<p class="ql-block">三月五日，周三，惊蛰。</p><p class="ql-block">春暖还乍寒，半醒花欲开。凉风细雨，在这一个风调雨顺的日子里，我们期待已久的新编28式太极扇班迎来了第一堂课。开学啦！</p><p class="ql-block">教室里，学员们姗姗而来，大部分都是老朋友，好久不见，老师好，大家好！我们又将在一起跟着唐老师学习新的太极扇，习武练功，扇动风彩，收获健康与快乐。好开心！</p><p class="ql-block">上课铃一响，大家整齐列队站好，开始了课前热身运动。然后等待尊敬唐丽琼老师上课。</p><p class="ql-block">首先，唐老师组织学习了《学员守则》，接着又主持选举了陶晓红（班长），邹丹（党小组长），沈友英（学习）、彭再明（生活）、周亚群（宣传）五人班委会。然后，班干部履职给大家分发学习笔记本等，并熟悉本班学员。同时分别组建了班群、班党员群和班委群。课间休息时，陶班长还召开简短的班干部会议，明确分工职责，倡导团结协作的团队精神！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二节课，新课开始，启航快乐！唐老师给学员介绍了新编28式综合太极扇：新编28式综合太极扇，是由国家体育总局创编的一套融合传统太极精髓与现代美学的器械套路，兼具健身价值与艺术表现力，既保留传统太极“松柔缓慢、虚实分明”的基础，加入现代舞蹈和武术器械的韵律感，相对传统太极扇如：太极功夫扇（一）（二）套，云水太极扇等其节奏更富变化，动作衔接更流畅，符合大众审美需求并深得喜爱。。。</p><p class="ql-block">老师还给大家讲解扇子的扇顶、扇底和扇面等知识，并教给大家如何开扇，关扇，一次一次耐心示范。接着学习起势、第一式青龙出水和第二式怀中抱月！</p><p class="ql-block">【新编28式太极扇</p><p class="ql-block">起式</p><p class="ql-block"> 1.并步直立 2.左脚开步 3.两臂上提 4.蹲步下按</p><p class="ql-block">一.青龙出水</p><p class="ql-block"> 1.两臂上提 2.拧腰平捋 3.松胯落臂 4.虚步开扇</p><p class="ql-block">二.怀中抱月</p><p class="ql-block"> 1.高歇步压扇 2.高歇步合扇 3.上步抹掌 4.虚步开扇】</p> <p class="ql-block">陶班长代表班委会进一步明确班规，并以文字形式在班群发布：</p><p class="ql-block">【@所有人 </p><p class="ql-block">唐老师好！学友们好！感谢唐老师信任！谢谢学友们支持！选我们五人为班委，班委即日开始履职，已召开第一次班会和班委会，班委明确合作和分工各自职责，已建班群，临时党小组群，班委群，班委统一了思想，本期将带领学友们虚心向唐老师请教，认真学习好，遵守纪律好，愉悦生活好，特重申校纪、班规，希学友共同遵守，力争打造优秀班团，做到爱校、爱班、爱友，如家如亲人；</p><p class="ql-block">一、拥护党的路线、方针、政策，不妄议，尊师爱友，遵守校纪校规和班规，按时上课打卡，不迟到早退，有事群中请假；</p><p class="ql-block">二、认真学习，上课手机关闭或置振动，上课穿太极服或适会运动服装，穿太极鞋或运动鞋，每个学友班群中名请用真实姓名；</p><p class="ql-block">三、实行卫生轮值制，爱护公共财物，如班活动费用AA制。</p><p class="ql-block">班委</p><p class="ql-block">陶晓红C班长)</p><p class="ql-block">邹丹(党小组长)</p><p class="ql-block">沈友英(学习委员)</p><p class="ql-block">彭再明(生活委员)</p><p class="ql-block">周亚群(宣传委员)</p><p class="ql-block">2025年3月5日】</p> <p class="ql-block">课后陶班长在班群中发布的课情通报(一)</p><p class="ql-block">【到校早，纪律好，学习认真，久不见面，老师和学友分外亲</p><p class="ql-block">一、全班41人已入群40人，应到41人实到37人，有学友带外班学友串课1人；</p><p class="ql-block">二、已入群学友未用真名5人，希5学友尽快改真名(督促屡不改学友作好请客准备)，非本班学友一律不准入班群，</p><p class="ql-block">三、全班名册标注党员12人，希望党员未注明学友向班党小组长报备</p><p class="ql-block">谢谢支持！</p><p class="ql-block">班委】</p><p class="ql-block">新的学期，新的起点，新的套路，初心不变！让我们在唐老师耐心指导下扇动风彩，启航快乐，收获健康，更好乐享美好生活！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">集体跟着唐老师来扇起来，舞起来！</p> <p class="ql-block">相互切磋切磋</p> <p class="ql-block">七十多岁的李铁乾大哥，本班唯一男神，学习认真，必须点赞！</p>