年后减重日记·第28天丽子营养师 <p class="ql-block">3.5早餐</p> <p class="ql-block">午餐：</p><p class="ql-block">焙干和牛片1包+黄瓜1根+牛奶1盒</p> <p class="ql-block">晚餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>