> <p class="ql-block">沁园春·致仕</p><p class="ql-block">林冠福撰</p><p class="ql-block"> 甲子轮回,卸却簪缨,再度启航。望山川焕彩,繁华满目;乾坤朗朗,思绪悠长。往昔操劳,功成身退,谁主沉浮意未央。且回首,忆峥嵘岁月,奋斗流芳。</p><p class="ql-block"> 遥思少壮时光,正勇锐、豪情满胸腔。念心怀社稷,志存高远;针砭时弊,意斥贪赃。不恋虚荣,鄙夷庸贵,淡看浮名若冷霜。当记取,在风云际会,破浪帆扬。</p><p class="ql-block">乙巳年三月</p>