<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第七节抛接穿翻 2 x 8</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第八节火轮背翻 2 x 8 </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第九节盖步荡腿 1ⅹ8</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第十节反八绕翻 2 x 8 + 4 </b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第十一节盘绕缠臂 2 x 8</b></p>