<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在繁忙的生活中，我们常常忽略了内心的声音。这次，我们为您提供了一个静心之地，让您与自己进行深度对话，开启一段关于真爱探索的幸福力之旅。</p><p class="ql-block">放下手机，抛开琐事，沉浸于当下的每一瞬。听一本经典，品一杯热茶，细细咀嚼一餐素食，体会生活中那最简单却珍贵的幸福。通过正念的练习，您将学会与内心和谐共处，感受真实的自我，感知爱的能量。</p> <p class="ql-block">开营时间：2025年3月9号（本周天）</p><p class="ql-block">开营地址：峰峰矿区国泰花苑</p><p class="ql-block">开营人数：只限十人</p><p class="ql-block">参加费用：只收取材料、餐食成本费用98元</p><p class="ql-block">报名以缴费为准，不接受口头预约。</p><p class="ql-block">咨询电话☎️15030056366慈恩老师</p><p class="ql-block">咨询电话☎️19831061314慈鑫老师</p> <p class="ql-block"><b>课程内容</b></p><p class="ql-block">1:签到净手（9:00～9:30）</p><p class="ql-block">净手如净心，通过洗净双手，我们希望洗净内心的杂念，达到一种内心的平静和纯净。象征着祛除杂念，心无旁骛。</p> <p class="ql-block">2:自性插花（9:30～11:30）</p><p class="ql-block">多识草木少识人，长守自性清净心。插花不仅是一种艺术，更是一种修身养性的方式。</p> <p class="ql-block">3:素食（11:30～12:30）</p><p class="ql-block">感受素食的清新与自然，体验健康的生活方式</p> <p class="ql-block">4:颂钵减压助眠疗愈（13:00～14:00）</p><p class="ql-block">颂钵之声，如清泉流淌，洗涤心灵尘埃，带你步入宁静港湾。颂钵的每一次敲击，都是心灵的疗愈之旅，释放压力，重获平衡。倾听钵音，感知心流，邂逅真我，共鸣深处，释放束缚，拥抱宁静。</p> <p class="ql-block">5:禅舞（14:00～15:00）</p><p class="ql-block">为自己而舞的一种禅学文化与舞蹈艺术为一体的养生方法，提升生命的觉知力，寻回丢失的自己，让身心灵合一。</p> <p class="ql-block">6:禅茶（15:00～16:00）</p><p class="ql-block">品味人生，感悟自然禅茶一味，淡泊名利，品味人生。在禅的境界里，茶道与禅境相互融合，茶中有禅，禅中有茶。让我们在品茗中领略禅的智慧，感悟自然的奥妙。</p> <p class="ql-block">7:呼吸释放法（清理负面情绪）（16:00～18:00）</p><p class="ql-block">森焱老师借由通过古老的静心技巧，结合呼吸与脉轮清理，旨在迅速打通身体能量，释放负面情绪，恢复创造力和直觉。通过七个脉轮的冥想来促进身心的平衡与和谐。</p> <p class="ql-block">8:集体拍合影留念（18:00～18:30）</p> <p class="ql-block"><b>师资力量</b></p> <p class="ql-block">慈恩老师：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">慈恩老师简介：</p><p class="ql-block">高级心理咨询师</p><p class="ql-block">高级瑜伽导师</p><p class="ql-block">高级禅舞培训师</p><p class="ql-block">颂钵疗愈师</p><p class="ql-block">道家隐仙派传承人</p><p class="ql-block">舞蹈家协会副会长</p><p class="ql-block">武术协会副会长</p><p class="ql-block">民协副主席</p><p class="ql-block">社会体育指导委员会副主席</p><p class="ql-block">女企业家协会秘书长</p> <p class="ql-block">森焱老师：</p> <p class="ql-block">森焱老师简介</p><p class="ql-block">高级级心理咨询师</p><p class="ql-block">高级婚姻分析师</p><p class="ql-block">高级家庭教育内训师</p><p class="ql-block">师从</p><p class="ql-block">中国易经泰斗邵伟华老师</p><p class="ql-block">国际心灵海游明裕王婷莹夫妇</p><p class="ql-block">毕业于心灵海大师六班</p><p class="ql-block">从事生命教育13年</p> <p class="ql-block">扫码进群咨询</p>