<p class="ql-block"> 北京时间2025年3月5日16时7分迎来惊蛰节气，标志着仲春时节的开始。</p> <p class="ql-block"> 惊蛰，最早叫“启蛰”，后因避汉景帝刘启的讳而改称。蛰，“藏也”，意思是各种虫儿在地下冬眠，而此时又是什么惊动了它们呢？春雷。《月令七十二候集解》说：“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”蛰虫惊醒，天气转暖，我国大部分地区进入春耕季节，田野间处处是繁忙景象。农谚有云：“过了惊蛰节，春耕不能歇。”“‘春种一粒粟，秋收万颗子’，春耕的脚步从南方开始响起，并会很快延伸到北方。”</p> <p class="ql-block"> 中医专家认为，这一时期气温回升，雨水增多，容易诱发多种疾病，人们养生防病需注重调肝养肝、顾护阳气。人间三月，惊蛰已至。让我们一起舒展筋骨，洗去寒僵，迎接春的脚步。</p> <p class="ql-block"> “惊”，体现的是瞬间的突变。也许正是这个“惊”字，启发了关于雷声终结蛰伏的演绎和解读。实际上，雷的“闹钟”功能，与布谷鸟的“催耕”功能一样，都是人们丰富的联想吧。真正唤醒冬眠动物的，不是有声的惊雷，而是无声的温度。温暖比雷霆更有力量。</p> <p class="ql-block"> 来吧，让我们用“春雷始鸣”宣告“寒冬已去”；用“蛰虫初醒”唤起“万物生灵”；用“天气回暖”孕育“春色喷薄”；用“桃花初绽”预告“十里芳菲”。要和过去的自己有点不一样，哪怕小的改变也是焕新。草木已动蛰虫已醒，农人亦已开耕，懒散已久的“你”也该从冬天的长梦里跳脱，调整心态和心情，去迎接鲜活明媚的春光，去珍惜不忍辜负的春日。我们都要更加浓郁、纯粹、热烈！</p>