<p class="ql-block" style="text-align:right;">——吉林油田第二中学举办初三学生中考心理辅导讲座</p> <p class="ql-block"> 少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川。为助力我校初三学生迎战中考，愉悦身心，减压赋能，以积极乐观的心态和科学有效的方法应对困难和挑战，我校于3月5日—6日特邀请松原市宁江区未成年人心理健康辅导中心咨询师、松原市青少年社会心理服务中心主任杜海峰老师入校为初三学生开展了三场以“阳光心态 决胜中考——让心理学为中考成功助力”为主题的考前心理辅导专题讲座。</p> <p class="ql-block"> 课程伊始，杜老师通过当下热门的电影《哪吒2》的经典台词引入，与学生充分互动，带领同学们放松心情的同时引导学生认识到良好心态对学业的影响。</p> <p class="ql-block"> 良好的心理能量和生理能量，不仅会让我们对生活具有更好的感受，我们的注意力、记忆力、创造力和抗压力也会得到提高，让大脑资源更加合理的分配，从而提高学习效率。</p> <p class="ql-block"> 接下来，杜老师带领即将进入总复习的学生们了解“明确具体目标引领积极人生”的重要话题。</p> <p class="ql-block"> 明白如何将远期目标、中期目标、近期目标结合后，杜老师带领学生亲自实践如何制定复习计划，又引导学生培养“细听、多练、勤问、常思”的学习习惯。这极大地帮助处在百天冲刺线的学生们从迷茫中寻找方向，坚定信念，以阳光的心态迎接中考。</p> <p class="ql-block"> 百尺竿头思更进，不待扬鞭自奋蹄。本次考前心理辅导活动让同学们在紧张的学习之余，缓解了压力，放松了心态，绽放了笑颜。在中考的最后冲刺阶段来临之际，希望二中全体初三学子能够多一分努力，少一分焦虑，唤醒潜能，发起冲锋，蓄足力量，以乐观自信的态度，勇往直前，乘风破浪，披荆斩棘，赢战中考！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">编辑：于洁</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">初审：高志学</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">复审：郭凤军</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">终审：王秋野</span></p>