<p class="ql-block"> 为了增强学生的身体素质，培养学生勇于拼搏的精神，展示和美学子良好的精神风貌，同时检验学生寒假体育作业完成情况。经德育处研究决定，开展“ 奔跑吧•少年 ”和美实验学校体育假期作业展评活动。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">检测项目：坐位体前屈</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">坐位体前屈是中小学体质健康测试项目</p> <p class="ql-block"> 坐位体前屈的测试目的是测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度。主要反映这些部位的关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及身体柔韧素质的发展水平。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">检测项目：一分钟跳绳</b></p> <p class="ql-block"> 只见一根根彩绳、一个个纯真的笑脸闪烁着光芒，每位同学使出浑身的解数，绳子在他们的脚底下“嗖嗖”地穿梭，可以说是龙腾虎跃，身手不凡。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">检测项目：一分钟仰卧起坐</b></p> <p class="ql-block"> 同学们卯足了劲，不甘示弱地快速平躺、起身、平躺、起身……随着时间的流逝，体力的消耗，一些选手速度慢了下来，但只要没听到“停止”的哨声，每一位都坚持到最后一秒。</p> <p class="ql-block">一组组激烈的比赛，一声声紧张的数数，</p><p class="ql-block">一张张憋红的脸颊，一颗颗怦怦的心跳，</p><p class="ql-block">一滴滴沁出的汗水，无不凝聚着同学们奋勇争先的豪情，无不诠释着和美学子的勇于进取、奋发向上的体育精神！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">检测项目：50米跑</b></p> <p class="ql-block"> 50米跑是小学生体质检测项目之一。</p><p class="ql-block">短短的50米，在孩子们的眼里是努力拼搏，表现自己的绝佳机会！</p> <p class="ql-block"> 50米快速跑可以很好的发展同学们的速度、力量和灵敏等身体素质，提高身体的协调性，灵活性。还能培养竞争意识、不怕困难和合作意识。</p> <p class="ql-block"> 这次体育假期作业展评活动，不仅展现了孩子们积极进取的拼搏精神和团结协作的崭新风貌，也是对同学们体育假期作业的一次大检阅。</p> <p class="ql-block"> 和美实验学校今后将大力开展学生阳光体育运动，不断提高学生的体质健康水平，让学生们成长为更加健康阳光的少年！</p>