<p class="ql-block">青春期是人生中一个多姿多彩、充满幻想的时期，又是一个脆弱敏感、心理波动起伏较大的关键时期。为了让孩子们了解更多的青春期知识，消除青春期的困惑与烦恼，健康快乐地成长。3月4日上午，重庆慈善联合总会、重庆市未成年人心理健康工作联盟携手重庆市渝中区红樱桃义工协会、重庆市万州区义务工作联合会、重庆市万州区江城公益慈善发展中心深入高梁学校开展了女生青春期心理健康知识讲座。</p> <p class="ql-block">讲座由江城公益慈善发展中心社工成良萍主讲。她首先介绍了青春期的重要性，指出这是从儿童向成人过渡的关键时期，是人体生长发育的第二个高峰，是长身体、长知识、长才干的黄金时期。在这一阶段，孩子们会经历身高、体重的突增，性发育和性成熟，以及对异性产生好感等特征。</p> <p class="ql-block">成老师也特别强调了青春期女生面临的特殊生理变化，如月经的出现，这是迈入青春期最显著的生理标志。她详细讲解了月经的好处，并提醒女生们注意月经期间的卫生和保健，避免贫血等健康问题。</p> <p class="ql-block">在谈到与异性交往时，成老师指出，青春期孩子们应互相尊重、自重自爱，保持自然大方的态度，不拘谨，同时也要保持距离，把握好尺度。她还结合现实情景，为同学们支招如何防止性侵害，学会自我保护。</p><p class="ql-block">此外，成老师还介绍了青春期的心理特点，如具有“成人感”和独立性，渴望被当成大人看待，对周围人的评价很敏感，自尊心强等。她鼓励同学们坦然面对自己的情绪波动，学会情绪管理、应对压力和建立健康的人际关系。</p> <p class="ql-block">讲座最后，成老师还给每人准备了一份礼品，鼓励同学们在青春期坦然面对自己的变化，真心面对父母老师，真诚面对同学朋友，勇敢地面对性骚扰。她希望同学们能够珍惜青春期这段美好时光，积极面对挑战和困难，健康快乐地成长。</p> <p class="ql-block">本次讲座得到了同学们的一致好评和积极参与。她们表示，通过讲座不仅了解了更多青春期知识，还学会了如何保护自己、管理情绪，为未来的成长打下了坚实的基础。</p> <p class="ql-block">图文：德育处</p><p class="ql-block">审核：应五周</p><p class="ql-block">签发：黎建龙</p>